這是3月16日ppt營銷力雙周會議會議記錄，也是一次完整會議記錄的嘗試，因內容較多，以對話方式記錄如下。
記錄的過程，亦為感動的過程，感恩遇見，因為如此優秀的你們！
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于佳：各位親愛的小伙伴，大家早上好！我是今天會議的主持人于佳，那如果你對瑜伽感興趣的話，嗯，我的意思是如果你對瑜伽這項運動感興趣的話呢，現在就可以起來做做拉伸，提提精神。我是第14期學員，在90天踐行結束后，抱著給自己一個身份倒逼自己成長這樣的初衷申請了見習教練，昨天看見又有26位新教練進群加入了教練團，頓時就有些緊張了，準備今天立刻去把坑給自己挖好，然后接下來時間就好好給自己填坑。
下面開始會議第一項，有請我們ppt營銷力靈魂人物sophie教練閃亮登場，來為我們新教練迎新賦能。
sophie：謝謝我們拉伸的于佳，今天peter教練再三囑咐我，只能說1-3句話，因為今天有26位新教練。那我今天就說3句話，歡迎新進的26位教練入伙，一起搞事情，我們ppt營銷力教練團的小伙伴都是非常有才華的人，這個時代不會虧待有才的人。這是我今天最想分享的事情，歡迎你們！另外，本周即將奔赴周末21期杭州班，和MoMo教練、春子教練、麗麗教練一起，這也是史上最大的一個班級，預計人數130-140人之間，很有挑戰，很有感覺，很有feel。預告一下，4月4日將舉辦2018ppt線上公開課，這也是就近期行程所作的匯報。再次歡迎大家！三件事，三句話。
于佳：謝謝sophie老師！下面進入新人自我介紹環節，有請第一位，劉薇。
劉薇：謝謝主持人！大家好，我是劉薇，17期學員，常駐地大連，初次進坑，想說三點。首先感謝sophie、劉琴、張望、王玲、史曉明等教練在2+90天的踐行中給我的直接幫助和影響，讓我很想加入這個大家庭，同時感謝peter教練為首的一眾教練能夠接納我成為其中的一員。
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其次自我介紹一下，我是一名大學老師，好為人師也好為人生。即使兩人同行也愿把對方當成老師去學習。這里有一票老師可以讓我去學習。我也是一名生涯講師，立志終身傳播生涯教育，因為生涯是我的興趣所在。我還是一名心態療愈帶領人，心態療愈是一種心理自我療愈和保持健康的方法，我是公益方式偶然得來，因此立志公益方式傳播出去。說這么多，因為以上三者，皆為師亦為人，一方面因為助人是我的興趣所在。另一方面，均需有ppt的大力輔助才能玩得痛快，玩得精彩。所以我來了。
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最后表個態，進入這個大家庭，不僅需要遵守家訓，現在都倡導家訓，即有情有義，投入自己的情感讓這樣的相遇相伴變得十分的有意義，而且，我還要傾注自己的心力，讓這樣的一種輸入和輸出十分的有意思，我是見習教練劉薇，一位新人，請各位老師多多關照，進坑表白完畢。
于佳：真的太棒了！歡迎劉薇！有請下一位佟葉子！
佟葉子：謝謝劉薇教練的精彩發言！一下子把氣氛炒得很熱，我是佟葉子，來自于GP17，來自遼寧撫順。
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我的三個標簽，第一個，我是一名終身學習者，從易效能開始的一個學習過程，從易效能到專業領域到ppt到身心靈的學習中去學習去成長，發現學習對我而言非常重要。第二個，我追求身心靈的健康和諧，帶領更多的人走向身心靈健康的道路是我的人生宗旨，在這方面我愿意投入更多的心力；第三個，我是時間管理效能管理的踐行者。從去年開始進行易效能的踐行，去年是在5點鐘俱樂部，希望今年到4點鐘俱樂部，這樣早上有更多的時間去關注自己的興趣和愛好。我是ppt小白，感恩sophie老師把ppt帶進我的生活中，感恩劉琴教練、張望教練、劉娜教練、5組教練、史曉明教練等教練在踐行中給我很多的幫助，因為教練團這么多優秀的教練無私的投入許多的時間和精力，也讓我萌發了加入這個團隊的想法，一方面是提升自己的技能；另一方面是奉獻更多的愛，以輸出倒逼輸入，謝謝大家！
于佳：謝謝來自遼寧撫順的佟葉子教練！有請下一位方諍！
方諍：大家好，我是方諍，來自大連，18期學員。
