2017年4月5日
今天是寫的第二十三篇日記了。中間停了幾天了，一方面是因為不知道該寫什么素材的，另一方面就是總覺得疲勞，覺不夠睡的，睡醒了還累。
前一段低頭看，寫的時間太長了，也造成了頸椎和肌肉的疲勞。
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現在人們都有了很強的健康意識，但是真正實施起來，做到認真注重自己的健康，懂得怎樣才是真正健康生活的人還是不是很多。
有的人是缺乏有關這方面的知識，有得人是因為迫于生計沒有條件或沒有時間養生。
很多人還在過著年輕時用生命換取財富，等老了再用財富去換取生命的日子。
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在人沒有病的時候都不會有健康是一的感受。無論是大病還是小病，當每天被病痛折磨伴隨的時候才能感受到無病的輕松和快樂。
健康快樂和快樂健康，就像是先有雞還是先有蛋這個問題一樣。沒有健康，人怎么能快樂。可是你總是感覺不到快樂的時候健康也就會出現問題了。
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所以，我覺得事業，金錢，地位是都很重要，但是沒有健康，有再多的錢也快樂不起來。更何況有些人很有錢可是就是買不回來健康的身體了。
所以我們都在現有的階段把握好選擇好，適合自己的生活節奏。首先是要保證有個好的身體，再去做你自己力所能及的事情。盡量保持快樂的心態。不要活在別人的嘴里。
自己的生活誰也代替不了。沒有錢的生活不一定不快樂，有錢人的生活自然也有他們的煩惱。所以，自己感覺快樂就好。當然這只是我自己在我這個年紀和現有的身體狀況下的一些感悟。
年輕人，在有能力有體力的情況下，還是要努力爭取更好的，但是一旦覺得超負荷了。就也得要以健康為重的。
