戒夜奶第一階段：戒掉半夜醒來(lái)吃奶的習(xí)慣。
白天上班，晚上回家?guī)蓿胍惯€得起來(lái)三四次給他夜奶，感覺(jué)媽媽們都是超人的附身，但是其中個(gè)中滋味又只有自己才知道，睡眠不足是最嚴(yán)重的問(wèn)題之一。
很早就想著說(shuō)要怎么樣才能減少半夜醒來(lái)次數(shù)，有時(shí)小朋友醒來(lái)抱著哄下，還是哭的話，堅(jiān)持不過(guò)只能給他吃奶，有時(shí)一狠心讓他哭到睡……但卻沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，這次深刻了解到夜奶不僅增加小朋友蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)，頻繁醒來(lái)還影響他身體發(fā)育后，于是下定決心戒了他的夜奶。
戒夜奶第一階段：戒掉半夜醒來(lái)吃奶的習(xí)慣
方法：睡前吃飽后，看到有睡意，就趕快拔出奶頭，再哄睡。半夜醒來(lái)，先哄哄，確實(shí)不行，喂開(kāi)水。
26號(hào)晚上開(kāi)始行動(dòng)，好神奇的是，平時(shí)半夜12點(diǎn)多會(huì)醒來(lái)一次的，結(jié)果那天晚上竟然到點(diǎn)時(shí)自己翻轉(zhuǎn)了下又睡過(guò)去了，然后三點(diǎn)多醒來(lái)，按照方法給他喂開(kāi)水，他竟然也愿意喝，天啊，簡(jiǎn)直太出乎意料了，平時(shí)睡前給他喝奶粉都不愿意的，結(jié)果半夜卻愿意喝奶瓶還是白開(kāi)水的，這對(duì)于堅(jiān)持戒夜奶的決心又增強(qiáng)了。
于是，第一天晚上成功沒(méi)有給他喝奶了。
接著第二晚，十二點(diǎn)也沒(méi)醒，三點(diǎn)多醒來(lái)繼續(xù)喝水，早上6點(diǎn)醒來(lái)喂奶，果然是餓了，喝奶的時(shí)間都比平時(shí)時(shí)間久了些。
繼續(xù)21天后，看成效！！