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我的三個標簽，第一是從事制冷行業的；第二是2個孩子的爸爸；第三是超凡組組委。能夠進入教練團，和sophie老師以及眾多有情有義的伙伴們在一起很開心。出差的當天晚上和peter教練、劉艷教練在云之家交流，然后昨天出差回來剛下飛機，在機場就收到入團的消息，感覺出趟差還辦了這件大事，效率老高了！也感謝昨天教練們的熱情歡迎，紅包雨打到手軟。我就簡單介紹一下自己的特點吧，首先我是理工男，電腦軟件運用之類的應用很快，理解力強，腦洞比較大，這屬于我的優點。同樣因為是理工男，審美比較弱，能識別很美或很丑，但中間的就很模糊，常在制作中很糾結，這是我的弱點。也是希望在教練團中能發揮我的優勢，也泡在其中，找到自己對審美的感覺，我們一起做大事，好的，謝謝大家！
于佳：謝謝方諍，有請下一位張子靈。
張子靈：大家好，我是子靈，來自天津。子是孩子的子，靈是心靈的靈。我剛結束18期的踐行。
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我的三個標簽，第一個是中醫心理人，我是中醫心理室中醫心理學講師，中醫研究院中醫心理專業首批研究生；第二個標簽是思維達人，酷愛思維探索，喜歡畫思維導圖，常常以圖會友，最近癡迷于幕布；第三個標簽是超凡的踐行者，我是易效能的見習助教，目前在G150期超凡5組第4個90天的踐行中，踐行的目標是TED演講、演講的秘密，對本書的精讀，很開心加入這個有愛的大家庭里，這里可以看到很多老朋友，非常開心，希望能和大家攜手同行，我的發言完畢，謝謝大家！
于佳：子靈教練做的ppt我至今印象深刻，非常有才。
peter：因曾茜在機場乘機，插個隊。
于佳：好的，有請曾茜！
曾茜：大家好，我是曾茜，不好意思，這邊有點吵。
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我是媽媽公社的編緝，也是一名攝影師，非常感謝教練團能讓我加入進來，我覺得特別開心，希望以后能和大家學到更多的知識，大家都非常優秀，我也希望自己能變成優秀的人，和大家有情有義的人一起做有情有義的事，謝謝大家！
于佳：謝謝曾茜！有請馬文韜！
馬文韜：大家好，我叫馬文韜，大家可以叫我馬文、文韜或者是饅頭。
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我的三個標簽，第一個是ppt的踐行者，非常感謝大家讓我找到了對ppt的熱愛，一如我在簡書中的文章《如果愛，請深愛》，非常感謝教練團給我這個機會讓我的熱愛繼續燃燒；第二個是終身學習者，特別喜歡學習，尤其喜歡表達，語言表達或者視覺表達，喜歡所有美好的東西，所以ppt就成為了這樣一個集合美與表達的出口，非常非常喜歡；第三是北京奧運會志愿者主管，非常喜歡這個標簽，作奧運會志愿者是為了去分享和幫助別人，加入教練團的初衷也是希望通過自己的發光發熱去幫助別人，因為看到別人有進步比自己有進步更開心，這是我的三個標簽。最后一句話，很喜歡sophie老師所說的：“當你墨守成規時，它永遠與昨天一樣；當你積極進取時，它會化作無比的者光?！彼裕淖冏约?，加入教練團，和所有的小伙伴一起玩好ppt，謝謝大家！
于佳：歡迎愛分享的文韜！有請王欣！
王欣：大家好！我是王欣，來自上海，欣是欣欣向榮的欣，相信和我在一起的人每天都能很開心，非常感謝sophie老師在易效能里所講的ppt課，對我影響很大。我來自19期，感謝MoMo教練辛苦的付出，她的帶班讓我感覺ppt這么枯燥的事情踐行起來特別有意義，她積極鼓勵我過來申請當教練。也感謝peter教練以及其他面試教練，讓我感覺這樣的面試特別好玩，能進到教練團感覺是特別鄭重的一件事，體驗感特別好。
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我的三個標簽，第一個標簽是世界500強公司企業文化主管，做企業文化的管理者，有十多年團隊管理的經驗；第二個標簽是工程碩士，我是一名理工女；第三個標簽是時間管理教練，目前擔任主教練。我進ppt教練團的目標是和高手對決，在大開腦洞時感覺特別爽，在ppt教練團中，每個人都是高手，特別想在這里和高手學習，持續提升自己ppt操作的能力，我特別喜歡ppt，05年時因ppt做得比較好，在公司里有了一個升職的機會，后來做管理以后做ppt的機會比較少，因此感覺自己技能提升不是很快，希望在這里能有所提升。我能給予大家支持的是在帶班過程中我的管理經驗希望可以幫到大家。謝謝大家！
