01

很久沒有坐早班飛機了，現在睡眠比較挑剔，不足6個小時身體就會發出抗議。出租車上狠狠的補了一覺，到機場后，還是沒緩過來。早起出門裝保溫杯的時候感覺到內心對枸杞深深的需求。

現在回想以前在電腦前通宵準備館慶時的作風太彪悍了（也可以把悍去掉）。各位30歲前的弟弟妹妹們，千萬別熬夜。

02

廣州的白云機場裝飾真的有很多“云”，一路感覺到走在了天上。上個月來廣州后有了經驗，雖然還是穿羽絨服下的飛機，但對外面穿短袖的人已經不在驚訝。

03

機場里和禮橙接機的小姐姐碰頭，在等待石森老師時和小姐姐聊了幾句。原來她們接機最晚要等到凌晨3點，3點后換男同事。現在的年輕人真的都很能吃苦，和我們當年的時候一樣。

04

路上和石森老師從廣州聊到了深圳。2個小時的車程，一直圍繞著PhotoReading閱讀展開，重點在PhotoReading黑帶訓練營。確實給了非常大的建議，完全迭代。相信老學員們都會從中受益，不僅僅是閱讀方法啊，真真切切是人生的改變。

也和老師探討了關于在道館里如何增加閱讀元素，老師也提供了非常好的建議。“文武合一”的概念漸漸的浮出水面。有這樣的世界級導師作后盾，何其有幸。

交流中一直在喚醒我的英語口語，但最后和曉純（日助小姐姐）核對時，發現老師原本要表達的比我理解的要精彩的多。這里仍然要表揚自己，盡力了。

05

今天媛在群里分享了親子閱讀的內容。確實閱讀已經是我們一家人的共同愛好。書店或者咖啡店都是我們喜歡的地方。家庭關系上，我感受到的是滿滿的幸福。我們也一直向著愿景家庭彼此陪伴著。（直播時在忙，抽時間要補聽）

06

道館里示范團擴招了，看著過去的孩子們紛紛報名，心里也很高興。現在魚兒也可以跟著這批孩子們一起訓練了。武道的這種傳承感可以持續幾年甚至十幾年，是大部分課程中所沒有的。我也希望能和學生們和我的老師們一起成長，互相支持。這也是我把每天的日記叫做《師徒日課》的原因。

07

熱情測試創始人Janet老師告訴我們不要給自己裝上盔甲去保護自己，真正具備反脆弱的人是敢于展示自己的“真實、脆弱、透明”。

今天也和老師表達了我最近確實有一些焦慮的事情。今年道館的經營上不如往年，有很大的經濟壓力，團隊上也出現了一些變動。自己在PhotoReading閱讀導師上還未出道。道館“文武合一”的理念也在推廣的開始階段。年底了，人人都希望可以交一份滿意的答卷，我也如此。

總想在別人面前表現出非常優秀的樣子，需要支持時也都是硬抗，害怕且不愿意去尋求幫助。自己幫助別人沒關系，付出多少都不在意，但是不想去尋求別人的幫助，哪怕是心里很需要也不愿意主動開口。我這種癥狀應該算有些安全感缺失吧。

老師在聽我說的時候，拿起了手邊的水瓶。剛要開口我們就相視而笑。“是啊，我們總是容易看到水瓶中沒有滿的部分，而忽視了有水的部分。這也是我們人苦惱的一大根源吧。”

閱讀教導我們的也是帶給我的就是人人具有可能性，也是這個理念讓我在帶學生集訓時相信學生們可以出色的完成比賽。有幸福的家庭作為后盾，身邊有很多優秀的朋友，還有道館里支持我的團隊和可愛的學生們。何其富足！

未來想做的事情很大，但這何嘗不是我們去做的理由呢！如果所有武道項目的老師都在傳授“文武合一”的理念，學生們長大后文武兼備，每個家庭都是愿景家庭，這個地球會不會更美好呢？

在未來，我會寫下很多文字，去記錄一路走來的點點滴滴。現在走的每一步，都算一個故事。

看到這些文字的你，也許也經歷著一些人和事。希望我的碎碎念能給你帶來一絲溫暖。因為“真實、脆弱、透明”之后出現的，是力量。

2019年11月21日 深圳

師徒日課3｜004