第五次站樁

今天站樁第5天，今天站樁出了很多汗，感覺腿抖的部位有變化，原來總是小腿和膝蓋抖，今天感覺變成了大腿和膝蓋抖，抖的位置向上升了。每次站到后半部分我都感覺腳掌很疼，今天才意識到原來我站著站著身體就向前傾了，重量就全落在腳掌上，站的過程中我不時調(diào)整姿勢，身體還是會不自覺的向前傾。站的時候心還是有點燥，靜不下來，到快結(jié)束時突然感覺胃里有東西要冒出來，想打嗝打不出來，很難受。

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