于佳：謝謝王欣教練！下面有請李鑫。
李鑫：大家好，我是李鑫。
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用三個標簽介紹一下我自己：第一個，我是95后大二學生，學習軟件技術的；第二個，我是易效能學習者、傳導者，課堂服務了好多次，感覺和一群同心的人在一起特別高興特別開心；第三個，我是跑步愛好者，半馬、全馬均已挑戰完成，而且還是超量的完成，喜歡拿出來介紹自己，特別得瑟，也感覺得瑟光榮，很感恩姐姐把我帶進了這個課堂，讓我學會了時間管理以及在這樣一群人的學習、得瑟、分享的感覺，最好的學習就是教會別人。最后一句話，簡潔的說是，我愿意嫁給易效能。感恩教練！
于佳：謝謝李鑫！姐姐的美麗愿望應該會實現的，有請郟紹一。
郟紹一：我是GP18期的郟紹一。
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下面我介紹一下自己，第一個標簽，我是Gp18班的學委；第二個標簽，我是時間管理的踐行者，堅持早起已近一年；第三個標簽，我是一名斜杠青年，我是事業單位的工作人員，同時也是對教育特別熱愛的投資者；第四個標簽，我是一個學習達人，非常喜歡學習，對各種有趣的事都會感興趣，加入到ppt教練團是希望找到一個更優秀的組織，倒逼自己成長，希望提高自己的ppt能力和演講能力，也希望通過自己的努力幫到更多的學員去提升他們的能力，這是我的發心，希望在未來的日子里我能夠和大家一起走下去，一起成長，謝謝！
于佳：謝謝學習達人郟紹一！有請王軼鑫。
王軼鑫：大家好，我是王軼鑫，我先自我介紹一下，我來自GP18班。
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我是一名素食主義者，所以關于吃草的問題大家都可以找我嘮嘮嗑，我的生命是被ppt班團隊里的人影響到的，所以參加教練團是希望未來我可以用我的生命影響其他人的生命。感恩大家能讓我參加這個牛氣沖天的團體，帶著我成長帶著我飛，請各位大神多多關照，謝謝大家！
于佳：謝謝軼鑫！用生命影響生命，在這里你一定會體會到，有請劉佳！
劉佳：我是劉佳，來自GP18北京班，非常榮幸能加入教練團和各位優秀的教練一起學習成長一起做事，非常開心，希望能和優秀的大家在一起踐行一個又一個的90天，讓自己不斷的成長，在PPT世界里擁有更多的魔法，我比較擅長語言的表達，現在是一名國企職員，在PPT踐行道路上，非常感謝各位教練的提攜，感謝教練團的各位教練對我的認可和支持，我會努力前行的，謝謝大家！
于佳：謝謝劉嘉！有請陸永安！
陸永安：大家早上好！我是GP19期的陸永安，來自江蘇鹽城，
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我的三個標簽，第一，我是易效能跑步認證教練；第二，我是一名內科副主任醫師；第三，我是一名健康管理師，健康管理是一門新興的行業，是為大家的健康做管理，是從飲食、身體健康、保健、睡眠等方面為大家提供幫助，現在開兩會，大家知道我們的龍頭老大“衛計委”已改為“衛健委”，即衛生健康委員會，所以大家可以多關注這個行業，蠻新興的行業。這是我的三個標簽。其次，感恩大家，感恩peter、sophie以及教練團給了我們這樣好的一個學習的平臺，在面試時我也說過，在踐行技術上我并不太好，但我有一顆付出的心。在做跑步教練時和大家溝通比較多，大家的評價是我做事比較用心，這是我唯一的優勢，也是我能給到大家和大家一起前行的底氣。我加入教練團的初衷是以教為學，在教練團中服務于大家的同時自己也取得更大的進步，以后請大家多多關照，謝謝大家！
于佳：謝謝永安！有請李瑋！
李瑋：大家好，我是李瑋，我是GP18班的優秀學員，這也是我沒有想到的，我相信自己應該是勝者為王，在18班里我不是最有才華的也不是學這個專業的，但沒想到我堅持了下來，然后最后還能成為優秀學員，這種感覺久違了，很好！
