好好愛自己一天,該怎么過?

如果今天是你活著的最后一天,該怎么過?如果你真的很失落,想好好愛自己一天,該怎么過?今天,我想來探討一番。

首先,早晨醒來,想想這是最后一天了,對自己好一點(diǎn)吧!為自己準(zhǔn)備一頓豐盛的早餐,喜歡吃什么就買什么,在桌面上整齊地?cái)[好,泡一杯卡布基諾咖啡,先欣賞地看一看,再慢慢享用,以此作為儀式,開啟美好的一天。

吃完突然感覺有些飽,于是出去散散步,觀賞花鳥蟲草,聽美妙的天籟之音,聽大自然嘈雜而熱烈地吟唱。

走著走著,好想高歌一曲,又擔(dān)心給別人帶來噪音。于是,回家躲進(jìn)自己的房間,打開悅耳的音樂,聽自己喜歡的歌,跟著音樂輕輕哼,感受自己呼吸的轉(zhuǎn)換,呼出肺內(nèi)的濁氣,一掃心中煩悶的沉重,感覺內(nèi)心敞亮而光明!

唱了半小時(shí),感覺有點(diǎn)累,于是進(jìn)書房,找?guī)妆鞠肟匆恢睕]看的書,進(jìn)入到書中繁華的世界。

書經(jīng)常告訴我們,每個(gè)生命都很重要,每個(gè)人都存在很多可能。在寂寞的時(shí)候,它給你慰藉,在消沉的時(shí)候讓你振作。

想讓自己輕松地看書,就隨便翻翻吧!或多或少都會(huì)有一些啟發(fā)。你愛自己嗎?今天想怎么過好這一天,才能感覺到對自己最好的愛呢?

嘗試去打破每天的常規(guī),做一些內(nèi)心真正想做的事,喜歡并感覺到開心的事。看電影,品美食,去游樂場好好玩,把日子過得活色生香,精彩紛呈……

真的真的,我們要不斷地尋找,找到讓自己快樂的源泉,而不是被生活捆綁,一邊抱怨,一邊又不去改變,無奈地過一天天單調(diào)乏味的人生。

寫到這里,想起一些歌詞:我相信我就是我,我相信明天,我相信青春沒有地平線。在日落的海邊,熱鬧的大街,都是我心中最美的樂園。勇敢地大步向前,大聲歡笑讓你我肩并肩,何處不能歡樂無限!

找到自己開心的支點(diǎn),不去依賴別人,到哪里都可以很快樂!

午餐時(shí)間到了,不想燒飯就點(diǎn)外賣吧!點(diǎn)一份自己喜歡的蛋包飯,外加一份紫色的粟米汁。黃澄澄的蛋皮,里面包著五彩的炒飯,裹挾著培根的濃郁香氣,看著垂涎欲滴,渴了就喝點(diǎn)飲料,非常舒爽。全副武裝的外賣小哥如約而至,帶著飯菜煙火氣,給安逸的自己一份氣定神閑。慢慢地吃著,細(xì)細(xì)地品著,小日子就要讓自己心滿意足,接近幸福!

午飯后小憩片刻,養(yǎng)足精神。起來舒展一下筋骨,坐到書桌前,開始寫作。今天寫點(diǎn)什么呢?寫有趣的故事,寫好笑的內(nèi)容,寫美好的愛情,寫歡快的未來,盡情抒寫心中美滿理想的情境。不給自己壓力,不給自己任務(wù),就為了陶冶情操,靜下心,表達(dá)自己最真實(shí)的感悟。

很快寫完了,繼續(xù)做一些其他的事。可以追劇兩集,把家打掃干凈,看喜歡的書,做一些筆記,或者出去逛狂,買自己渴望的小玩意,比如首飾,鮮花,漂亮的衣服,好看的筆,中意的書等等。

這么豐富的內(nèi)容,一個(gè)下午都不夠用啊!日落西山,華燈初上,今天為了好好寵愛自己,不讓自己累著,在小區(qū)附近找家小店吃晚餐。問問閨蜜有空嗎,一起出來吃飯。閨蜜就是不一樣,只要呼一聲,定當(dāng)盡力赴約!

兩個(gè)吃貨在一起,總有聊不完的話題,老公孩子婆婆,不管別人怎么想,就說自己想說的。感慨找到能聊得來投緣的人,多么幸運(yùn)!

吃完一起做個(gè)SPA,泡泡澡放松身心,做做面膜讓自己更美,好好體會(huì)健康的富足。

時(shí)間很晚了,該回家了。與閨蜜依依惜別,相約改天再聚。回味走過的一天,今天過得很充實(shí),很滿意。

回家躺在舒適的大床上,依偎著老公溫暖的體溫,感受愛的包圍。于是想,夜里做個(gè)好夢吧!最好夢里延續(xù)白天精彩的節(jié)奏,自由自在,舒暢寫意,難道這就是"以夢為馬"的潛意識(shí)么?

好好愛自己,給自己最舒服的體驗(yàn),把最愛自己的一天過成每一天,但愿充實(shí)豐富,不枉此生!

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