來自@?敏兒（匿名）的案例

（ps：以下是分析助理收集的案例，需要獲得解答的可以聯(lián)系我們各位優(yōu)秀的分析師哦）

男28，女31。相親認(rèn)識，在一起相處三個(gè)月，分手原因是女方?jīng)]有顧忌到男方的感受，只站在自己的思維方式上去想問題。而男生也覺得女生不夠愛他，中間有說過一句：“就算我再怎么愛這個(gè)女人，如果感覺她不喜歡我，我也不會(huì)跟她在一起。”

雙方異地戀，在一起相處一個(gè)星期的時(shí)候男方又要求女生去他的城市，女生因?yàn)樾睦餂]有安全感不敢去。后面男生越來越冷淡，之后女生又去找他，說：“如果你不想跟我在一起就直接跟我說。”

男方覺得很壓抑，跟女生閨蜜說倆個(gè)人不適合，她在出現(xiàn)問題的時(shí)候很容易情緒，沒有表達(dá)自己內(nèi)心真正的感受，不懂得怎么去表達(dá)自己內(nèi)心真正的想法。女生之前有談過倆次戀愛，時(shí)間都不是很長，不會(huì)維護(hù)一段長期關(guān)系。

這樣的關(guān)系，該怎么挽回呢？

01

31歲一共談過三次戀愛，都是短期戀愛。

原因只有一個(gè)，就是你過于保護(hù)自己，過于需要安全感，而你永遠(yuǎn)看不到的就是安全感足夠的時(shí)候。雖然你已經(jīng)失去了可以瘋狂的年紀(jì)，但我依然會(huì)建議你可以瘋狂一次，你需要有這樣的一種經(jīng)歷。

順著你年齡的增加，你會(huì)越來越保護(hù)自己。

別人說的話沒有錯(cuò)，不管他怎么愛你，都感覺不到你在愛他。

你在觀察別人是否愛你的時(shí)候，別人已經(jīng)在你身上感覺不到喜歡了，你忘記了愛情不是你單方面得到的事情。

就像他要求你你過去一樣，你給我的回答是沒有安全感，所以沒有過去。你根本沒有說你是因?yàn)楣ぷ髯儎?dòng)，家庭關(guān)系等等無法過去，而是沒有安全感。這里足以證明以上我所說的。

沒有安全感的人給別人愛的感受就會(huì)非常低，相反對別人的行為和付出接受能力也會(huì)很差。

原因在于你們想看到他覺得是愛你真心真意要娶你，并且未來有保障。

不管你的想法有多少渴望，都沒有多大問題，因?yàn)楹芏嗯⒆佣紩?huì)這樣想。

但一旦出現(xiàn)了未來有保障，關(guān)系就會(huì)變的越來越冷，因?yàn)槲磥頉]有誰可以“提前”給你。那么，唯一驗(yàn)證未來是否可靠的方式，就是等待和一直觀察，然后自己并不會(huì)做很多事情。

你們會(huì)覺得自己做了，就不屬于他“給予”你的寶貴未來。

所以你的戀愛都是很短的，你遇見一個(gè)愛你的人，別人要的也是未來和婚姻，當(dāng)別人感覺不到你也和他一樣的愛對方他們就會(huì)后退，他們也會(huì)認(rèn)為你不愛自己。

遇見渣男就更不用說了，合情合理短期戀愛。

02

綜合以上所說，你確實(shí)讓自己不會(huì)在渣男身上浪費(fèi)太多時(shí)間，同時(shí)你也擁有不了好男人過多時(shí)間。

你要知道，在感情中的考量絕對不是單方面一人所持有的，你的伴侶也有同樣的權(quán)利。

如果你過于關(guān)注自己的考量標(biāo)準(zhǔn)，那么你連自己什么時(shí)候被別人淘汰都看不清楚。隨著就是情緒化的暴躁，所有也歸因于他不夠愛自己。

我并不是站在男生角度評判女生的不對，而是說出了你最大的缺點(diǎn)。男方最后說你們不合適，他選擇通過你的朋友告訴你，原因是他感覺到無法和你溝通，有種無奈的感覺。

他不是在逃避，有些男人逃避說分手的原因是因?yàn)樽约鹤龅腻e(cuò)誤的事情，比如出軌等等之類的，所以他們自己無法面對，而讓他人訴說。

可惜你的男友沒有犯什么錯(cuò)誤，他選擇的原因是無法和你溝通，在別人眼里你的思維中只有自己。

最后我無法給你太多建議，你需要的是自己好好的愛一次。

不管結(jié)果，選擇沒有問題就足以確定你可以好好愛一回了，哪怕最后你們還是分開了，但你學(xué)會(huì)了怎么愛別人，你看到了別人被你愛的時(shí)候也是很幸福的。

哪怕你在這次挽回中好好的來一次，你都可以學(xué)到很多。

我可以給所有人一個(gè)建議，當(dāng)你們有同樣的心態(tài)和沒有安全感的時(shí)候，你們需要給自己定小目標(biāo)而不是遠(yuǎn)目標(biāo)。

就像案主一樣，希望未來有安全感，若你讓他本人說下未來有保障現(xiàn)在該怎么呈現(xiàn)，我相信他自己都說不出來。那么我們訂目標(biāo)一定要有標(biāo)準(zhǔn)答案，然后不要把目標(biāo)定在未來有保障，而是現(xiàn)在是否在努力，是否有規(guī)劃才是關(guān)鍵。

所有的未來都是因?yàn)楝F(xiàn)在規(guī)劃和努力演變而成。

如果他的規(guī)劃在做，他的努力也在做，那么就值得你相信，等別人都建立好了，你難道能確定他要求進(jìn)入的人還是你自己嗎？如果你說有，那么你等著不付出就行，我只想告訴你“大白天別睡了，夢終究會(huì)醒”。