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挑戰時時有、淡定偶爾無,繼續反省。
看到朋友圈的三個視頻,心又一次被扯起來了,漢陽的一個家庭殯儀館工作人員抬了兩具遺體下來了,疫情的來勢洶洶幾乎不給人喘息的機會。數字還在增長,醫院依然是一床難求,老百姓的恐懼感在增加,再加上一些莫名其妙的媒體推波助瀾,烏云籠罩在武漢的上空。
書反正是看不進去的,好想寫點東西,卻沒有看電腦的欲望。強迫自己學完兩個音頻,趴在沙發上不想動,感覺手腳冰涼,任時光流逝。
大環境對你的能量場影響是非常大的,不以你的意志為轉移。下午覺察到以后,強迫自己丟掉手機,在家里跑步了一個小時,感覺狀態又回來了,于是繼續研究美食,估計明天,我的冰糖紅棗燉桃膠可以面世了。
轉移自己注意力的最佳方式是不讓自己閑下來,給所有的花草澆完水,把家里的地又用84拖了一遍,聞著滿屋的消毒水的味道,心慢慢放松下來了。
人有時候會有無力感,這種無力感會讓人很頹廢!一不小心就會沉溺!縱然是自覺內心強大的我來講,此時此刻,內心也很無助!用這個內憂外患的場,到底要送給我什么禮物呢?要珍愛生命?我一直愛惜啊,說活在當下?跟自然和諧相處?學會平庸????????
朋友建議我談個網戀,或者征婚,反正不讓自己閑著,可我怎么覺得這些會更無聊呢,說我無聊?但我有看書任務啊,可為什么看不進去呢?想寫點東西,為什么又遲遲不愿意動電腦呢?我是在逃避?逃避什么呢?內心的恐懼?可能是。
在災難面前,突然發現奮斗沒有了任何意義,活著,就值得慶祝!
看了本電子小說,一口氣看到凌晨3點,睡覺的時候好后悔,說好的養生覺呢!