最近朋友圈里有幾個好友，都是參加了如塵的打造個人品牌線上課程學習后，開始了線上的個人總結分享。之前也有曾經想過要報名如塵的這個課程，但是想到那段上課時間自己又其他事安排不過來，就放棄了，沒想到最近有機會通過其他人上完課程分享，感覺很不錯。昨天是Jane的分享，今天聽了2場，就算是同一場課程，但是不同人上完會有不同的感受，就算是同一個人講，不同人聽的話也是不同的感受，因此，今晚決定聽一下，記錄下。
紫微--產后成長無保留分享
在去年10月的美樂愛覺群上認識了她，后來知道她才是一個剛生完寶寶的媽媽，從迷茫到現在感覺定了很多，想知道她是怎么過來的。
首先，她進行了一下自我介紹
16年7月產后，心情比較低落，通過微博關注到琦琦，然后知道了娟娟，加入了娟娟的個人無保留分享因此認識了如塵，再而通過娟娟知道了Rita，也是通過娟娟知道了行動派，找到了西安行動派，加入了并參加線下活動。
行動一開始通過閱讀和寫美樂愛覺日志，然后聽了一些微課通過行動慢慢的找到了自己的熱情，雖然有點累但是因為都是自己想做的，所以每天都過得很充實，很有覺察。
打造個人品牌兩次課程，完成作業。個人簡介一共做了4次，每次都不一樣；夢想藍圖，讓自己對自己提問，找到自己的熱情所在；形象梳理的作業，找出夏天的正式衣服，被評論沒笑容，找朋友評論，發現自己有勇氣突破，也為第四次作業增加動力；情緒梳理，3分鐘死亡演講，演講本身并不難，挑戰難的地方在于聽眾，疏散乳腺結塊的時候進行了演講--<愛自己>，原來從0到1，想做總是辦法比困難多。
十八--個人品牌學習心得分享
也是美樂愛覺群的小伙伴，一個很活潑可愛的小姑娘，在去廈門參加夢想盛典的時候還偶然坐在旁邊的旁邊，見了她本人。
個人簡介，2016年如果比喻為一部電影，那她會取名為《混沌&覺醒》，十八是主角，而下面這幾個人就是推動她電影情節的發展主要推手，是她的生命中的貴人。通過微博認識琦琦，然后鏈接到了娟娟，再后來鏈接到如塵，
本來不覺得自己發生了變化，后面通過家人的描述發現自己改變了很多，而且往好的方向改變。通過娟娟，接觸更多積極向上的人
湯小元老師--不僅教畫畫，學了兩個月手繪，
如塵--個人品牌訓練營
一開始還是有點猶豫，擔憂，但想給自己更多的機會，然后就參加了。140字的自我簡介，潘泠竹老師發過一個微博沒有個人簡介的人生不值得活，個人簡介包含了50%內容，30%的形象，20%的曝光。做之前要先想，簡介是要給誰看的？
夢想藍圖：夢想清單呢？1年，2年，5年還是10年，20年呢？如果把你的夢想清單給人看，讓別人給你提供幫助，想尋求幫助，會得到幫助嗎？夢想藍圖除了要感動自己，能感動別人嗎？可以給他人帶來影響嗎？十八通過學習，更好的思考自己的夢想清單，自己可以怎樣做可以對他人產生影響，雖然還沒有想明白，但希望可以向娟娟，如塵那樣分享，把學到的分享出去。
形象梳理：不另外花錢，不購置新衣物，一開始是牛仔上衣，然后沒有化妝；發給8位朋友們進行點評，雖然早有預想，但還是知道評論后很難過。事后想，是否不太愛惜自己的形象。之后，每天出門要熨過的衣服才穿；然后就是化妝。
情緒反饋：課后作業是在5個人的場合做公開演講，當時知道是比較奔潰的，想著自己沒什么可以分享，但后來想著前面3次完成了，最后一次作業也希望完成。當遇到困難時，其實是自己沉浸在未來事情當中。如果想要擺脫自己設下的困境，要活在當下，踏出第一步所有的事情都會完成，不踏出那一步永遠都不會完成。
30分鐘的線上分享，個人品牌訓練的群里小伙伴的簡介寫得很漂亮，最后自己還是按照自己的想法，來到了美樂愛覺能量班，無論快或者好，都是跟自己對比。前一天在桂林行動派進行了分享，今天又比昨天有所進步。
十八的學習心得：晨讀分享；打破自己的局限，拉高拉寬自己的視野，嘗試想做的事，接納肯定自己；學會接納，無論是別人或者自己。
聽完后我寫給十八：昨晚聽完你的分享，跟平時微信上看到的還有夢想盛典上看到的你有點不太一樣。也許是因為演講，所以感覺整個過程很安靜，也許因為晨讀零極限書籍，讓你慢慢靜下來~有很好的結合個人的經歷想法，來分享這個打造個人品牌的課程，也很跟隨自己的想法來一步步的成長自己，讓我更加進一步的了解了一下十八，謝謝你的分享
感恩日志 20/360
1.感恩紫微的分享，讓我看到了行動的力量
2.感恩十八的分享；
3.感恩安記汕尾小吃今晚還有外賣，吃到好吃的小米；
4.感恩2月馨竹繪畫的工具在年收到了，雖然小但很精致
