員工滿意度調(diào)查中，除了薪酬福利，還會有另一項得分不高------“工作與生活的平衡”。
這項得分很低的人一般會有兩種反映，一種是加班太多，陪家人的時間太少；還有一種，覺得是下了班以后，不想處理工作的事情，但是被迫還得處理一些沒有處理完的事情。
作為一個需要堅持教練五項原則的、希望具有佛性的教練，對于這些反饋沒有什么負(fù)面評價，我認(rèn)為Ta們所的都是dei dei dei！
關(guān)于工作與生活的平衡，談?wù)勛约旱目捶ǎ?/h3>
人生由多個角色參與。
隨著年齡的增長，承擔(dān)越來越多的角色，子女、學(xué)習(xí)者、公民、工作者、持家者、父母等，每個角色都各自的責(zé)任、義務(wù)和邊界，每個角色之間也相互影響著。
其中，工作者這個角色始終存在，既是其他所有角色良好扮演的物質(zhì)來源，也是自己為社會貢獻價值的重要渠道。
平衡的是什么？
不成熟的小觀點（1）:工作與生活平衡，平衡的不是時間，是角色。
? ? ? ? 有人下了班就不想工作，認(rèn)為8小時以外已經(jīng)到了私人時間。并沒有想過自己在職場的角色做的怎樣，是否已經(jīng)完成當(dāng)天的要求，如果沒有完成，是否要用額外的時間。
? ? ? ? 清楚自己角色的責(zé)任、義務(wù)、邊界，要么有能力處理每個角色所需要的定位，要么就進行取舍，總之不能什么都不沾邊。反之亦然。
不成熟的小觀點（2）:平衡是動態(tài)的，而非靜態(tài)的。
? ? ? ? 天平一樣的平衡，是靜態(tài)的，并不能僅僅在某一個時刻來判斷哪個輕，哪個重。而是應(yīng)該像運動著的自行車一樣，在向前運動中保持動態(tài)平衡。在左右腳的交替運作中，保持相對穩(wěn)定。這里的左腳和右腳就代表著不同的角色。
如何平衡？
one，看長遠：是否平衡，看的不是一天，不是一個星期，也不一定是一個月，也許是一年，或者幾年。需要問自己的問題是：未來的*年后，我的幾個主要角色應(yīng)該扮演得如何呢？
two，確定責(zé)任和邊界：確定角色責(zé)任、義務(wù)和邊界，專注地發(fā)展做好這些角色的技能，從而提升效能。需要問自己的問題是：為了更好地提升這個角色的成效，我應(yīng)該提升和發(fā)展怎樣的技能呢？
three，共通、共贏：尋找不同角色共通的場景、能力和資源，尤其是梳理自己可遷移的技能。需要問自己的問題是：哪些時候是可以兼顧的？哪些能力是共同需要的呢？