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我的三個標簽，我是一名Ppt踐行者，非常感謝sophie老師，到這個班后我忽然發現自己蠻有才華的。所以我的第二個標簽是“油膩且細膩”，因為我已經是一名油膩的中年男了，沒想到在油膩的外表下還包裹著一個細膩的靈魂，這是我非常自豪的。因為有了這個發現，我很開心，然后對于ppt來講，像吳棟老師所講的愛非堅持，我很喜歡ppt創作的這樣一個過程。另外一點，為什么來教練團呢？因為僅僅通過90天的學習是不足夠成長的，很多錦囊的技巧已經忘記，但我想我能把自己這種能力和細膩奉獻給別的學員，給予才能有收獲，也就是你們所說的“倒逼成長”，這也是今天學會的。還有一點，我的三位教練都非常優秀，當時有請到劉艷教練到班上分享，那個布爾運算簡直太迷人了，深深的迷住了我。還有楊清教練，所以我深信，能在成長的過程中能和各位大禮一起，我將能幫到更多的人，我也會很快樂，謝謝大家！
于佳：謝謝李瑋！不知劉艷教練還要迷倒多少人啊！有請華鴻祥！
華鴻祥：大家早上好！我來作一下自我介紹，自古華山一條路，鴻雁傳書吉祥來，我是來自于江蘇徐州的華鴻祥，華是華山的華，鴻雁的鴻，吉祥的祥，今天能來到這個會議，我感到非常開心，昨天接到peter老師的通知，看到時已經很晚，用兩個詞表達我的心情，第一個詞是“激動”，能加入ppt教練團心情十分激動，第二個詞是“感動”，我是一直聽著團的歌曲，唱著“我是共產主義的接班人”，至今一直在等待去開兩會，一直沒有接到通知，收到peter老師的召喚，當時非常感動，感覺大部隊還沒忘記我這個落后分子，積極加入，努力踐行，不再癡迷于兩會，改為癡迷于Ppt這個會議，作為我的首要任務。
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我的三個標簽，我是一名汽車簽約講師，在汽車行業做了15年，現在在給汽車行業做咨詢，所以大家如果有車與車相關的都可以一起分享，剩下的晨型人跑者和終身學習者兩個標簽，我相信大家都非常具備這方面的知識，不再贅述。我想表達的是希望繼續精進ppt，也能讓我持續的熱愛下去，今天大家的能量都非常的高，也能讓我在這里更多的學習更多的分享，謝謝大家！
于佳：謝謝華鴻祥！有請王暉！
王暉：大家好！我是王暉，英文名Helen，生活在海邊，因為每一個相關名字里都有“H"，所以大家都叫我”大H“，群里昵稱也只有一個字”H“，我是16期的學員，非常開心能加入教練團這個大家庭，也非常感謝peter教練和各位教練能給我這樣一個機會成為ppt教練團的一份子，我是16期非典型性的優秀學員，實踐過程中有表現好的時候也有狀態不佳的時候，能加入教練團，感覺就像一個大彩蛋，surprise，三個標簽，第一個標簽，我是一名資深的金融狗，在銀行里工作了11年；第二個標簽，服務管理專家，現在正在做服務管理工作，也希望在這條路上走得越來越好越來越遠；第三個標簽，我是一名懷有少女心的娃媽，對所有的事都懷有好奇心，所以不斷的學習新鮮的事物接觸新的工具和方法，也因為這樣懷揣少女心的特質，使我有機會進入到sophie老師的課堂，也通過這個課堂，進入到易效能這個大家庭，突然有些斷篇，不知道該怎么說，最后說一下加入ppt教練團的初衷，希望今后能通過和各位大咖共同的交流并在未來陪伴新伙伴成長的過程中，用成長陪伴成長，自己變得越來越好，幫助更多的人變得越來越好，讓我們的ppt能夠飛起來，謝謝大家！
于佳：歡迎有少女心的王暉！有請李航！
李航：peter老師、sophie教練以及教練團的各位小伙伴們，大家早上好！很開心能加入ppt這個大家庭里一起學習，首先自我介紹一下，我來自GP18期，來自遼寧錦州這疙瘩，
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首先我的三個標簽，旅游從業人員，營養師，ppt營銷力踐行者。展開說，擁有20年旅游從業經驗的我在平凡的工作崗位上做著一個又一個的決定，出于對健康的追求，考取國家公共營養師證書，具有了從業資格。信心滿滿的走上的營養調理與配餐之路，因為看到了現在兒童營養的現狀，積極開展了食育的推廣，希望能夠幫到更多孩子重塑營養觀念。因為同時擁有旅游公司和營養公司，需要經常做海報宣傳，加入了ppt營銷力的學習，在學習的過程中深深的愛上了ppt，因此在2+90天的踐行后，申請加入了教練團，可能和其他教練團的小伙伴們相比，差距甚遠，但我會努力學習，提高自己ppt技能水平，和更多的小伙伴一起不斷挖坑不斷精進，感謝sophie老師、peter教練和我們天使班班主任姜素軍老師，GP18期的三位帶班教練以及咱們各位教練團的小伙伴的信任，讓我能和大家一起學習，一起踐行，謝謝大家！
