2022年，這一年我做了很多，也收獲了很多。 這是一個豐收年。 它驗證了我過去這幾年里所付出的努力是值得的。

這一年如果用一句話來形容， 盲目，執著，狂熱的追求我所不知道的領域。

從小我是一個特別感性的女孩。外界的點滴的情感流動，都能讓我哭的接不了氣。 這也是為何我總是容易受到他人的影響。

我也是一個有很多追求的人， 不將就， 渴望著自己能成功，很優秀。 但多年以后，我卻活成了相反的自己一個徹底的loser。

我像個孩子一樣向外抓取。 我很希望自己能夠得到所有的一切，并且是馬上，立刻能實現。 我慢慢的也相信了別人說的我是一個 Loser， 我沒有能力，我愚蠢，無論你多么努力這一切都不會改變。 當我相信的那一刻，我把主動枚的鑰匙交出去。? 我由外界來定義我。

可我是幸運的， 感恩自己的不放棄，不將就。 我通過自己 的愿力， 吸引了我的師傅斌哥，我的老師催玲，開啟了一段勇往直前的人生之旅。

有時候我感覺，我需要感謝痛苦! 是它讓我開始了有想改變的動力。 在一次無意中 開始了我在有書平臺，十點讀書 聽書的經歷。? 我還記得維持了大半年的聽書跑步的生活。

我也忘了從哪一年，我遇到了我生命中影響我一生的人物，——催璀。 通過學習她的課程我認識到了課題分離。 在那個時候邊界混亂的我們，這個課程的內容，對我來說是一種意外的驚喜。? 被各種想法綁架的我， 有一處喘息的地方。

也從《人人都需要的管理術》認識了師傅斌哥。

也是從這里我認識“看見不一樣，才能做到不一樣的”李松慰。

也從這里我開始了盲目學習之旅。 我很感謝這種盲目的勁兒。它輾壓了我的無知且傲慢。

2020年通過斌哥的社群，我認識了我的綠水老師（崔玲）。 從此我開始了一段漫長而值得的自我療愈的旅程。 通過書寫，閱讀， 與他人連接 我看見了自己，允許，接納各部分的自己。

這一年痛苦達到最高點。? 在他們的幫助下我堅持了下來。

這也是我迫切開始學習心理學。 從學心理學我了解了自己，看見了原本的自己。

通過武志紅老師的書， 我開始了從書中了解了精神分析。 每讀一本書像似是對自己的解剖。

我開始了與自己和解， 與父母和解。 并能理解且從父母那里拿到了愛與力量。開始了小步慢走的實踐。

2022年讀書+書寫。

我只關注自己， 陪伴自己，傾聽內在的聲音，用書寫傾訴，知道情緒背后的需要，滿足她，允許她，接納她。

2022年我開始注重體驗與感受。

我開始讀懂微小的感受與情緒背后的信息。 聆聽并尊重它給出的提示信息。

這時，我讀過的書都是來增加我的理解，給到我力量。

我所遇到的人都在助力我看見自己的課題與之和解。

2022年，前所未有的能量在我身體流動著，支持著我，去“看見不一樣，做到不一樣”。

感恩前輩們給我們創造如此龐大而豐富的資源！

感謝自己不放棄，不將就的勇氣。

感謝我遇到的每一個人。

感恩遇見！感恩我的生命有你們！

感恩2022年，以感恩的心送別2022年！