遇到一本好書，一個好作者，就是遇到一位賢友，一位智者，一位貴人。
張羽，不僅用她精湛的醫術拯救著萬千需要幫助的女性，也用她的筆給在黑暗著摸索前行的眾多女性帶去一座燈塔，指引一條明路。
“只有醫生知道”系列叢書的封面是這樣的一句話：“哪怕你是一位知識女性，對自己身體的了解程度也可能不到5%”。直到閱讀完這一系列的3本書的時候，我才發現，這句話，說的多么精準。
現在流產的，剖宮產，肌瘤晚期才被發現的女性那么多，除去其他客觀的外在因素，有多少是因為不了解，不知道，無知無畏而盲目抉擇，導致最后帶給自己身體的不可逆的傷害。
書中從戀愛時的避孕方法，到結婚后的生育注意事項，到晚年絕經后女性的卵巢狀態及可能出現的病癥，都一一講到。并且是通過一個個生動的醫學故事鋪陳開來，不枯燥，易讀性非常高。幾乎適合18歲以上所有年齡層的閱讀。
另外也推薦男性讀，愿你成為一位名副其實的真正的暖男，而不是只會“多喝熱水”。
你讀后會發現，你終于明白你的身體是怎么運行的了，你終于知道為什么每個月會來一次月經，也知道為什么以前的一些坐月子的老方法是錯誤的了。你甚至會比以往更加的關注自己的身體，當它有異常，你會在第一時間發現，而不至于以為偶爾的陰道出血只是小事，不管不顧，最后成肌瘤晚期，因此送命。
因為我從小家教很嚴格，母親對女兒這方面管的更加嚴，一直教我要愛護好自己，不要流產，不要做傷害自己身體的事。所以我也一直特別嚴格的遵從母親的話。但從來沒人教給我女性身體到底是怎么樣一回事。
但還有很多姑娘，她們可能沒有人這么嚴格的要求她們，也可能自己叛逆，不愿意聽父母的話，非要反著來。她們不懂，不了解，以為父母老一套。再加現在到處都是什么“無痛人流”的廣告，讓她們愈發覺得流產不是什么生死大事。
我記得去年有次去例行檢查的時候，恰好碰到一個20幾歲的姑娘跟醫生說要流產，她一個人來的，女醫生勸她讓她考慮清楚，能不流就不要做了。姑娘有神情里有一些無可奈何，我想她可能也有很多不得已的現實因素。醫生勸過后她依舊堅持要做人流，醫生的表情也很無奈。醫生仁心，可最終的決定權也還是在姑娘手里。醫生只好給她開出一系列的檢查，讓她去檢查看是否具備做人流的條件。
每個姑娘在戀愛當中都很傻，很天真，很單純。以為男人說的絕不進去就真的不會進去 ，以為傳說中的“安全期”就真的安全，以為事后緊急吃2片藥就萬事大吉，以為那個在床上信誓旦旦說娶你的人在你懷孕后就一定會娶你，以為無痛人流就是無害人流，就像得一場輕感冒一樣。
在書中，張醫生是這么說的：
“到目前為止，除了禁欲，世界上還沒有絕對完美、百分之百有效的避孕方式。吃藥、上環、皮埋、戴套，哪怕你閉著眼睛任意選定一樣并且長期堅持正確使用，都能給你將近99%的保護?？茖W避孕的成功率雖然還不能達到百分之百，但是絕對高于任何一個信誓旦旦說要娶你、說要養你、說要為你負責一輩子的男人的兌現率，而任何一次人工流產可能造成的身體傷害，都遠遠大于長期使用任何一種科學避孕方法可能帶給你的常見副作用。"
人流時很可能子宮穿孔，從此子宮有了個創口，以后每次懷孕都要防止受精卵種植在這個疤痕處就成了疤痕妊娠，要及時排查。而且子宮內膜的基底層是不可再生了，刮掉一層就少一成，人流次數多了，懷孕就成了難題，就算一時受精（自然或者做試管嬰兒），受精卵的溫床-子宮已經受損，發生自然流產的機率也是加倍的。就像種植花草需要土壤，種子再好，土壤寸草不生，也是長不出大樹的。
書中的科普是這樣的：
“近年來，基層婦產科醫院的手術量萎縮，人流、引產已經成為中小醫院婦產科的主要經濟來源，更是各種婦產科疾病的罪惡之源，是治療不孕癥的醫生最厭惡、最痛恨的醫療操作。