于佳：謝謝李航！這個東北味一下就來了，有請蘇研妮！
蘇妍妮：各位親愛的教練團的教練們，大家早上好！我是蘇妍妮，首先我用三個標簽介紹自己，我來自于大連，現在長期居住于上海，很開心今天早上能在這個群里聽到很多老鄉的聲音，包括東北遼寧的聲音，特別親切。
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我是形象禮儀培訓師，致力于幫助更多的女性朋友，通過形象氣質修煉提升形象改變生活，第三個標簽我是個愛學習愛分享的人，接下來，我想用三句話分享一下進入教練團的感受，第一句是很開心，因這ppt和全國的熱愛學習的朋友們結緣，非常感恩互聯網這個時代這種社群的這種弱連接的強大力量，剛才聽了這么多伙伴的介紹，感覺我們來自于各行各業，因為愛學習因為ppt結合成這樣一個群體，真的特別好，感覺我們這些人就可以組成一個小社會了。第二點是通過ppt我可以正確看待恐懼這件事情，因為之前ppt于我而言如惡魔般，我非常的害怕Ppt，通過2+90天的學習，我能很清楚的知道今后對待人生中讓我恐懼的事最好的辦法就是“馬上行動”，第三句話是從小白再到小白，之前的2+90天，我從ppt完全的一張白紙的一個進步，現在進入這個群體后，和這么多優秀的伙伴一起，我要把自己再歸零，和大家一起好好學習，好，分享就到這兒，謝謝大家！
于佳：謝謝妍妮！有請長宇！
長宇：大家早上好，真的很開心能加入到ppt教練團，國家在開兩會，今天早上我也是開兩場會，因為我們超凡組也在開會，首先自我介紹，我是個晨起人，已堅持晨起510天；第二個是跑半馬的胖子跑步教練，去年用一年的時間減重將近50斤；第三，我是ppt營銷力的踐行者，從上了sophie老師的課堂就開始喜歡上了ppt，從ppt到演講，覺得特別好，滿足自己想要去完成更多美圖的愿望，第四個我是生命周期健康推廣者，從接到peter教練的邀請開始，就按捺不住，今天看到很多熟悉的面孔，也希望我的長處能幫助到大家，和大家一起多做一些堅持的事、積極的事。
于佳：謝謝長宇！有請肖菊！
肖菊：大家好！我是19期班長肖菊，非常感謝Peter教練和一眾教練讓我來到優秀的教練團，我在ppt方面確實不太擅長，但我有這個決心在團隊的帶領和自己的努力下從小白變成優秀的小白，
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我介紹一下我的三個標簽，我是一名5歲男孩的新時代寶媽，為什么說是新時代呢？因為要區別于過去保姆式的寶媽，我比較愛學習，也希望通過自身的榜樣力量去影響孩子，也因此而讓自己努力的成長，我目前在的學習是有三個模塊：時間管理、溝通和領導力、ppt營銷力，這是我學習的方向，非常想在這三方面有所進步，我是個人和家庭成長夢想的追逐者，自從接觸了易效能，我意識到我們人生的八大平衡、八大關注以及孩子的八大智能，有志于在個人和家庭關系上做比較大的提升和學習，同時也是自我夢想的追逐者，所以給自己定義的是“自由職業的創業者”，當然現在創業者還談不上，尚在不斷的沉淀和積累當中，所以非常榮幸來到這個大家庭，和各行各業的同學們、老師們學習和交流，介紹到這里，謝謝大家！
于佳 ：謝謝肖菊班長！有請李慧超！
李慧超：我在這兒等著你回來，等著你回來，把那桃花開！各位教練，大家早上好！很高興能在此相遇，感謝sophie老師，peter教練為我們提供這樣一個學習的機會和展示的平臺，我是李慧超，從GP12到GP18，在這個桃花盛開的時節，我終于回來了，嘉許自己一年來的堅持，恭喜自己終于走入了教練團的晨會，我來自山西晉中，
