1、

深夜，有兩年沒有聯系的網友娟子姑娘發來一條微信。

她說，

阿識學長，看你在微信公眾號里寫過不少有關情感方面的文章，想必你對這個東西或多或少會有了解，所以很抱歉打擾到你。

我前兩天和相愛六年的男朋友分手了，很難過，感覺自己走不出來了，相當痛苦，什么都不愿意做，就是想哭，想罵人。

阿識學長，我是不是很賤呢？

我說，嗯。

過了大概一分鐘，娟子姑娘又發來一條消息，她說，阿識學長，你現在有空嗎？我能給你打電話嗎？

礙于面子，我給了她電話號碼，也在大約三十秒鐘后接通了她的電話。

剛開始，娟子姑娘問我對于她失戀這件事，有沒有什么看法。

坦白講，我對娟子姑娘并不了解，尤其是，對于她的情感經歷，我更是一無所知。我和她之所以能夠成為網友，是因為曾經我在國內一家BBS擔任版主，當時剛上大學的娟子姑娘發了一條帖子。

大概內容是，她讀大學后，會時常感到迷茫困惑，想尋求一些好的建議。看到這條帖子后，我給她發了一條很長的私信，談了談我的經歷和感悟。可能是，娟子姑娘覺得我說的話挺管用的，能夠引起她的共鳴，并且還能治愈她，便問了我的微信號。我們成了網友。

但是，娟子姑娘從來都沒有在微信上和我聊過天。我們頂多就是贊一下或是評論彼此的朋友圈，沒有更深層次的接觸。

所以，我一點也不了解娟子姑娘，更找不到任何詞匯去描述或是點評她最近所經歷的情感生活。我只能在電話里頭勸她說，你別難過了，一切都會好起來的，還是早點睡吧。

可能是，娟子姑娘覺得我對她毫不關心，然后好生氣的質問我，難道你們男人都是這么的冷漠無情嗎？

我說，不是的，不是你想的這樣。

然后，娟子姑娘又斷斷續續地對我講訴她最近的愛情故事。有時候，講到動容之處，她就會問我，阿識學長，你怎么看？

可每當我要開口回答她時，她又搶過我的話，不讓我說。

這讓我覺得有點難堪。

2、

生活中，無論你扮演什么角色，是主演也好，配角也罷；是傾訴者也好，傾聽者也罷，都會陷入這樣一種尷尬的情節，你回答她的話，她又說你婆婆媽媽，啰哩啰唆；你緘默不語，她又說你心不在焉，滿不在乎。

記得有個朋友跟我說過這樣一句話，挺有道理的。

“深夜失眠時，不要輕易向任何不熟悉的人訴苦，因為20%的人不關心，剩下的80%聽到后很高興。”

當然，這樣說難免有些絕對化，如果讓我說，則應該是：“除了親人或知心朋友之外，不要向任何許久不聯系或是熟悉的陌生人訴苦，因為20%的人不關心， 80%聽到后很高興。”

與其找一個許久都沒有聯系過的人傾訴，還不如獨自忍受這份痛苦。因為突然某天和一個許久沒有聯系過的人聯系一次，這不但顯得有些唐突，還讓人覺得很功利。更悲哀的是，一旦對方沒有說出你的心聲，或是對于這件事，和你的價值觀不太一樣，你反而會更加情緒失控，感到愈發孤苦難受。

另外，對于許久都沒有聯系過的人，想必你也沒有把他當作知心的朋友，也沒有讓他真正融入到你的生活當中。如果你把一個人當成貼心的朋友，你一定會忍不住和他說話，也一定不會隔那么久才去聯系他，更不會只是在自己最需要幫助的時候才想起他，找到他。

你把別人擺在什么位置，同樣別人也會把你放在什么位置。人生中，能夠安慰你、鼓勵你、幫助你的東西，是你對待別人的態度。

3、

我的朋友，常大哥曾經做過這樣一個調查。

如果有一天，你心情低落，覺得難過無助，想找一個人傾訴，給十個許久沒有聯系過的朋友打電話，會有4個人手機關機，3個人拒絕接你的電話，還有3個人接了你的電話，但是這3個人都會感到不耐煩，甚至這3個人當中會有1個人罵你神經病。

但是，如果你給時常保持聯絡的知己或是父母打電話。不管你打多少次，他們都愿意接聽，不管你打的多么晚，他們都會陪你聊下去。

對于他們的勸導，你也會認認真真地聽取并作出反省，而不是像跟普通朋友聯絡時一樣，既不真誠樸實，也不刻骨銘心，你們沒有說幾句話，就會把天聊死了，或是說了很多話，卻一句話也沒有記住。

更憋屈的是，你不但要客里客氣，規規矩矩，還要時刻保持警惕，甚至有時候還得揣測一下對方的心思，生怕哪里不對就激怒了對方，做不成朋友。

你明明是想找一個人訴說內心的苦惱，宣泄一下煩悶的情緒，結果卻找了一個并不真正了解自己的普通朋友，你在這場談話當中會陷入左右為難的局面，不但得不到靈魂的救贖，反而暴露了你的脾氣和秉性，讓雙方感到空虛緊張，惴惴不安。真的有點得不償失。

人生中，我們常常以為自己舉足輕重，無人替代，但現實往往會因為高估自己，而給生活徒增很多負面的心理負擔。

不管你走過多么艱辛的路，經歷過多么悲慘的的事，受過多么沉重的傷，你時常感到孤苦難堪也好，總是覺得心酸寂寥也罷，別人給你的安慰或是滿足感也只是暫時的，就好像夢幻一般，只會讓你內心的恐懼和焦躁肆意蔓延。

另外，別人也沒有義務和責任，放棄寶貴的休息時間和你談天說地，宣泄情緒。你若是真的想要擺脫身體的束縛或是心靈的枷鎖，獲得真正的安全感，唯有讓你的內心變得充實起來。

比如，

孤獨空虛時，你可以嘗試著靜下心來，在書房里讀一本好書，或是坐在床頭看一部喜劇電影。

傷心難過時，你也可以塞上耳機，在寧靜的小道，一邊漫步，一邊聽一些舒緩治愈的歌曲。

當然，未來你難免還是會因為愛上誰，被誰放棄了而有傷心難過的時候，到時候估計你還是會三不五時地喊上幾個貼心的朋友，跑到路邊攤或是酒吧大哭或是大醉一場。這都有利于你宣泄情緒，釋放壓力。

總之，能夠在午夜愿意了解你的憂傷，并給予及時的撫慰，那這個人除了是懂你的知己或者父母，便是你自己。

因為只有你自己真正學會了隱忍、獨立、知足、思考時，才會在浩如煙海，紛繁復雜的世界里，找到越來越多的信心和勇氣，面對接下來的未知人生。