“親密”這個結(jié)果只能通過真實和敞開來達到,而“付出”并沒有這個功效。相反,因為你不斷付出,會給對方造成內(nèi)疚,結(jié)果導致對方更加想遠離你。
一段高質(zhì)量的親密關(guān)系中,有一個非常重要的關(guān)鍵詞——接受。要知道,不管和你多么親密的人,也是另外一個人,是和我們一樣重要、獨立的人。所以,不要指望他們?yōu)樽约焊淖儯膊灰獓L試去改造對方的夢想。接受這一切之后,我們就會把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上,而不是苛求對方。這樣的狀態(tài),會讓你在親密關(guān)系中更自由。
不要想著去控制伴侶的行為。一個人越是渴求控制伴侶,就越容易把每一個小事都變成一個戰(zhàn)場。對這樣的人來說,任何一件小事都是一場必須打贏的戰(zhàn)爭,他/她必須讓配偶在每一件小事上聽從自己的意志,還會覺得,自己的確控制住了局面。其實,你應該控制的是你的渴求,而不是你的伴侶。
最后,請你記住,從自己入手,才是改善關(guān)系的唯一途徑。無論是親密關(guān)系,還是其他任何關(guān)系。將注意力收回到自己身上,明白一切都是自己的選擇,并徹底地為自己的選擇負責。