女人吃點“醋”能延緩衰老，這是真的嗎？撫州華山醫院。你愛吃“醋”嗎?醋是人體健康的法寶，女性喝醋有很多的好處，下面，一起撫州華山醫院專家來看看女性喝醋有哪些好處吧!
女人喝醋的好處1、延緩衰老
醋能抑制和降低人體因衰老而產生的氧化脂質，從而減少老年斑，所以女性常喝醋有延緩衰老的作用。另外，鈣與醋同時食用，更能促進鈣質的吸收，可預防老年骨質疏松的發生。
女人喝醋的好處2、促進消化
醋能促進消化是它的酸在起作用?那你錯了。其實是醋中含有揮發性物質，能刺激大腦神經中樞，命令胃分泌大量消化液，從而增強消化功能。
女人喝醋的好處3、緩解便秘
醋可促進腸道蠕動，維持腸道的生態菌群平衡，能夠治療習慣性便秘。而且，醋中含有的各種不飽和脂肪酸，可以消耗體內過多的脂肪，有不錯減肥效果。
女人喝醋的好處4、擴張血管
醋不僅可以促進排納，降低血壓。還有助于軟化血管、減少膽固醇、防止心血管疾病等。
女人喝醋的好處5、殺菌抗病
醋有一定的殺菌效果，女性朋友們適量的飲用食醋，可以有效的預防呼吸疾病、流行性感冒、腸道疾病等。
