1.陪伴在先，教育在后

“陪伴是最好的教育。”

優秀的家庭教育，是在和孩子共同活動當中，你有意無意對他產生的影響。

只有在你“無目的”的陪伴中，孩子才能產生歸屬感、安全感，袒露真實的自己。這時候，教育不僅會自然發生，而且效果明顯。

親子之間信任關系的建立，要比所有科學的教養方法更重要。

李希貴校長說：“教育學其實就是關系學”。陪伴的質量高了，孩子不可能不好。

2.咬住底線，放大空間

教育的最基本前提是“有底線”。底線就是必須遵守的紀律，比如“放了學必須按時回家”。

當然，不同年齡應該有不同的底線，你可以在孩子過生日的時候和孩子商量確定下一階段的底線是什么，并充分向他說明理由。確定底線的同時，還要確定，如果他達不到底線要求，你會對他采取哪些懲戒措施。

可以把這些內容打印出來，一份貼在孩子房間，一份貼在客廳。

有了底線以后，只要孩子不突破底線，就盡量不要再過多地對他做紀律方面的要求。

3.少用權力，多用規則

如果總是用家長的權威壓制孩子，時間長了，孩子要么會變得叛逆，要么容易變得盲從。

事實上，父母真正需要的不是“贏”孩子，而是“贏得”孩子，讓孩子理解且信任咱們。

與“底線”不同的是，規則不應該單方面制定，必須和孩子協商產生。

但跟底線類似，制定好規則后，就不要再隨意地、無休止地對孩子提出各種各樣的要求了。

孩子如果不遵守規則，你要和善而堅定，讓孩子懂得規則的道理，而不是逼著他遵守規則。制定規則可以先易后難，逐步完善。

4.設計策略，培養習慣

從小養成好習慣，會讓你在以后的教育過程中事半功倍。

設計策略，給孩子腳手架，讓他比較容易地攀登到良好習慣的臺階上。

比如，想讓孩子養成吃蔬菜的習慣，就不要一下子把所有飯菜都拿上桌，而是把孩子必須吃但通常不喜歡吃的，比如蔬菜端上飯桌，讓他在食欲比較好的時候先吃完蔬菜。

習慣不是一蹴而就的，它是順著策略漸漸養成的。

5.搭建階梯，化難為易

比如，讓孩子整理房間，咱們最好給他一個需要整理的物品清單并教他操作方法。有了抓手，他就知道該怎么干了。

比如，培養孩子閱讀習慣時，從繪本到文字閱讀，可以給他買一些“橋梁書”，即插畫版的文字書，提高孩子的閱讀水平。

6.隨時鼓勵，定期反思

當我們認為孩子沒有可表揚的優點時，不是孩子的問題，而是我們看待孩子的眼光有問題。

家長需要隨時發現并鼓勵孩子的優點，當孩子通過你的鼓勵意識到自己的優點時，這些好的行為就會固化成他的習慣，讓他閃閃發光。

對于孩子做得不好的地方，咱們心中有數，但不要經常批評，而應該“定期”和他一起反思。對問題進行總結、歸因，找到改進方法。

需要注意的是，每一次鼓勵或反思，都要謹記“對事不對人”，對行為本身，而不是孩子本人。

7.轉移目光，發現潛能

家長要相信，每個孩子身上都有一些能夠影響世界的重要能力，只是每個人的潛能可能會表現在不同的方面。

不要非得盯著孩子的短板，否則必然會讓孩子產生挫敗感，造成孩子對抗，不僅使親子關系變得緊張，也會影響孩子在其他方面可能的發展。

家長要做的是幫助孩子激勵自己，并讓他發現自己的潛能。

8.多幫少管，供給資源

孩子之所以會犯錯，往往是因為他沒有資源做“更有意義”的事。

父母要做的，就是在正確的方向上，提供超出孩子預期的資源，讓他在這方面的發展跟同齡人相比形成明顯優勢。

有資源的孩子才會逐步形成自主意識和自主能力，才會珍視自己的時間，才會熱愛生活，進而珍愛自己的生命。

9.傳遞贊美，潤滑關系

孩子往往因為喜歡老師而喜歡某個學科。師生關系好了，學校教育就會進入良性循環。而家長，就是要促進這樣的良性循環。

越是孩子不認可的老師，家長就越得想辦法在老師身上找到一些能被孩子認可的特點。

同樣，反過來，家長也要想方設法從老師那兒獲得對孩子的認可，哪怕是一點點，然后即使傳遞給孩子。

當家長的，就得兩頭傳遞好消息。讓孩子更喜歡老師，老師更喜歡孩子。

另外，需要注意，不要把老師指出的問題直接傳遞給孩子，這樣容易讓孩子對老師產生負面情緒。

10.先處理心情，再處理事情

在教育孩子的過程中，如果家長與孩子發生沖突，你越是焦躁、憤怒地面對孩子，孩子的抵觸情緒就會越強烈。所以，你首先要處理好自己的情緒。

自己冷靜下來后，再處理孩子的情緒。雙方情緒都平息之后，再交談。

三件幸福小事：

1.學會了用黃油相機制作小紅書封面圖。

2.公眾號新增 2 個關注。

3.發現了一本特別好的書《家庭教育指南》。