每個人最大的心愿莫過于有一個幸福的生活,所做的一切——讀書,工作,旅游,娛樂等等——也都是為了這個最終的目標(biāo)。可幸福到底是什么?我想每個人對幸福的具體狀態(tài)都有自己不同的理解——是財富、權(quán)勢,是家庭的溫馨、是擇一人相伴終老的浪漫,也或許只是生活平淡;微觀化,也許某一瞬間的一個微笑、一種味道都會讓人感到幸福——但不論是什么樣的理解,幸福的本質(zhì)其實是一種內(nèi)心感受,核心在于心靈的安寧、充實和滿足。
“幸福主要是一種內(nèi)心體驗,是心靈對于生命意義的強烈感受,因而也是以心靈的感受力為前提的。”一個人的世界可以分為兩部分:外在和內(nèi)在。前者是一種物質(zhì)和社會生活,后者是一種精神生活,是心靈、靈魂為主導(dǎo)的生活。不可否認(rèn),外在世界的確會影響內(nèi)在生活,物質(zhì)滿足有時會帶來愉悅感,物質(zhì)的缺乏在一定程度上會導(dǎo)致精神生活難以繼續(xù),畢竟生存是基本需求。但“金錢最多只是獲得幸福的條件之一,永遠(yuǎn)不是充分條件,永遠(yuǎn)不能直接成為幸福”, 物質(zhì)的充裕無法帶來真正的幸福。真正的幸福存在于內(nèi)心世界中。明確自己真正喜愛的并為之努力,不過多關(guān)注外部世界、不沉迷于物質(zhì)、不因他人無謂的想法而改變自己,做到內(nèi)心單純又強大、自在又充實。
幸福是一種能力,一種由自己賦予的能力。每個人都具備,只是很多人忽略了這種能力,或者這種能力被其他次要的東西所遮蔽。在繁雜的世界中,一個人的力量很小:不能改變周圍的人和事、不能改變外部的世界;但在個體的生命中,一個人的力量已足夠強大,因為我們有能力改變自己的內(nèi)心世界:快樂還是悲傷由自己選擇,生活是否充實由自己決定,內(nèi)心世界可以完全由自己構(gòu)建。所以,拋棄那些與幸福無關(guān)的東西,問一下內(nèi)心什么會讓自己得到真正的快樂,然后去追尋。
我想要的幸福生活的模樣:
???? 1、有自己喜歡的事情:讀書,寫作,整理。讀書——小說,散文,或者雜志短文等非專業(yè)書籍——讓我思考,從而保持生命的活力,內(nèi)在生命力的活力。有時幾日不看書,便明顯感覺到空虛、茫然、浮躁,容易頹廢,缺乏前進的力量。寫作的創(chuàng)造給我一種充實和滿足感,感覺到自身的價值和存在的意義,增加了我對生活的熱愛,也在文字中更好地認(rèn)識和完善了自己。整理以保持物質(zhì)生活的簡潔,不受物質(zhì)的過多束縛。
???? 2、朋友:曾多次與幾個好友暢想未來可以在同一個城市,無聊時相聚解悶、難過時傾訴解憂、快樂時一起瘋鬧。現(xiàn)在遠(yuǎn)離朋友只身在一個陌生的城市,這種想法愈加強烈。偏靜、喜歡一人獨處的輕松自在,不擅長社交,但慶幸的是生命中仍存在幾個知心好友可以互訴衷腸。好友面前,丟掉平日的嚴(yán)謹(jǐn)刻板,天真、瘋狂、沒有形象,完全隨心。
???? 3、專屬的空閑時間:放空,休整。一天的學(xué)習(xí)或工作之后,經(jīng)常會空出一段時間放空大腦、休整內(nèi)心,消化、吸收一天的經(jīng)歷,并準(zhǔn)備好第二天繼續(xù)抬頭前進的精力。相比身體,心靈更加脆弱也更加堅強。脆弱在于其容易疲勞、容易破裂,有時一句話就能帶來極大的沖擊力;堅強在于一旦心靈變得足夠強大,任何外界的力量都不會對它形成干擾,它不會死亡且有再生力。
很多人其實都能描繪出自己理想的幸福生活的模樣,然而卻往往在生活中背道而馳。有的人不知其然,以為自己仍走在幸福的路上;有的人明確知道自己離幸福越來越遠(yuǎn),但借口為社會為生活所迫,是在為以后的幸福打拼。無論哪種人,其實都是源于對幸福的認(rèn)識不夠深入,追求幸福的心不夠堅定。幸福是一種人皆有之的能力,關(guān)鍵是整理好自己的內(nèi)心,堅持初心、不為外界所改變,堅定地奔向遠(yuǎn)方幸福生活。