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最近與朋友們聊天， 發現不少朋友有很多事想去做， 但同時又有千萬個理由來說服自己不去做。

一位年輕的男性朋友， 總說要養一只狗， 說了好一段時間始終沒見他養， 跟他聊天時才發現他一方面說自己有多想養， 同時卻不停的說養狗會給他帶來的麻煩， 不停地用“我怕”這個詞。比如他說：“我怕我上班的時候沒人照顧它； 我怕它會吵到我；我怕它弄得家里太亂......"

同是這位朋友， 說想要找位女朋友， 但又說怕負責任；想創業又怕失敗； 說想要出國， 卻又怕這樣那樣的， 最出人意料的是他怕他的車不知道如何處理， 大家聽了都異口同聲地說：賣掉啊！

當這位朋友在說這些事時一臉的愁容， 像是自己把自己困在一張無形的網里， 想掙破， 卻無力。

這讓我想起了日本作者舛田光洋寫的一本書《實現夢想的掃除力》里寫道的很多人都有積極正面的思維， 但卻無法取得成功， 并分析了原因和提供了解決的方法。書中用各種例子包括自己自身的經歷分析了“掃除力”的能量場， 講述如何運用“掃除力”改善個人磁場與心靈，從而改變自己。

舛田光洋分析的太到位了， 我是佩服他的“掃除力的”。

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為什么絕大多數的人單靠積極、正面的思維無法取得成功？

舛田光洋講到“無論思維方式如何正面， 也無論態度如何積極， 人們的內心深處總是存在著否定這種正面思維的負面能量。 即使你在前進的途中只看到事物正面、光明的一面， 你內心中的負面能量仍然會否定這一切， 認為“根本不可能那么順利”。

他舉了個駕駛汽車的例子， ?在拉著手剎的情況下， 不管我們怎么使勁踩油門， 汽車的速度還是提不起來的。 如果硬要在這種狀態下上高速公路高速行駛， 汽車就會很快壞掉。 如果我們想要輕松愉快地飛速行駛在高速公路上， ?那就必須松開手剎。

這一分析， 正好說到了朋友的狀態， 他有很多正面的想法， 但同時有給自己很多負面的想法來否定自己想要去做的事情。 反觀自己， 也時不時出現這樣的狀態， 正像有個拉得很緊的手剎。

而這個“手剎”， 也就是潛在我們自身體內的負面能量； 也就是說， 如果想要輕松愉快地行走在自己的人生路上， 必須設法去除自身體內潛在的負面能量。

03

通過做掃除， 可以去除身體內潛在的負面能量。

為什么呢？

一個人的房間狀態正反映了一個人的內心狀態。 躲藏在房間里的霉菌、垃圾、污漬、廢品、雜亂程度等， 正是你內心負面能量在房間里的反映。臟亂的房間也就是“負面磁場空間”， ?即使只是在這個空間走動， 負面能量也會被你吸收并進一步放大。

這樣狀態正是你處于手剎越拉越緊的狀態， 想通過讀勵志書籍， 或是積極吸收正面能量都不起作用。 而且“如果放任這種情況發展下去的話， 你今后的人生就將與成功無緣“。

要做的是， ?先去除潛在的負面能量， 而舛田光洋的方法是只要打掃房間就能做到！

這是因為，“ 通過清除房間(內心的反映）的污濁， 你內心中那些否定正面能量的負面能量也能同時得到清除”， 而這就是“清除負面能量的掃除力”。

04

掃除力能帶來正面能量。

美國斯坦福大學心理學家菲利普.津巴多（Philip Zimbardo)在1969年進行了一項發人深省的實驗-破窗理論。

他在城里選擇了一個治安較好的場所， 對汽車在“開著引擎蓋的狀態下停放”， 以及“開著引擎蓋， 并且車窗破損的狀態下停放”的兩種情形進行觀察。

“開著引擎蓋的狀態下停放”： 汽車在停放一周后沒有發生什么特別的變化

可是當把開著引擎蓋的汽車的窗玻璃打破以后， 僅過了十分鐘， 汽車的蓄電池， 輪胎都被人拆卸下來拿走了； 之后又有人在這輛車上胡亂涂鴉， 向車子丟進廢棄物， 車子不斷遭到時損壞， 一周后就已經完全與廢鐵沒兩樣了。

這個實驗的結論是“車窗破損這一狀態能夠形成負面磁場， 吸收同類事物， 最終導致事態一步步升級發展”。

這也正好說明了一個臟亂的環境會形成負面磁場， 吸收同類事物并使負面能量升級發展。 同樣， 臟亂的房間會形成不幸的磁場， 因為“物以類聚”， 你的內心反映在你的房間中，吸引與你所散發出的能量性質相同的物質。

