日期:2022年9月26日,周一,還有96天,2022年就結束了,要努力,硬結寨,打呆仗。
早起:927天,堅持清晨日記62天,堅持運動41天,開啟日更55天,八段錦練習day6天
人生十大關注:
1、健康
運動:有(冥想6分鐘,八段錦3分鐘,騎車20分鐘,走路20分鐘)
飲食:有
情緒:開心
喝水:有
早睡:有(9點40睡下,11點30分起來,12點10分睡)
早起:有,早上5點起床
2、家庭
父母:有
孩子:有
伴侶:有
3、事業
主業:寫作,自媒體運營
副業:帶孩子
4、財富
收入:有,(投稿1篇,自我平臺2篇)
消費:有(晚餐買菜+買了一套裙子)
5、人脈
維護:有
拓新:無
6、學習
1、看書《宋美齡》
2、看爆款文
7、娛樂:有(看了《長空之王》解說,《壯志凌云》的劇情介紹)
8、心靈
平和:是 ,感恩:是,喜悅:是,公益:無
9、時間:
1,3餐+家務,2、寫稿,3、學習閱讀指導,賬號開通,4、冥想+午休。5、晚上帶孩子
10、夢想:
通過寫作、理財賺錢養家,周游各地。
反思日記
1、 看爆款文的時候,花費的時間太多,還是必須規定自己每天只看5篇即可,寫稿的時候,還是要先寫完一個稿在寫另外一個稿。
2、公號現在越來越好,不要總是盯著看數據,應該埋頭加油,繼續寫出好稿件。
3、每天還是要固定時間做固定的事情,如果覺得頭昏昏的話,要么就是做冥想,要么就是去外面做一下運動,減少看群的時間,多專注目標。
成功日記
1、完成投稿1篇,1條清晨日記,自我平臺2篇,完成賬號開戶,對接3個媒介,成功合作1個媒介。
2、公號已經粉絲上漲,還有粉絲的贊賞,繼續都努力寫稿內容,優質內容才會吸引人。
3、當感覺身體不舒服的時候,馬上去改正調整。
感恩日記
1、感謝媒介的合作,媒介說我人很好,配合完成事情,我當然樂意,他手頭有客戶金主,當然要跟他們打好關系。
2、感謝贊賞的小伙伴,他們的支持是我做好日更的動力。
3、感謝老師給予的機會。
今日要事
1、寫稿(投稿2條,自己平臺4篇,清晨日記1篇,日積累3天)
2、接送兒子上學,修手機,書單號學習并執行1條,圖書館還書和拿書。
3、讀書《洪武-朱元璋的成與敗》30分鐘,寫小短文。
文/文又又??我是文又又,80后寶媽,專注女性自我成長,真實故事記錄者,寫我所見,記錄生活點滴。