01
最近與朋友們聊天， 發(fā)現(xiàn)不少朋友有很多事想去做， 但同時又有千萬個理由來說服自己不去做。
一位年輕的男性朋友， 總說要養(yǎng)一只狗， 說了好一段時間始終沒見他養(yǎng)， 跟他聊天時才發(fā)現(xiàn)他一方面說自己有多想養(yǎng)， 同時卻不停的說養(yǎng)狗會給他帶來的麻煩， 不停地用“我怕”這個詞。比如他說：“我怕我上班的時候沒人照顧它； 我怕它會吵到我；我怕它弄得家里太亂......"
同是這位朋友， 說想要找位女朋友， 但又說怕負責任；想創(chuàng)業(yè)又怕失敗； 說想要出國， 卻又怕這樣那樣的， 最出人意料的是他怕他的車不知道如何處理， 大家聽了都異口同聲地說：賣掉啊！
當這位朋友在說這些事時一臉的愁容， 像是自己把自己困在一張無形的網(wǎng)里， 想掙破， 卻無力。
這讓我想起了日本作者舛田光洋寫的一本書《實現(xiàn)夢想的掃除力》里寫道的很多人都有積極正面的思維， 但卻無法取得成功， 并分析了原因和提供了解決的方法。書中用各種例子包括自己自身的經(jīng)歷分析了“掃除力”的能量場， 講述如何運用“掃除力”改善個人磁場與心靈，從而改變自己。
舛田光洋分析的太到位了， 我是佩服他的“掃除力的”。
02
為什么絕大多數(shù)的人單靠積極、正面的思維無法取得成功？
舛田光洋講到“無論思維方式如何正面， 也無論態(tài)度如何積極， 人們的內(nèi)心深處總是存在著否定這種正面思維的負面能量。 即使你在前進的途中只看到事物正面、光明的一面， 你內(nèi)心中的負面能量仍然會否定這一切， 認為“根本不可能那么順利”。
他舉了個駕駛汽車的例子， ?在拉著手剎的情況下， 不管我們怎么使勁踩油門， 汽車的速度還是提不起來的。 如果硬要在這種狀態(tài)下上高速公路高速行駛， 汽車就會很快壞掉。 如果我們想要輕松愉快地飛速行駛在高速公路上， ?那就必須松開手剎。
這一分析， 正好說到了朋友的狀態(tài)， 他有很多正面的想法， 但同時有給自己很多負面的想法來否定自己想要去做的事情。 反觀自己， 也時不時出現(xiàn)這樣的狀態(tài)， 正像有個拉得很緊的手剎。
而這個“手剎”， 也就是潛在我們自身體內(nèi)的負面能量； 也就是說， 如果想要輕松愉快地行走在自己的人生路上， 必須設(shè)法去除自身體內(nèi)潛在的負面能量。
03
通過做掃除， 可以去除身體內(nèi)潛在的負面能量。
為什么呢？
一個人的房間狀態(tài)正反映了一個人的內(nèi)心狀態(tài)。 躲藏在房間里的霉菌、垃圾、污漬、廢品、雜亂程度等， 正是你內(nèi)心負面能量在房間里的反映。臟亂的房間也就是“負面磁場空間”， ?即使只是在這個空間走動， 負面能量也會被你吸收并進一步放大。
這樣狀態(tài)正是你處于手剎越拉越緊的狀態(tài)， 想通過讀勵志書籍， 或是積極吸收正面能量都不起作用。 而且“如果放任這種情況發(fā)展下去的話， 你今后的人生就將與成功無緣“。
要做的是， ?先去除潛在的負面能量， 而舛田光洋的方法是只要打掃房間就能做到！
這是因為，“ 通過清除房間(內(nèi)心的反映）的污濁， 你內(nèi)心中那些否定正面能量的負面能量也能同時得到清除”， 而這就是“清除負面能量的掃除力”。
04
掃除力能帶來正面能量。
美國斯坦福大學心理學家菲利普.津巴多（Philip Zimbardo)在1969年進行了一項發(fā)人深省的實驗-破窗理論。
他在城里選擇了一個治安較好的場所， 對汽車在“開著引擎蓋的狀態(tài)下停放”， 以及“開著引擎蓋， 并且車窗破損的狀態(tài)下停放”的兩種情形進行觀察。
“開著引擎蓋的狀態(tài)下停放”： 汽車在停放一周后沒有發(fā)生什么特別的變化
可是當把開著引擎蓋的汽車的窗玻璃打破以后， 僅過了十分鐘， 汽車的蓄電池， 輪胎都被人拆卸下來拿走了； 之后又有人在這輛車上胡亂涂鴉， 向車子丟進廢棄物， 車子不斷遭到時損壞， 一周后就已經(jīng)完全與廢鐵沒兩樣了。
這個實驗的結(jié)論是“車窗破損這一狀態(tài)能夠形成負面磁場， 吸收同類事物， 最終導(dǎo)致事態(tài)一步步升級發(fā)展”。
