? ? ? ?我曾經(jīng)有過一段極其自律的生活。大學(xué)剛畢業(yè)的時(shí)候，深感自己的學(xué)識(shí)有限，不足以擔(dān)當(dāng)一個(gè)稱職的教師的工作。當(dāng)時(shí)的我迫切想要提升自己的專業(yè)水平。于是我報(bào)名參加了自考。考試什么的并不是目的，我只是想通過它來督促自己實(shí)實(shí)在在學(xué)點(diǎn)東西，并且檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果。
? ? ? 報(bào)名時(shí)已是三月中旬，離考試只有不到兩個(gè)月的準(zhǔn)備時(shí)間。我制定了一份復(fù)習(xí)計(jì)劃，井然有序地開啟了備考模式。清晨，我和學(xué)生們一樣5:30起床，隨他們一起跑早操。有課的時(shí)候上課，沒課的時(shí)候就在自己的辦公室復(fù)習(xí)備考。同事邀約，同學(xué)聚會(huì)，無一例外統(tǒng)統(tǒng)婉言拒絕。就這樣，一個(gè)月我自學(xué)完了全套教材，開始重點(diǎn)復(fù)習(xí)。每天晚上聽讀做題整理筆記，睡前背單詞，第二天一大早醒來，第一件事就是在腦海中回想背過的單詞，想起來的就放過，想不起來的跳下床翻書查閱鞏固，由此開始新一天的生活。那一段生活簡(jiǎn)單刻板卻非常充實(shí)，因?yàn)樾闹杏幸粋€(gè)清晰的目標(biāo)，我清楚地知道自己什么時(shí)候該干什么事，每一分鐘都被用在了我覺得有意義的事情上。
? ? ? ?五月初，我躊躇滿志地走入考場(chǎng)，臨場(chǎng)發(fā)揮非常順利。一個(gè)月后，考試結(jié)果公布，我居然考了這個(gè)專業(yè)的第一名。后來有同學(xué)說:"看你在考場(chǎng)上氣定神閑的樣子，我就斷定你是高手，可沒料到你居然考了個(gè)第一名……"
? ? ? ?接著，我繼續(xù)保持備考時(shí)的規(guī)律作息和學(xué)習(xí)狀態(tài)，選用《新概念二》來練習(xí)聽力。晚上聽讀做練習(xí)，早上朗讀背誦，整整堅(jiān)持了三個(gè)月，即使是假期的面授學(xué)習(xí)期間也沒有間斷。后來自考聽力，我得了一個(gè)很高的分?jǐn)?shù)，這都得益于那三個(gè)月的努力。
? ? ? ?一直以來，我自認(rèn)為自己是一個(gè)自律的人。只要是我想要做的事，列好計(jì)劃，逐步實(shí)施，堅(jiān)持下去好像也不覺得是一件困難的事情。
? ? ? 今年的假期，我沒有像往年那樣隨性:晚上不睡，早上不起，一天昏昏沉沉，時(shí)間都去哪兒了也不知道。從假期的第一天開始，無論晚上幾點(diǎn)睡，早上6:30前起床，有時(shí)還會(huì)更早點(diǎn)兒。因?yàn)槠綍r(shí)就是這個(gè)作息規(guī)律，早晨到點(diǎn)自然醒，似乎也沒有想象中那么費(fèi)勁兒。
? ? ? 最近天氣炎熱，一天中只有早上稍微涼快些。我原本是每天晚上散步30-60分鐘,天熱的緣故差點(diǎn)兒中斷。今天起，我改成了早上運(yùn)動(dòng)。明天還計(jì)劃把家人拉入晨起鍛煉的行列，一家人一起，互相監(jiān)督，這樣也會(huì)更有動(dòng)力。健康生活方式走起。