人工流產不只是清除胚胎，而是對扎根的小樹、深扎的樹根以及下方肥沃的土壤的一次全面摧毀。人流手術除了連根拔起剛剛種植下來的胚胎，帶走汲取營養的胎盤，還要全面清理那些為孕育生命而迅速增殖變厚的子宮內膜。
子宮內膜分為兩層，靠近子宮腔一側的是功能層，人流主要是刮這層，刮掉了還可以反復再生?？拷訉m肌層的是基底層，損傷后無法再生。
胚胎和胎盤是外來物，拔了也就拔了，沖進下水道，沒地兒說理去。但是子宮內膜不然，尤其靠近子宮的基底層內膜，是孕育生命不可再生的溫床，老天爺給你多厚就是多厚，刮掉一層少一層，女性一定要加倍珍惜。
對子宮內膜的摧毀達到一定程度或者一定頻率時，例如反復刮宮、過度刮宮，勢必造成永久性的、不可逆的傷害，再肥沃的土壤也會變成寸草不生的荒漠。”
再者就是剖宮產，
現代很多女性為了讓孩子吉時出生，或者為了讓孩子提前上學校，或者害怕陰道因為生孩子而變松弛等等原因，而不愿意順產，要選擇剖宮產，以為剖宮產不過就是一刀的事情，可實際是，任何有創傷性的手術都可能帶來意料之外的傷害。如果你幸運的避過了硬膜外麻醉時打穿了導致的頭痛甚至下肢癱瘓，而且不是疤痕體質，傷口也愈合的比較好，下次懷孕的時候，受精卵還可能種植在疤痕上，也就形成了疤痕妊娠。這個地方薄弱，營養不足，胎盤為了獲取足夠的營養，就會拼命向深處扎根，這一扎根就完蛋，胎囊就可能長到子宮外頭，可能子宮破裂或內出血，甚至休克，切除子宮等一連串的危險。
而且在國內大多數醫院，如果你第一次是剖宮產，那第二次，絕大多數醫生會讓你剖宮產，幾乎很少有醫生會讓你進行陰道分娩，畢竟現在的醫患關系這么緊張，大家都在選擇一條更安全更保守的路走。
雖說你可能并不打算生二胎，但不保證沒有意外懷孕這回事，也不保證你未來不得囊腫肌瘤等一系列的病癥，不再需要上手術進行剖腹治療， 只有醫生知道，一次剖宮產手術以后，無論是肚皮還是盆腔，或多或少都會形成粘連，每做一次手術，手術難度和并發癥出現的風險都會成倍增加。 二次三次甚至更多次的剖宮產，在醫學理論和臨床實踐中，都不是不可能完成的，但是術中出血偏多、耗時偏長幾乎是可以肯定的，破膀胱、破腸子的事也時有發生，高標準嚴要求的挑戰是針對醫生的，而一切苦果，只要發生，都得病人親口品嘗，無一例外。
所以，如果沒有剖宮產的指征，千萬不要剖。
疤痕妊娠，盆腔粘連，腹壁子宮內膜異位癥，沒有一個是善茬，盡管發生機率不是很高，但一旦落到你身上，誰也不知道會發生什么樣的后果。
醫生不是神，不是萬能的，選擇好的醫生只是能保證更少的出錯，出了錯能更好的補救，但在變幻莫測的自然生命面前，醫生所能做的，太有限。
還有陰道分娩時的會陰側切，為了避免剖宮產，避免順產時的會陰側切，可以在懷孕時提前鍛煉身體，避免到時順產時沒力氣不得不剖，受二遭罪，還可以對陰道進行按摩和鍛煉，這些在書中都有介紹。
所有對有創傷性的都盡量避免，不管是為了治療還是為了啥。在生命安全和健康問題上，任何問題都是預防大于治療。就算用一個創傷去治療另一個創傷，最后也可能產生完全意想不到的結果。
而這些結果，是好是壞，都得病人親自承擔。
很多時候，對生命心存一點敬畏，最后受益的還是你自己。就像一些癌癥患者，醫生都無策，最后病人心態良好努力生活，反而戰勝了病魔，就像奇跡，也許吧，人類本身的存在不就是個奇跡嗎。
年經越大，越學會的是“順其自然”，有點像老子的“無為而治”?？磥砦覒撊プx一讀老子了。
如果你還年輕，遇到這3本書，是你的幸運 。
如果你已經老了，也可以在這書里收獲到知識，甚至把它教給你們的女兒孫女。
對于很多東西，有時候真的是這樣，哪怕你多懂一點點，或者多傳播一點點，都可能幫助到更多的人，甚至救下一條命。這算積德，也算布施。
感恩張醫生寫下的這本書 。