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我的三個標簽，一我是一名基層醫生；二我是一名ppt踐行者；三我是一名終身學習者。我是GP12期學員，完成30個錦囊如期畢業，遺憾的是我畏懼演講，因此和教練團擦肩而過，冥冥之中有天意，當一起同行的戰友成了帶班教練，GP18我們相遇，再次走進課堂，為彌補上次的遺憾，在伙伴們的鼓勵下，我勇敢的邁出了演講的第一步，正如sophie老師所說：“不是你行你上而是你上你行”，參加了兩次線下演講秀，從8分鐘到18分鐘，不斷挑戰自己，走出舒適圈。也因為ppt我與導師結緣，幫助導師制作課件，將ppt學以致用，我想大聲的告訴你，我因ppt變得更幸福。我是ppt的受益者，我要將自己所學教會更多人，服務更多人，幫助他們的同時提高自己，希望在這個優秀的團隊中向前輩們學習并持續精進，破繭成蝶是個漫長而值得期待的過程，我愿享受這段痛并快樂的時光，2018，和優秀的人一起，遇見更美好的自己。感恩遇見，發言完畢，謝謝大家！
于佳：謝謝慧超，歡迎你到這里來挑戰自己并突破自己，有請從穎！
從穎：大家早上好，我是從穎，北京人，正在從北京大妞向朝陽大媽的路上奔跑著，
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我的三個標簽，第一個是“老”教師，是一名有15年教齡的中學教師；第二個是正面管教計量，在工作中想把正面管教的理念讓更多的學生更多的家長感受到，在這條路上，ppt是非常好的助手，沒想到進入ppt營銷力的課堂后，發現sophie教師不但教會我ppt的制作，還打開了演講的新通道，所以帶著期待帶著激動的心情來到了教練團，我們教練團的口號是：“一群有情有義的人做有情有義的事”，在18期學習中，深深感受到來自張培教練、楊清教練、于佳教練的情義，也想把這份情義傳遞下去，謝謝大家！
于佳：感謝從穎！有請王倩倩！
王倩倩：大家好，我是GP18期的班長，
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我的三個標簽是愛自由愛演講愛ppt，因為對ppt很感興趣，所以來到sophie教師的課堂。上了課以后，讓我對ppt更加癡迷，我也是一個演講愛好者，在一家演講俱樂部呆了一年的時間，特別喜歡幽默類型的演講，在GP18期踐行過程中結識了很多好朋友，畢業后也很舍不得大家，我有兩個孩子，一個2歲，一個4歲，時間可能不是那么充裕，但考慮再三，覺得一是舍不得小伙伴們，二是想認識更多優秀的教練，希望跟著教練們一起學習，我的祖籍是江蘇的，出生在東北長在東北，遼寧盤錦，今天聽到很多老鄉在這里，感覺特別神奇，每次相遇都是這樣妙不可言，另外也特別喜歡易效能這個圈子，大家都是愛健康愛運動積極樂觀追求美好生活的人，所以我也希望能在這里跟著大家來學習，謝謝大家！
于佳：歡迎倩倩！有請盧永芬！
盧永芬：大家好，我是盧永芬，來自GP18期，首先特別感謝張培、于佳、楊清三位教練2+90天的陪伴和支持，也感謝peter教練和各位教練給我這個機會加入教練團，有機會向各位教練學習。
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我是首期pptGP9期的學員，18期來復訓的，9期時還沒有90天的踐行，18期有機會和小伙伴們一起進行90天的踐行。雖然9期時還沒有90天的踐行，但我還是做完了30個錦囊，只是時間有點長，差不多用了一年的時間。在18期特別開心，完成了30個錦囊，還是第一個完成的。我是因為ppt不好，急切需要提升自己，有緣遇到sophie教師的ppt營銷力課，自此開啟了ppt的踐行之路，也希望加入教練團之后能夠倒逼自己，在ppt技能上不斷成長，也希望能夠去幫助到其他人，謝謝大家！
于佳：歡迎盧永芬加入我們友愛的大家庭，有請最后一位魏曉薇！
魏曉薇：大家好，各位教練以及各位優秀的小伙伴們大家早上好！我是GP12期的魏曉薇，魏是三國中魏蜀吳的魏，曉是春眠不覺曉的曉，薇是《詩經．采薇》的薇，目前在20期復訓，很高興和大家在空中相遇，同時也感謝那些推我逼我給我幫助和指導的伙伴們，尤其是姜素軍教練的推和逼，因為我自己即使有這個賊心也沒這個賊膽來申請加入ppt教練團，非常感謝。我的三個標簽，第一個是時間管理和ppt的踐行者，第二個是親子班教練，第三個是終身學習者，希望通過不斷學習提升自己影響他人，做為ppt小白的我在ppt學習過程中，其實是一個從煉獄之旅到愛非堅持的一個蛻變的過程，這個蛻變的過程是非常艱辛的，開心的是現在已經非常享受這樣的痛苦并快樂的過程，今天終于有幸進入教練團這樣一個優秀的團隊，希望能夠近朱者赤，近墨者黑，在這里痛苦的快樂著。感恩遇見，謝謝大家！
