我卡卡，今天厲害了。突破59公斤只用了兩天時(shí)間，看來(lái)我的脂肪不太喜歡9？它們是比較喜歡6嗎？那么下一個(gè)關(guān)口會(huì)是56公斤嗎？

今天是老公代餐第一天，讓一個(gè)180斤的大男人喝這個(gè)是不是有點(diǎn)虐？沒(méi)關(guān)系，如果餓了，可以吃對(duì)的東西，桃子雞蛋伺候。昨天晚上睡覺(jué)前讓老公下載了體脂稱(chēng)的APP，今天早上特意讓他稱(chēng)了一下。得分是31分，我現(xiàn)在是86分，減重前是74分。內(nèi)臟脂肪12，我現(xiàn)在是8，減重前是10。看著自己一片紅色的數(shù)據(jù)，老公有點(diǎn)傻眼。這些數(shù)據(jù)刺激到他了，說(shuō)明還有的救。我不再是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。

今天同事說(shuō)，你最近瘦的很快啊。從一開(kāi)始的你好像瘦了、你最近瘦了、你越來(lái)越瘦了、到你瘦的很快。我的改變不只我自己知道，所有認(rèn)識(shí)我的人也都看到了。當(dāng)然，我的同事還在哼哧哼哧地敷藥包。

十點(diǎn)多，我剛想電話(huà)老公問(wèn)他餓了沒(méi)有。他倒先來(lái)電話(huà)了，一是匯報(bào)桃子已經(jīng)吃掉，二是問(wèn)可以喝茶嗎？哈哈，看來(lái)也是個(gè)認(rèn)真的小伙子啊。當(dāng)年以本縣文科狀元的分?jǐn)?shù)考上北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，應(yīng)該和他做事認(rèn)真是分不開(kāi)的吧。

今天的中餐還是自己帶。菜是豆芽和鱈魚(yú)，飯是黑米飯。有小伙伴問(wèn)，一定要黑米飯嗎。不一定。只不過(guò)黑米比白米香，同時(shí)黑米是低升糖的，減重效果可能會(huì)更快更好。同樣是吃東西，同樣的時(shí)間，誰(shuí)都希望自己能瘦的更好不是嗎？秋天馬上到了，早點(diǎn)知道自己到底要買(mǎi)啥尺碼是不是也挺重要的？我有兩條2007年買(mǎi)的裙子，秋天的，我的天，買(mǎi)的時(shí)候就小了，也就穿了一兩次。因?yàn)楸容^貴，這么多年也沒(méi)舍得扔，你是不是也有幾件這樣的衣服？重新穿上十年前的衣服，人是回不到十年前了，但是也會(huì)有重活了一次的感覺(jué)吧。

晚餐已經(jīng)不再重要，先發(fā)布給一直關(guān)注我的小伙伴。