圖片發自簡書App
第二次參加早起訓練營,一周7天時間剛過,我后悔了不知道多少次,5點半起床,真的是折騰自己??!
一周早起里,只有1天狀態良好,按計劃完成晨讀1小時,晨運20分鐘,晨練琴30的分鐘,其余6天時間里,精神萎靡不振,效率極其低下,沒有完全按要求進行晨讀,晨運,晨練琴,有時甚至忍不住睡回籠覺(╥﹏╥)雖然有客觀原因:最近公司拍微電影過于疲憊,作為組織策劃組中的一員,無法按時休息。不過既然決定去做,就必須做好!泰山崩于前而不改其志!接下來,我會用我的獨家秘訣:找節奏!相信只要找到節奏,踩著節奏走,很多事情就會自行運轉,一切會變得自然輕松!
接下來的一周,我的目標是:調整習慣,完成早起動作的習慣建立和強化!