于佳 ：歡迎曉薇！還有兩位之前沒分享到的小伙伴，凌也瓊和孟澤紅，有到嗎？如果沒有，我們就進入到下一個環節，再次歡迎我們新進的26位教練，希望你們抓緊時間去把坑給自己挖好，然后接下來就慢慢的填坑之路。接下來有請我們熱愛分享的劉艷教練給我們帶來100天打卡背后的故事，不知我們的劉艷教練要用ppt征服多少人呢？
劉艷：非常開心今天又有這么多的伙伴加入教練團，剛于佳也在說歡迎大家跳坑，所以和大家分享一下我給自己挖的坑。100天打卡剛好在3月10日結束。三個數據：494、288、5，三個數據背后也都有自己的故事。第一個數據494：通過100天打卡，我把自己的金句子從之前的不到100句變成了現在的494句；第二個數據：288，我發出來大家看到的完整的是100張打卡，加上我自己練習的，我今天看了一下，一共是288張；第三個數據：5，今年參加易效能時間管理一階課，在課堂上有詢問ppt課程的同學，被其他教練介紹來問我，說：“找她吧，她是ppt教練?！币郧拔視ê芏嗟臅r間去解釋，而現在則直接上圖，把我的打卡圖片給他們看，并介紹這是我學完以后所做的ppt，你看怎么樣？結果是影響了5位同學加入ppt營銷力課程學習并現場報名。
在這100天的過程中，我經歷了什么？100天里，負責14期后期的帶班管理，參與了畢業演講秀，加入易效能一階、二階和親子課堂，期間，個人也遭遇外公去世的經歷。這其中，每件事對于我都可以說影響很大，也因此有很多理由要去中斷，中斷打卡或者說第二天補，但在100天的過程中，我堅持每天做了下來，并沒有中斷。
100天打卡的緣起，最初是我們的園媽一個人很寂寞的在教練團里打卡，然后我們不定時的丟兩張在教練團中。緊接著，張培教練在帶班過程中發起了一個活動：“90天打卡活動”，說教練團90天打卡刷起來，但考慮到14期帶班的緣故，就算了。中途還有一次sophie教師的分享，先做“金句子打卡”然后再尋找方向，經過這么多教練的鼓動依然沒有采取行動，真正促使我采取行動的最后一根稻草是后期在14期帶班過程中發現已經做完30個錦囊的小伙伴不再活躍，我不禁思考應該怎么辦？想想不如給自己挖個坑，100天打卡來倒逼自己。于是開啟了100天打卡之旅，這就是緣起。
為什么是100天呢？有兩個含義，一是行百里者半九十，即行百里者通常在90里以內死掉，我也在這過程中體驗到，差一點點，晚節不保。二是在14期主持的過程中，有學員制定的目標是90天每天一卡，當時就覺得這個計劃應該是有難度的，因為未曾嘗試過，也沒有發言權，所以并未阻止，因此給自己嘗試90+。100天打卡全是手機版，為什么是手機版呢？因為手機版的豎版，其實是我的短板，我并不太擅長豎版的排版，在公司微信版里做了幾版豎版的排版后，公司就要求項目的排版必須做成手機版，領導認為這樣方便查看，較橫版更清晰。為此，我也想借此機會精進自己豎版的排版。
第三個關于打卡中想要精進的方向，這也是我在思考的，因為園園教練的關于文字的分享（17-19期的學員應該都有聽過），讓我意識到自己對文字的認知還那么表面因此想在這個方向上更加精進，強化文字和排版。
通過100天打卡，想要傳遞什么呢？我給自己定了一個小目標，希望在微商遍地的朋友圈來點正能量，因此100天打卡均圍繞金兔子和正能量進行。
100天打卡，有些什么樣的收獲呢？第一個小的收獲是有個小伙伴看完我的打卡“小確幸”（見附圖）
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后，直接把他的微信頭像和微信昵稱都改成了小確幸，讓我非常受感染，原來100天打卡已成為一種能量，無形中可以影響到別人，這是我的一個小確幸；第二個小確幸是我的ppt打霸占了我師傅的夢想版，
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他夢想版九宮格的圖片全是我ppt打卡的作品。我詢問他是否隨便選擇的，他告知了我每個選擇背后的故事，讓我很開心。第三個小確幸是100天打卡讓我鏈接了38個陌生人，以前純粹沒有任何關系的陌生人，添加好友是通過掃碼添加的，這應該是教練團或其他的伙伴們幫我轉發而帶來的鏈接，其中一個還是peter教練以前的同事，很有意思的一件事，這是ppt打卡的小確幸。當然，也有小虐心，自己被自己的打卡虐到，和大家分享一下，這是我師傅特別定制的，為他和師母結婚紀念5周年的海報，后來他把它做成了手機桌面，并且當天還發了照片給我，我第一次感到被自己的ppt虐到了，