也就是說， “如果你的內心充實而富有， 處于良好的心理狀態， 你的周圍就會產生良性磁場， 這種磁場又會進一步吸引來好的事物。 然后， 你的內心就會更加充實”。

“假如你的內心充滿了憤怒、嫉妒、怨恨、貪欲、怠惰、猜忌、自我等糟糕情緒， 你的周圍就會形成同樣糟糕的磁場。而這種磁場又會進一步招來壞的事物， 你的心理狀態就會變得更加糟糕”。

如果對污穢的物品或者被污損的物品放任不管的話， 就會產生負面的磁場， 并會不斷招來一些不好的事情。

而我們可以通過掃除清除那些負面因素，“將現在的你轉變為全新的你， 將你的人生運勢扭轉到你所期望的方向的力量， 就是掃除力”。 如作者本人也是通過這樣的方法把那個頹廢臟亂的自己清掃走， 改變了今后的人生。

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作者把掃除力分為兩種：

1. “清除負面能量的掃除力”-通過積極清除污濁， 去除負面效應， 幫你擺脫困境， 從而發揮出你原本具有的能力

2. “吸收正面能量的掃除力”-在這個基礎上， 有意識地積極添加正面能量， 從而形成能夠強烈吸引好事物的能量- 幫助你強運生勢， 實現你所有的夢想

而作者把具體實現掃除力的方法分為五個步驟， 即“換氣”、“丟棄”、“去污”、“整理”以及重塑平衡磁場的“撒鹽”等。

* “換氣”就是對房間進行通風換氣， 把房間中蘊含著負面能量的凝滯空氣除去， 從而驅除房間里充斥的負面能量。

* “丟棄”就是通過丟棄垃圾、廢品， 和那些除生活所需物品之外的所有物品， 來消除負面因素。

掃除力中的“丟棄”從現在、過去、未來這3個視角出發， 清除阻礙你蛻變重生的負面能量。

1. “現在“-把所有給你的心靈帶來負面影響的東西全部丟棄， 這些東西日常生活中奪走你的能量。

2. “過去”-丟棄過去的回憶。 ?比如說過去的獎杯獎狀， 這些代表你過去的輝煌和榮耀， 但不代表現在的你； 前任的照片、信箋、禮物等等， 這些東西的存在說明你還是生活在過去。

3. “未來”- 丟棄對未來的期待與不安。 如那些你認為你以后什么時候會用到的資料， 可能會用到的贈品等等。 這些物品都是你對未來的期待與不安的反映。

“丟棄”是為了重塑自我而將現在不需要的因素逐一舍棄的行為， 也是要我們學會“舍得”，有舍才有得。

* “去污”：充實心靈、解決問題。 房間里的污垢、霉跡、堆積的灰塵， 孩子的涂鴉痕跡， 都清楚地反映出你的內心， 折射出你目前所處的狀態。 通過“去污”解除問題的根源-自己的內心心結。

* “整理”：把物品分類存放在該放的地方。 有規律地收納每個物品有助于調整磁場， 每個物品都有屬于它自己的位置。 我自己就有這樣的經歷， 當我把房間里不需要的物品丟棄后， 并把留下的所有物品都放置在正確的位置， 這時使用起物品來都變得很清楚易找， 而自己的任務也會變得很明確， 該做的事情會一目了然， 自己的心會有一種愉悅感。

* “撒鹽”收尾，是用炒過的鹽撒到房子各處去污除穢， 吸收剩余的負面能量來完成完整的磁場。 最后再用吸塵器吧撒在地上的鹽吸走就好。

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“掃除” 能夠喚醒自我的能量。

我們以上所有的掃除就是通過清理阻礙我們， 把我們的狀態崩得緊緊的臟亂環境， 從而讓我們置身在可以讓我們變得輕松平和的環境， 因為只有在輕松平和的狀態下， 才能發揮出自己原本擁有的實力， 最大限度地實現“最優秀的你”。

如果不是處于這種狀態之下， 積極思維與正面能量都無法產生相應的效應。 ?那些好運的降臨， 其實這是你原本就具有的實力。

所以如果你感到做事不順， 明明有才能卻難以取得成功，或如前文所提到的朋友那樣， 真的可以試試運用“掃除力”將你那臟亂的房間打掃干凈， 這樣， 你的個性與實力就會得到發揮， 展現出自己最優秀的狀態。