絕大多數人都會承認，讀書是一件好事，并且紛紛表示，如果有時間的話，自己也想好好讀書。但是我們都知道事實是，時間并不是沒有，但是大家寧愿去干一些別的事情消磨時間，例如刷微博、刷微信、玩游戲等等。盡管最后沒有什么收獲而且還會有虛度時間的負罪感，但是就是怎么也改不過來。

因為大家都把讀書當做一件很辛苦、需要全神貫注，恨不得焚香沐浴才能去做的嚴肅的事,其實閱讀很簡單，簡單到隨時隨地、每分每秒。作為想要讀好書且好讀書的我們，如何安排時間讀書呢？這是我一直在問我自己的問題。作為神經官能癥患者+輕微強迫癥患者并在長時間的時間下，自己有了一套屬于自己的讀書方法論，大家可作參考。

書的類型：電子書和實體都有，現在的比例是3：7，個人偏好紙質書。

閱讀的時間：

1、早上6：00-7：00起床，有將近1小時的整塊閱讀時間，如果時間充足一點，會做些筆記。如果不晨讀、跑步也是極好的。

2、包里放上7寸的閱讀設備（KD），放上幾十本排版不錯的電子書，在有時間的時候看看，比如排隊、等人、開會之類零散時間。細碎的時間，慢慢累積起來就是無數本書的閱讀時間，利用細碎的時間看的這類書是一般是不用做筆記的，書的種類以易讀性、趣味性、故事性為主。

（注意：有時候也要注意留心周圍，小編因為這個習慣也丟了不少東西。）

3、手機里放一些有聲書，比如臺灣的博客思聽、每天八分鐘、中醫堂、百家講壇，做車、做家務、身體鍛煉時聽聽。看累了就默默的聽聽有聲讀物，北方老人家有聽收音機的習慣，正好延續到了我這一輩。自小就喜歡聽評書，尤其是單田芳老師的評書講的繪聲繪色，今天聽完明天還想聽，一集接著一集。也就慢慢養成了聽書的習慣，作家林達平時我是看不太進去的也沒有養成連續閱讀的習慣，可自從聽了他的有聲讀物便覺得既易懂又舒服，總之好極了！

4、睡前把所有事情都安排完，會拿本書在床上看上一會，然后睡覺。適當上網，夜間閱讀也是很有效率的，心無旁的在睡前讀個故事，不僅有助于睡眠還能適當調節情緒，舒緩整天上班工作疲憊的步調。

5、所有讀完第一遍，覺得不錯的書，會開始讀第二遍并做些筆記。我會偶爾翻看從前看過的書，看的過程中也會生出一些感悟并覺得自己看完第一遍并沒有深入挖掘出整本書籍的架構，而且有些知識太過細碎、細節與細節之間也很難找出線索串聯起來。讀完第二遍或第三遍的然后再做筆記就更有體系，有方法。此外、這種方式還有一個隱形的好處，那就是在研習和反復的揣摩之中你所讀的書的時候他人的知識從一定程度上轉化成你自己的知識并進入你的知識結構體系中。在以后的很長一段時間內它都會作為你一部分并潛移默化的影響著你。

6、出差時如果周末有時間會找家環境好點的咖啡廳，看上半天或一天書。不出差如果周末有空閑時會去圖書館，帶上筆記看上半天書，做個記錄。用這種方式讀書對我來說簡直是一種享受，大三一年時間我曾貪婪的迷戀這種生活，也深知以后再過這種生活的日子難入登天，所以，近乎一整年時間都泡在圖書館，享受這獨處的時間。

7、坐飛機或動車時會準備二、三本電子書，并利用較長的空隙時間偶爾停下來思考，我發現自己在飛機上、地鐵上看書效果最好。看累了就做筆記或簡評。

想多看點書的最有用的建議：偶爾犯神經病的時候、手頭的事無法進行的時候、周圍太燥的時候、就是關閉電腦、離開網絡。讀一本書，平靜淡然。

我看書效果最好的三個地方：圖書館、咖啡廳、學校、路途中；

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總能在網上看到有人抱怨沒有時間看書，在現在這個時代最影響注意力的東西就是網絡，只要有了網絡很容易浪費時間，不管是你用電腦、手機都是一樣，點來點去，1個小時2個小時很快就沒了，就在我在回答中說的，想多看點書最好的辦法就是離開網絡，下決心每天留出半小時或1小時的閱讀時間，關電腦，關手機，開始看書，看完書做隨手做些記錄。

在微博轉的一句話：

每天花一點鐘看10頁有用的書，每年可看360多頁書，30年讀11萬頁書。諸位，11萬頁書足可以使你成為一個學者了。可是，每天看三種小報也得費你一點鐘的工夫；四圈麻將又得費你一點鐘的光陰。看小報呢？還是打麻將呢？還是努力做一個學者呢？——胡適，紀念胡適先生逝世50周年。

就從今天開始培養你的閱讀習慣吧，少上網、少玩會游戲，少聊天，少刷些豆瓣、微博，開始閱讀。白天工作、交際感覺是在向外輸送自己的能量，而晚間閱讀就是向自己輸送能量，這樣才能保持自己的活力。順便多說一句：在別人看來你的一些愛好和興趣是你在向外輸出你的能量，你會在這方面分心。但殊不知我的愛好和興趣才是保證我會積極面對每一天的保障。