內衣對于女人來說，打造的曲線更加豐滿，整體體態更加動人迷人，但如果你不能正確使用穿戴的話，那么就會讓你惹禍上身了。因為在靜止狀態最能保證乳房的健康，并且如果內衣過大過小的話也會深深的影響著乳房健康。
第一點：如小小的細帶威。
以目前來說內衣款式可謂是非常多樣化的，但是就這些的五花八門的款式，會讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是在一些內衣的細帶上，它會使人體肩、背肌肉會出現不同程度的過早老化，這也是在臨床上所說的“胸罩的綜合征”。這癥狀的產生，除與內衣的細帶有關系外，同時呢內衣尺寸偏小也會是原因之一。我們都知道，過小的內衣就好比給皮膚戴上了一道細鐵絲，會在人體進行一些系列活動的時候，內衣呢就會在肌膚很小范圍內頻繁地摩擦摩擦，伴隨著時間的長久推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象。
第二點：壓迫胸科威脅心肺的功能。
現實當中會有很大一部分的女性為了漂亮而去買一些過緊的內衣與一些外表新鮮的內衣，從未考慮過這些內衣是否會給你帶來怎么樣的創傷，因為那些內衣能顯得胸大而且乳溝也深。但一些品質不好追求外表好看不注重材質問題會使女性乳房導致擠壓不透氣，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而產生胸悶、氣促等情況，嚴重的影響到心肺功能。
第三點：過緊或過松也會導致乳腺增生。
目前來說乳腺增生的原因有很多，其中的罪魁禍首確實我們最親密的朋友【內衣】。它在女性每日生活當中，扮演著很重要的主角色。乳腺增生的原因竟然是內衣，我想很多都會驚訝，使很多女性都不能相信，但事實卻會讓你無話可說。
據目前的了解大部分乳腺疾病都會由于胸罩不合適所導致的，很多女性都會知道，乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴神經，而作用就是起著提供乳腺營養以及代謝的作用。如果胸罩過小的話，一些內衣擠壓會影響血液循環和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。
不僅僅是胸罩過小會導致乳腺增生，如果是胸罩過大的話，也是會導致乳腺增生的產生。無論是過大還是過小的胸罩，都會導致乳頭內凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等癥狀，由此女性朋友可以看出一個合適的胸罩對你是有多么重要。
第四點：女性在選購佩戴內衣要合體舒適。
在這里說一下不管內衣的設計有多么時尚多么靚麗，女性朋友請記住胸罩的主要功能還是在保護乳房上面，因此在挑選內衣的時候可以不要時尚與靚麗，但是絕對不能去拋棄舒適度。舒適度的原則是以合體、舒適，即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松弛為準為好。
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