不再焦慮,眼中只有你-我的2018年目標

1.緣起:焦慮,讓人煩躁不已

這本是個令人焦躁不安的時代,很多人已然把焦慮視為生活中理所當然的一部分。感覺上身邊的小伙伴都在撒腿向前,怎么只有我每天庸庸碌碌在摸魚?自從生完寶寶,休完產假恢復上班之后, 每天除了人累,心還累。工作,生活中一大堆的焦慮感在日常生活中朝我逼近,都快喘不過氣來了。個人覺得是因為產后帶娃的焦慮影響了我的心情。而這次年目標的新手版就是我開始調整的第一步。所以,給自己的人生開始設定星標吧。

2.如果前期沒有設定到適合的目標,如何修正?

整個2017年,感覺自己都不在狀態,感覺“脈動”回來的時間是2017年的8月,因為必須考教師資格證,所以外出一周,把證給考了,也順利通過了。同時,因為外出學習一周,不用帶娃,就第一次在頭條上開通了“灝媽育兒手札”的頭條號,開始寫作。其實永澄老師課上有提到過,其實他們公司內部是3個月會調整一次戰略的,所以,我覺得個人的年目標也是一樣的。畢竟3個期待是相互有關聯的,有可能因為年目標的設定與促成,很多事情水到渠成了,會提前完成,那么后期做調整也是正常的。

3.榜樣缺失的年代,其實最需要的就是設定標桿!

圖片發自簡書App

在年目標中,有一個必殺工具,就是榜樣工具。而榜樣,是會隨時跟著當時的需要做調整的。今年,我的目標多了一個人,蘭德。因為我也想要成為思維導圖老師,我也想在年底能開設一門在湛江本地開展的線下導圖收費課程。

其實這張圖,和夢想時光軸非常的搭。

文章需要留白了,因為不到一歲的兒子開始在玩鼠標了。

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因為我知道可以從年目標課程這里找到真正想要的期待;另外聽課就是看高手是如何正確面對困境,如何思考問題的過程。

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