前言（請理解我問的直白）
你是一個喜歡偷懶的人嗎？
你是一個容易給自己找借口的人嗎？
如果今天上班遲到了，你會怎么說！
從2017年開始，給自己定了一個每日一萬步的目標。但是從初一到初五，每天我都是在晚上10點甚至11點才完成1萬步的目標。
每天晚上六七點鐘時我的步數才3000多步，因為白天吃喝玩樂走親戚，為了完成目標，只能在睡前突擊一個小時左右，畢竟不能打自己的臉，結果時間就拖得11點去了。
我的好伙伴Elson負責每天監督我有無完成萬步目標。他總是很善意的安慰我，過年大家恐怕都比較忙，完成了就很了不起啊！你可以試著早上起來跑一會，這樣不需要弄得太晚，你也可以早點休息。
他真是個善良的人，我也很想回復我早上不跑步是因為這幾天下雨，但實在不好意思這么回復。我非常清楚我這么晚才完成步數目標，不是因為天氣下雨，也不是因為我忙，真正原因是因為我懶。
如果我不懶，可以在看電視時走動，可以在帶娃時走動，可以在陪親戚時走動，可以在午休時騰出10分鐘來走動，可以在用餐之后走動，可以在刷微信搶紅包時走動，每天我有不下于20次機會可以走。
10000步的目標，只需要每次走500步就可以完成啊，每次只需要不到5分鐘。明明在白天就有機會完成的步數目標，因為我的懶，一次次被拖到深夜才完成，是我忙嗎，不，是我太懶了！
為了給不影響家里人的作息，從明天開始，我給自己的要求是必須在晚上9點之前完成目標。
其實，很多沒有完成的事情，我們都習慣了以忙為借口，但背后真正的原因是懶！
太忙了，沒時間看書，但是有時間看手機；太忙了，沒時間運動，但是有時間看電影；太忙了，沒時間回家看父母，但有時間跟朋友去嗨；太忙了，沒時間吃早餐，但有時間睡懶覺；
可是，你真的有那么忙嗎，你真的在忙重要的事情嗎？如果你真的很忙，那可能是曾經把該花在努力工作上的時間花在了其他地方，才讓今天忙于奔波。
如果你沒有那么忙，而是懶，那就應該考慮怎樣更好的管理自己，戰勝懶惰這只大怪獸。
人性天生喜歡享樂，所以懶得讓自己成長，因為這需要走出舒適區，進入恐慌區。
想要戰勝懶惰，唯有靠自控力，控制自己的行為，讓自己把精力花在重要的事情上。
有人說，我也想努力，我也想優秀，但我就是太懶了。我的意志力太薄弱了，我自己也很痛苦，那么對于大部分如我一般意志力不那么強的人來說，讓身邊多一些意志力強的人很重要！
人是相互影響的，當你身邊都是非常優秀的人時，他們的行動力會感染你，讓你找到向上的力量。
今天是我加入自控力lab社群的63天。在這63天里，我每天堅持寫作，我每天堅持6點起床打卡，進行冥想訓練，然后堅持每天走1萬步。
我得承認，這不是因為我自己多么厲害！促使我不敢偷懶的原因是，我看到群里每天有人5點鐘就起床，我看到群里有位姐姐每天堅持寫一篇關于留學的文章，我看到群里有人堅持每天運動，從不間斷。
這些人就在我的微信朋友圈里，就在我身邊。我每天可以看到他們的努力，他們的成果，他們對自己的嚴格管理。他們的自控，讓我不敢偷懶。
我感覺雖然我還達不到他們的境界，但我至少可以從小事做起，從早起開始，從冥想開始，從寫字開始。
加入你想成為的那群人的社交圈，讓自己走近他們，用榜樣的力量來推動自己何嘗不是一種前行的方式。
天助自助者，一個人如果不靠自己，將一事無成，一個人如果只靠自己將難成大事。
長到快30歲，我才懂得，以前偷過的懶，今后都要付出更多努力和艱辛來償還，不管你愿意還是不愿意！
也可以這么說，現在不偷懶，是為了有一天想偷懶時，能有偷懶的資本！
