假期即將結束,來看看你是否高質量的度過?

? ? ? 盼望三天的假期已過去大半,對每個假期我們都愛到骨子里,盼到夢境里。那么,你的假期是否會有個小計劃有條不紊的進行呢?還是假期到來便徹底失去規律,無白天黑夜,無組織紀律,或者上街便一頓狂買亂買呢?當第二天便要上班,你是慶幸自己過了一個計劃中的高質量的假期,還是一個把自己搞的一團糟,很累很無奈的low的假期呢?如果按以下三點來規劃下假期,是否你的假期會有些不一樣呢?


1、假期到來,訂個目標讓你事半功倍

? ? ?目標不要大到自己實現起來有壓力或者搞的自己太累,假期到來,我們的目的還是要放松嘛。所以要定自己十分想實現的而平時由于忙于奔波沒時間去做的,比方說看一場電影,或者讀一本好書,或者和久未見面的朋友來場小聚會,或者和家人組織個就近的出游等等,都是不錯的選擇。關鍵是有了目標就不會讓你在假期到來時無的放矢,讓大好時光在你的糾結猶豫中溜走,同時訂好目標也利于我們利用好假期的時間,合理安排,不會讓假期的自己特別累。


2、假期,面對商家活動要理性,堅決不做剁手黨

? ? ? 假期歷來是商家必爭之時段,各種打折促銷活動火熱火爆,而很多人也會利用假期去逛各種商場,換季去選購衣服也好,還是休閑打發時間也罷,總之,假期進入商場的人是大有人在。這個時候,商場促銷打折,或者滿額減活動、限時秒殺等,會讓我們失去理智,往往一次商場逛下來,自己真正想買的東西沒買上,反而拎回大包小包各種打折商品。有的其實根本就不需要可是覺得便宜就買,很多放在家里一、兩年都用不到,最后不是放壞就是過期,最后發現那些所謂的打折秒殺的便宜商品,才是最貴的。


3、假期,放松同時適當從精神上對接下工作

? ? ? 假期很美,很多人把工作都狠狠拋到腦后,似乎死生不復相見的仇人一般。可是工作不是你的仇人,它是你的衣食父母,安身立命之所在。所以無論你把它踢開多遠,當假期如約結束,你還是要乖乖回來上班或者上學。那些困擾你的工作難題,學習瓶頸依然存在,并不會因為假期而改變。所以要適當給自己一個思想上的對接,可以在晚上臨睡前或者假期自己獨處的一小段時間,想想之前的工作進展,或者學習的課程內容等,并不需要很多精力投入,可是卻能讓你在第二天投入工作學習時非常快進入角色,讓你也能很快適應假期結束后繁忙工作和學習的節奏,有利于身心健康。


? ? ?假期當然是每個人都想不期而遇的一場美麗邂逅,但同時假期也是雙刃劍,假期因為生活不規律引發的問題也特別多。所以在享受一場美好假期的同時,保持一些自律,稍加約束自己,利用好這些寶貴的個人時間,你將會得到一個高質量,高格局的優質假期。

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