思慮傷身,思考健體

? ? ? ?刷著朋友圈突然想起多年前的一件小事。高三早讀時,我習慣性的想起昨晚的衣服還沒有洗,也忘記去開水房打水。于是順手放下書,問坐在一旁的死黨什么時候一起去打水。她冷冷的拋出一句,“我看書的時候從來不想這種問題啊。”雖然當時沒有細想,但過去這么多年我依然清晰的記得這個場景。想必在潛意識里一定是給到了某種心底的觸動。

? ? ? ? 我們每天都有很多事情要想,大到股票該什么價位買進,小到快遞什么時間點去取。但想事情跟想事情其實是不一樣的,有些人喜歡思慮,有些人喜歡思考。

? ? ? 腦袋里成天裝些日常生活的小事,還為此而惴惴不安長此以往人是容易生病的。《黃帝內經》里說“心怵惕思慮則傷神”。這就是中醫理論里的“開”,是一個往外放的過程,焦灼難安。如果你留意身邊的人,眉心有皺紋也就是川字紋的人,會使人看起來總是愁眉不展,想必身體肯定好不了。

? ? ? 如果有思考習慣和能力的人,能夠以理智的態度和寬闊的胸懷面對人世間的時期,他們不為日?,嵤滤鶢拷O,反而可以健體。因為,深思需要慎獨,這其實就是中醫理論的“闔”?!瓣H”是一個往里收的過程,心神寧靜。比方說,古希臘時期的思想家、哲學家和教育家蘇格拉底,哪怕他整日思考死亡這種大問題,身體也很好。在公元前平均壽命只有20歲的年代,活到70歲。如果不是被處死,可能活得更久也說不定。

? ? ? ? ? ? 誠如帕斯卡所說,人是一根會思考的蘆葦。愿你做一根迎風思考的蘆葦。

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