我們不可否認一個事實，男女之間的感情會隨著時間的變化而變化。

每個人的感情世界，沒有什么是永恒不變的。

有一些看似平靜的情感生活，其實就像一條平靜的河流，表面上是風平浪靜，可是水底確實在暗流涌動。

有很多男人，他們會在不知不覺的時候抓住你的心，讓你一步步掉進他的圈套，越陷越深，然而不能自拔。

但是當他不愛你的時候，他卻能全身而退，最后受傷的總是你。

所以，我們必須要學會觀察男人的行為，從細節中發現問題，及時補救。

今天我們就和你聊一聊男人變心有哪些征兆，以及如何正確的應對。

01

男人變心前，都會有這4種征兆

1.變得異常的忙碌，減少肢體接觸

愛你的男人喜歡時刻粘著你，但他開始變心之后，就想盡量減少和你的肢體接觸，哪怕你主動抱他，他都可能會嫌棄，更不用說讓他主動對你示好了。

并且，除了這個，還會以各種借口不見你，突然變得異常忙碌，經常加班，應酬，每天都敷衍你很忙，沒有時間回復你等等。

這時候，你就要注意他到底要忙什么了。是真的在忙，還是逃避你。

2.對你挑剔，并且處處不滿

開始戀愛的時候，男人對女人總是百般呵護。但是，當他開始變心的時候，他對你所做的一切都開始挑剔。

因為這個時候，往往會被第三者所吸引到，當他把你和第三者相對比時候，會發現你身上有很多不足的地方，甚至你對他來說沒有新鮮感，就會嫌棄你各種做得不好，比如你做的飯菜，你洗的衣服，你說的話，他能雞蛋里挑骨頭似的找你的毛病，你的一切他都看不順眼。

這時候你就要注意了，不能坐以待斃，一定好審視身上的不足和放大自己的優點，并作出應對策略。

3.態度不耐煩，冷漠相待

從前的他，對你最有耐心，想吃的東西多遠都去買，哄你可以幾天幾夜，掛個電話也要纏綿許久。

變心后最明顯的特征是，就是漠然。比如，打電話和見面的時候語言冷淡，對你語氣開始冷漠，打電話不超過三分鐘，不會再溫柔地對你說話，你的撒嬌全變成了無理取鬧。

你的身體不舒服時也不去關心你，并且會敷衍你，這個時候，你的吸引力對他而言是真的不多了。

4.和你沒有話題，但是手機不離身

以前的他，手機密碼你知道，手機內容隨便翻，沒有什么見不得人的東西。變心后的特征就是：密碼換了也不告訴你，玩手機也不讓你看，接個電話還要躲著你，總是抱著個手機，卻無視就在身邊的你。

若對方在你們聊天時候表現出心不在焉，甚至不愿意和你過多交流的時候，當他開始對你沉默時，往往他的心已經不在你這了。

02

他變心了，你該怎么辦？

以上的情況，若你中了兩條以上，你是一定能感受到你們的關系在一點點變淡，但卻不知該如何挽救，比如他對你的耐心和關系越來越少，但是卻不知道怎么挽救，甚至會做出很多錯誤的做法。

比如：大吵大鬧，明知故問。

很多女人發現男朋友態度變化了以后，就開始大吵大鬧，不停地問男朋友“你是不是不愛我了？”“你是不是變心了”等等類似的問題。

然而，伴侶的回應通常會選擇回避或者敷衍的回答，這時，你直接的去問他，就相當于明知故問。

明知故問后的結果都不會樂觀，比如更多的無效焦慮，不知道該怎么辦。

在這時候，建議你先靜觀其變，然后反思自己與他的之間有哪些可能性讓你們的感情變淡，你可以問自己以下幾個問題：

1、兩個人是否有共同話題？

2、相處的時候，會不會有不舒適的感覺？回憶發生的時間。

3、兩個人的相處模式是否存在根本問題？比如付出不平衡，忽略對方感受，現實問題。

在這個過程中，你會找到很多解決問題的答案。

03

面對變心，有的人會選擇放任不管，打算順其自然就會好。

實際上，這樣的解決方法，看似平靜，其實弱不禁風，一點點風雨就會讓關系破碎。

你要知道，時間是流動的，不是靜止的。舉個例子輕度傷口也許也可以自然愈合，但是若你的傷口很嚴重了，你就必須要去尋求治療了。

如果矛盾不斷累積，就會像雪球一樣，隨著時間的推移只會越滾越大，并不會像沙一樣隨風消散。

當你可以選擇順其自然的時候，基本上你是缺乏勇氣和方法去解決問題。在這里，可以建議你可以這樣去談，提出自己的想法，解決矛盾。

不要直接去談，因為對方也許會持拒絕的態度。所以在你和對方談之前要創造一種雙方都“安心”的氛圍。

比如，再一次經歷讓你們深刻印象的事件/地點。

這樣做的目的就是找到一個能夠讓他打開心扉的突破口，而溫馨的回憶是最好的讓他抒發自己內心真實想法的途徑。

當氛圍讓他感到安全、熟悉的時候，你再和他討論你們感情變淡的矛盾點時，更容易找到解決方法，也更容易讓你們的感情在一次升溫。

方法有很多，在今天不能一次寫完，若你感受到你的伴侶有變心的行為，就盡量不要走上面的錯誤彎路了。

如果你的愛人有了這些表現，那么就是一個變心的信號。如果有問題，可以后臺留言你的疑問，尋求有效的幫助。

說實話，讓感情變淡的，其實根本不是什么第三者，也不是什么生活的瑣碎，而是彼此的不珍惜。