這也正好說明了一個臟亂的環(huán)境會形成負面磁場， 吸收同類事物并使負面能量升級發(fā)展。 同樣， 臟亂的房間會形成不幸的磁場， 因為“物以類聚”， 你的內(nèi)心反映在你的房間中，吸引與你所散發(fā)出的能量性質(zhì)相同的物質(zhì)。
也就是說， “如果你的內(nèi)心充實而富有， 處于良好的心理狀態(tài)， 你的周圍就會產(chǎn)生良性磁場， 這種磁場又會進一步吸引來好的事物。 然后， 你的內(nèi)心就會更加充實”。
“假如你的內(nèi)心充滿了憤怒、嫉妒、怨恨、貪欲、怠惰、猜忌、自我等糟糕情緒， 你的周圍就會形成同樣糟糕的磁場。而這種磁場又會進一步招來壞的事物， 你的心理狀態(tài)就會變得更加糟糕”。
如果對污穢的物品或者被污損的物品放任不管的話， 就會產(chǎn)生負面的磁場， 并會不斷招來一些不好的事情。
而我們可以通過掃除清除那些負面因素，“將現(xiàn)在的你轉(zhuǎn)變?yōu)槿碌哪悖?將你的人生運勢扭轉(zhuǎn)到你所期望的方向的力量， 就是掃除力”。 如作者本人也是通過這樣的方法把那個頹廢臟亂的自己清掃走， 改變了今后的人生。
05
作者把掃除力分為兩種：
1. “清除負面能量的掃除力”-通過積極清除污濁， 去除負面效應(yīng)， 幫你擺脫困境， 從而發(fā)揮出你原本具有的能力
2. “吸收正面能量的掃除力”-在這個基礎(chǔ)上， 有意識地積極添加正面能量， 從而形成能夠強烈吸引好事物的能量- 幫助你強運生勢， 實現(xiàn)你所有的夢想
而作者把具體實現(xiàn)掃除力的方法分為五個步驟， 即“換氣”、“丟棄”、“去污”、“整理”以及重塑平衡磁場的“撒鹽”等。
* “換氣”就是對房間進行通風換氣， 把房間中蘊含著負面能量的凝滯空氣除去， 從而驅(qū)除房間里充斥的負面能量。
* “丟棄”就是通過丟棄垃圾、廢品， 和那些除生活所需物品之外的所有物品， 來消除負面因素。
掃除力中的“丟棄”從現(xiàn)在、過去、未來這3個視角出發(fā)， 清除阻礙你蛻變重生的負面能量。
1. “現(xiàn)在“-把所有給你的心靈帶來負面影響的東西全部丟棄， 這些東西日常生活中奪走你的能量。
2. “過去”-丟棄過去的回憶。 ?比如說過去的獎杯獎狀， 這些代表你過去的輝煌和榮耀， 但不代表現(xiàn)在的你； 前任的照片、信箋、禮物等等， 這些東西的存在說明你還是生活在過去。
3. “未來”- 丟棄對未來的期待與不安。 如那些你認為你以后什么時候會用到的資料， 可能會用到的贈品等等。 這些物品都是你對未來的期待與不安的反映。
“丟棄”是為了重塑自我而將現(xiàn)在不需要的因素逐一舍棄的行為， 也是要我們學會“舍得”，有舍才有得。
* “去污”：充實心靈、解決問題。 房間里的污垢、霉跡、堆積的灰塵， 孩子的涂鴉痕跡， 都清楚地反映出你的內(nèi)心， 折射出你目前所處的狀態(tài)。 通過“去污”解除問題的根源-自己的內(nèi)心心結(jié)。
* “整理”：把物品分類存放在該放的地方。 有規(guī)律地收納每個物品有助于調(diào)整磁場， 每個物品都有屬于它自己的位置。 我自己就有這樣的經(jīng)歷， 當我把房間里不需要的物品丟棄后， 并把留下的所有物品都放置在正確的位置， 這時使用起物品來都變得很清楚易找， 而自己的任務(wù)也會變得很明確， 該做的事情會一目了然， 自己的心會有一種愉悅感。
* “撒鹽”收尾，是用炒過的鹽撒到房子各處去污除穢， 吸收剩余的負面能量來完成完整的磁場。 最后再用吸塵器吧撒在地上的鹽吸走就好。
06
“掃除” 能夠喚醒自我的能量。
我們以上所有的掃除就是通過清理阻礙我們， 把我們的狀態(tài)崩得緊緊的臟亂環(huán)境， 從而讓我們置身在可以讓我們變得輕松平和的環(huán)境， 因為只有在輕松平和的狀態(tài)下， 才能發(fā)揮出自己原本擁有的實力， 最大限度地實現(xiàn)“最優(yōu)秀的你”。
如果不是處于這種狀態(tài)之下， 積極思維與正面能量都無法產(chǎn)生相應(yīng)的效應(yīng)。 ?那些好運的降臨， 其實這是你原本就具有的實力。
所以如果你感到做事不順， 明明有才能卻難以取得成功，或如前文所提到的朋友那樣， 真的可以試試運用“掃除力”將你那臟亂的房間打掃干凈， 這樣， 你的個性與實力就會得到發(fā)揮， 展現(xiàn)出自己最優(yōu)秀的狀態(tài)。
