營養其實不難,要生病才難!

? ? ? ? 人生的所有財富和名譽是無數個“0”只有身體健康才是“1”如果沒有這個“1”人生也只是一個“0”。健康才是安身立命之本。

? ? ? ?

圖片發自簡書App

? ? ? ? 今天還與好友聊了個話題,做營養師能不能生存,答案肯定是難,很難!那為了生存只有去做各種產品,后面慢慢的,其實你已經與所學所愛營養學變了,自己也變了!那生病了怎么辦?找醫生?

? ? ? ? 可是醫生都救不了自己,如何來救你?? ? ?

? ? ? ? 我們不能把健康全寄托在醫生手里,醫生該切的切該換的換,錢花完了命也沒了。從現在開始,身強力壯時就多關心自己的健康,多保養,勤鍛煉,人生如賽場,健康是你唯一的保障。

圖片發自簡書App

營養就在菜市場,加工車間就在家里廚房,而你只要好好吃就好!可是如果生病了雜辦?首先安靜下來,為何生病,怎么生的病,那就得找找五方面問題,如:情緒,冷熱,飲食,運動,睡眠。自己去找,一定找得到病的源頭,找到了,就好好調理就好!

圖片發自簡書App

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,001評論 6 537
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,786評論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,986評論 0 381
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,204評論 1 315
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,964評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,354評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,410評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,554評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,106評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,918評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,093評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,648評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,342評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,755評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,009評論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,839評論 3 395
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,107評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容

  • 二十一世紀不管你做任何行業,必備的一項技能叫做——人際溝通! 無論你做哪個行業都需要與人打交道,與人打交道就一定有...
    蠻布證經閱讀 1,195評論 0 0
  • 自己在簡書上看了不少的別人總結,那么在借鑒前人(miaoLoveCode)基礎上自己再總結一番。 HashMap1...
    尉昌達閱讀 298評論 0 0
  • 我忽略的text-indent/文本縮進;text-align:center; 適用于某些特定文本,改變位置 垂直...
    小天工作閱讀 161評論 0 0
  • 今天出門的時候,暗暗地對自己說,今天我是要去耍的啊,我要好好做手工。手作與我就是冥想的時間,忘記一切,沉浸在一針一...
    朱泓默閱讀 274評論 6 5