2017年6月綜合運動—Rene打卡??

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2017.6.1—body pump，晚上

2017.6.2—背部訓練?慢跑3公里，早上，公司健身房

2017.6.16—核心訓練

2017.6.17—TRX全身抗阻訓練

2017.6.21—body pump

2017.6.22—insanity02

2017.6.26—健身房，老家，背部打卡?單車

2017.6.27—健身房，老家，臀腿訓練

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