下班后開始新的一天，晚間5小時規劃，

下班后開始新的一天，晚間5小時規劃，收獲人生禮物。

比起什么時候能下班，下班后做些什么好是更加值得思考的事情。

晚上不是“為了迎接明天做準備”的時間，而是屬于“今天的我”的時間。————約翰·拉斯金說

建立獨屬于你的晚間計劃——用手賬記錄晚間5小時規劃

每晚下班通勤1個小時聽書完成閱讀書籍量， 1個小時陪伴小朋友學習，1個小時運動、護膚、手賬或休息，投入1個小時深度閱讀充實自己，1個小時追劇放松

計劃是為了幫助我們而存在的，不是為了監視和束縛自己，只要能夠長期堅持，就能蛻變成更好地自己。

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