? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 真實(shí)故事

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?兒童營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育?

這個(gè)暑假，讓洋洋媽最揪心的問(wèn)題就是別人家孩子蹭蹭長(zhǎng)個(gè)子，可洋洋還和原來(lái)一樣不僅不長(zhǎng)個(gè)，還比放假前瘦了。

到今年洋洋已經(jīng)8歲了，身高119cm，體重只有20公斤，站在同齡孩子堆里又瘦又小的，好像比人家小兩歲似的。

據(jù)洋洋媽介紹，洋洋爸四十多歲了才有了這么一個(gè)兒子，所以特別寵，不知不覺(jué)就給孩子養(yǎng)成了偏食挑食的毛病，只愛(ài)吃幾種菜。小時(shí)候追著喂飯都吃不了幾口，就愛(ài)吃零食。而且洋洋特別愛(ài)玩游戲，大半夜的不睡覺(jué)，一到放假更是經(jīng)常通宵，玩得起勁飯都不吃。

洋洋媽（157cm）和洋洋爸（160cm）都不高，看著洋洋的身高不長(zhǎng)爸媽都著急，為了能讓洋洋在身高上能夠有所突破，最少達(dá)到170。洋洋媽每天變換花樣給孩子做菜吃，就是為了讓洋洋多吃幾口飯。

然而今年暑假，兒子還是沒(méi)有改變，依舊是個(gè)小瘦猴，洋洋爸媽再也坐不住了，帶著孩子到醫(yī)院檢查。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 專家解讀

經(jīng)過(guò)健高醫(yī)生檢查后，目前洋洋偏瘦因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足等問(wèn)題導(dǎo)致身高比8歲孩子的平均身高低了11cm，按照現(xiàn)在的生長(zhǎng)趨勢(shì)很有可能165cm都達(dá)不到。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?科普知識(shí)

充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)是保證兒童長(zhǎng)個(gè)的重要條件。

營(yíng)養(yǎng)是科學(xué)增高的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)與骨骼和肌肉生長(zhǎng)有著密切的關(guān)系，必須保障一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡化、多樣化的營(yíng)養(yǎng)，才能為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提供基礎(chǔ)。

有文獻(xiàn)報(bào)道

兒童由于活動(dòng)范圍擴(kuò)大、興趣增多，易出現(xiàn)飲食無(wú)規(guī)律、偏食挑食等輕、中度進(jìn)食問(wèn)題，發(fā)生率為25%-35%，從而影響營(yíng)養(yǎng)素的攝入與吸收。

遺傳身高是可以突破的

一個(gè)人的身高受到遺傳基因、內(nèi)分泌激素、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理、性發(fā)育狀況等多種因素的影響，先天遺傳因素占60%，所以父母身高肯定對(duì)孩子終身高有影響。但后天40%的影響因素也非常關(guān)鍵。