減肥日記多少天不記得了
起床：6:50
就寢：10:00
天氣：晴
心情：一切按計劃進行，完美！寶寶感冒了，筆記本也罷工了，不好！
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：現在看起來有那么一丟丟瘦了，繼續加油！
昨日任務清單：1、飲食少油少脂肪；2、沒按照正常飲食居然有一種深深的罪惡感！
開卷有益-學習/讀書/聽書
10月再見，11月你好！開啟新的工作和生活模式！
健康與飲食
今日步數：9503
今日鍛煉：是感覺需要運動一下，娃他爸回來又晚，結果就沒下文了！
今日飲食：早餐：熱干面（最后一天在鐵崗，想念那邊好久沒吃的熱干面，還是忍不住了，做個紀念）；中餐：胡蘿卜炒雞肉、生菜、豆角炒肉、米飯；晚餐：奶昔；
好習慣打卡
圖片發自簡書App
