7歲 黛絲?的 提問
黛絲，當你和朋友鬧別扭，不再和對方說話的時候，你會覺得自己好像變成了隱形人。你感覺你的朋友再也看不到你了，就好像你不存在了一樣。你很難過，你認為你的朋友拋棄了你，這令你感到很孤獨。
首先要知道，黛絲，這種類型的吵架很快就會過去；它們就像是友誼天空中的一些烏云，很快就會消散。
而且，你要堅信你仍然在那里，又漂亮又健康，你還是你，沒有人能讓你變成隱形人。
這個時候，為了更好地感受自己還是一個活生生的人，你可以走入自己的內心花園。在花園里，有你的思想、你的情緒、你的圖像、你身體的聲音，以及所有在你體內與你共存的事物，所有讓你變得與眾不同的事物。
你還可以觀察周圍的環境——小鳥，大樹，小昆蟲，陽光和風。你會意識到自己并不孤單，所有這些事物都與你在一起。
而且，請放心，對父母、兄弟和其他朋友來說，你一直都在。
耐心一些，黛絲，一切都會過去。事物一直在不斷地移動、變化。例如，抬頭看看天空，它不會一成不變。早晨可能是藍藍的天空和燦爛的陽光，過了一會兒就陰天下雨了。
很有可能到了明天早晨，你和朋友都不會再去想吵架的事情了，或者認為事情并不像你想象中的那么嚴重。你們會重新見面并和解，然后你會重新找回自己的位置。
