今日開始一周陪母親，早起先靜坐，然后做早點(diǎn)同時(shí)完成晨間運(yùn)動(dòng)！
晨語：
心態(tài)，決定一切。心態(tài)平和，眼里能看到美好，心里能感受幸福。人這一生，要學(xué)會(huì)接納所有的不完美，要看淡所有的不如意，要放下所有的不順心。一昧的抱怨，折磨的是自己；整日的嘆氣，影響的是心情。這個(gè)世上，沒有不快樂的事，只有不快樂的心。所謂的心態(tài)，其實(shí)就是一種態(tài)度，樂觀不悲哀，大度不計(jì)較，放下且釋懷。人這一生，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不爭不氣不算計(jì)，不恨不怒不抱怨，豁達(dá)大度，坦蕩從容，才能過好一生，才能一直幸福。