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背景是他們拍的婚紗照的一組，特別有感覺，配文為：情不知所起，一往而深? 此生，執子之手與子偕老，后來我師母收到禮物很開心，并感謝了我，雖然我自己單身，在這個過程中也體驗到了ppt給身邊的人帶來的樂趣。第二個被虐，相信小伙伴們都使用過千圖網，有使用過千圖網的小伙伴請回復“1”，不知大家有沒有注意到千圖網的最大顯示頁數是多少頁呢？我可以清楚的告訴大家，是285頁，因為在好幾次找資料的過程中，都有嘗試從第1頁翻到第285頁，所以非常清楚。也許是這種方法有點蠢，也許是我的關鍵詞不太對，但在搜索的過程中也能搜到一些備用的打卡圖片。第三個小虐心，打卡到后期，大約80多天的時候，遇到一個問題，我好像沒有什么材料可以打了，于是把金句池里300多條的金句子從頭到尾的再看了一遍，當然在其中找到了幾句可以打卡的素材，意外收獲是看完了300多句金句后，主持了GP18班的班會，在主持的過程中，把羅胖2017-2018跨年演講會的幾個句子用到了主持過程中，大家都感覺主持人串詞串得很好，即用了金句子里的幾個句子為我的主持增加了亮鈀。這是這個過程中我的小確幸和小虐心，那我有什么大的收獲呢？收獲了100+的反饋，在這個過程中我很感謝一個人，就是我的師傅，他是個ppt小白，在這100天里，我邀請他給我的100天打卡做反饋，然后100天中，每天他都會給我一個反饋，他站在純小白的角度，看我的打卡是否能懂，給予我100+的反饋。中途其他的作品他也會給我反饋，也因此讓我成長特別快，比如早期打卡中有一張“沉浮”，他問我為什么這個ppt要這樣去設計，進而讓我自己去反思，我為什么要這樣去設計，讓我自己去思考我設計ppt背后有什么樣的故事，不是靠感覺，而是思考ppt背后的邏輯，也因此讓我提煉并強化了自己的思維，也即極簡思維，把與ppt沒有關系的東西通通都去掉。第二個是我們教練團的分享，張培教練分享過關于線條的使用，我們的MOMO教練分享過關于配色的高級灰，當時有一些認知，但并沒有去實踐，后來在遇到某張ppt時，我會去翻教練團的筆記，再去嘗試自己做，發現配色的高級灰原來還有許多級別以及線條的使用，比如“敢”（見附圖）
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這張圖的原圖是分布在長方形的4：3畫布上的模型，放上來后感覺畫面很單調，就思考應該怎樣去修飾，在做時嘗試沿著圖形畫上幾條線后，瞬間畫面就變得飽滿了，這是做的過程中自己的一些思考，收獲很大。最后，是我自己的一個成果，在打卡中，更新迭代了自己的玩轉字體，在14期——19期都有做分享，期間，春子教練有給到我反饋，原來我的“玩轉字體”還可以給到大家動力讓大家更有興趣去做“金句子打卡”，在教練團分享到17-19期分享中，每期會去做一次演講素材的更新，第一次分享關于做簽名的方法里，我做的方法是用到binart+AI做，因binart需收費，為做簽名專門下軟件似乎不夠科學，適逢微信升級，增加編輯圖片功能，于是后來把方法升級為用微信做簽名，并在17期分享。到18期時，從穎教練有給到我反饋，說微信結合AI可以做個性簽名，于是再次更新。在做分享時我會思考做這件事的目的，是為純粹秀技還是為下一步可以幫助大家更好的運用到生活當中。這就是我在100天打卡中的小確幸、小虐心、收獲以及一個小成果。這里，再分享一下我的一個好習慣，大家可能發現我發出的ppt一般不會有太大的問題，不會有撤回的時候，因為發也前，我通常會預覽，即先發到我的文件傳輸助手，預覽檢查后再分享出來，也避免了自己出錯的可能。所以我的文件傳輸助手里經常是各種圖片。大家在練習的過程中一定要找個搭檔，當然教練團是有這樣的機制的，搭檔可以幫助你記錄心情。當我沒有輸出時，我會反思是否近段時間沒有高質量的輸入。最后，真的是最后了，鼓勵大家100天給自己找個坑，當然不一定100天，找到一個適合自己的方式，ppt打卡，以我的90天打卡的圖片
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