幸福實修90

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修04班-31,08班03-陳莉梅-浙江永康#

20170916(90/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已摘3朵(完成?,未完成?)

今日3朵玫瑰

擁抱孩子?

收拾房子?

陪弟媳買房過戶?

今日3朵玫瑰

接送孩子上培訓班

預習

臣服

【幸福實修99天目標】

在99天每一天肯定自己、擁抱孩子一次

擁抱自己鉆石的每一面

與父母做更多連接

【幸福金句】#幸福實修#:D90:

生活的煩惱,源于我們總妄想控制我們控制不了的東西,卻不愿對我們能夠控制的東西,擔負起責任

夢境:夢見背預習資料總也記不住

【覺察日記】

覺察:陪弟媳辦過戶手續,她原先想著我會陪著她全程,但我就提供司機的責任和籌錢給錢的事,其他手續我不陪同,辦完手續中介跟我說最后注意的事項還是跟你說靠譜,你弟媳她都說不管的不知道的,我看到他們夫妻倆對我的托付,再聽到一切辦完后弟媳說買個房我弟弟什么也不用管錢也沒出一分,她倒是出了390的工本費,那一刻我心里有了憤怒,我心想你沒有感恩我爸爸為你們買房做出的辛苦跟我為你們的事跑前跑后的忙活你倒挑起我家人的刺來了,她說累了要回家休息,確實她挺著個大肚子一上午跑來跑去也是累,看看臨近午飯時間,但我心里有不舒服的感覺,我也沒想留她一起去吃飯,我保持著沉默直接開車送她去車站回家,我覺察著情緒來源,是他們的托付心態?是爸爸對我的期盼?是弟弟早上的不接電話?是那一刻朋友還沒給我還錢導致一度還為錢揪心?是一慣對弟媳有的傲慢輕視?好像都有吧!一個字累,深刻體會被托付的累,整個人都是繃著的,臉上也是毫無表情的,送完弟媳整個人都感覺輕松了很多

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