晨讀感悟丨給我2小時(shí),引爆小宇宙!

這2小時(shí)你會(huì)干嘛?

? ? ? ?今天的晨讀為我們分享了《每天最重要的2小時(shí)》,在每天有限的時(shí)間里,你會(huì)如何分配呢?提高效率三個(gè)法寶:認(rèn)清抉擇點(diǎn)、管理心理能量、用走神激發(fā)創(chuàng)造力。

001.

認(rèn)清抉擇點(diǎn)。

? ? ? ? 我們每天都面臨各種任務(wù),生活上的、工作上的,既有列入日程的,也有突如其來的:手頭上還有一篇微信沒有編輯,期刊也馬上要確認(rèn)印制了,可是還有一個(gè)信息要趕著報(bào)送,這邊同事讓你協(xié)助他統(tǒng)計(jì)稿酬,那頭電話響了是boss又在分配任務(wù),恰好B崗?fù)滦菁伲墓ぷ饕驳戎悖慨?dāng)這種時(shí)候,就離崩潰不遠(yuǎn)了。可是我們不能任由自己崩潰啊,deadline都來了,難道還能罷工不成。

? ? ? ? 此時(shí)應(yīng)該將上面的事件排好序:deadline在前面的鐵定只能硬著頭皮干了,同事和boss就選擇告知自己的現(xiàn)在的困難,然后勇敢拒絕他們,B崗?fù)碌幕钆旁谧约旱谋韭毠ぷ髦螅瑺奚∥彝瓿纱笪野伞?/p>

? ? ? ? 暫停下來,厘清事件的關(guān)系,給自己一個(gè)清晰明確的目標(biāo),在每個(gè)時(shí)間的關(guān)鍵點(diǎn),進(jìn)行梳理,讓自己不被奇怪的、并不必要的小事困住,才是高效的選擇。


002.

管理心理能量。

? ? ? ? 我也相信人的能量是有限的,無論是體能上的還是心理上的,比如昨天,我和同事就三件事情發(fā)生爭(zhēng)吵,同一名同事,早晨,上午以及下午:

第一件事是強(qiáng)迫我參加院里組織的活動(dòng);

第二件事是被同事侵犯我的著作權(quán);

第三件事是無視我編輯的勞動(dòng)成果;

? ? ? ? 這三件事成功點(diǎn)燃了我的所有爆炸點(diǎn),但是由于事情比較隱私,我不能詳細(xì)描述出來。而這些事件直接導(dǎo)致我整一天都沒有辦法好好工作,就算晚上回到家里也不能集中精力看書,這一天真的好漫長(zhǎng)!

? ? ? ? 將心力耗費(fèi)在了這些事情上面,真的得不償失,可能會(huì)有人覺得我過于較真了,但當(dāng)某些人、某些事不斷地在踩踏自己底線的時(shí)候,我不能放任不管。

? ? ?Anyway,睡醒就滿血復(fù)活了,今天的我很好。


003.

用走神激發(fā)創(chuàng)造力。

? ? ? ? ?每次悶頭苦想公眾號(hào)推文標(biāo)題、素材的時(shí)候,往往都不會(huì)有什么出彩的點(diǎn)子,或者明明在認(rèn)真看書,看到某個(gè)句子很有共鳴的時(shí)候思緒就起飛了,有時(shí)候會(huì)對(duì)這樣的情況感到自責(zé),可是啊,往往閃光點(diǎn)會(huì)在之后分神去處理別的事情的時(shí)候突然就冒出來。

? ? ? ?比如那天臥底在字說天下群里的時(shí)候,主題字是:“說”,但是我毫無頭緒,正如這兩天一樣。于是,我就跑去整理辦公室了,恰好翻出一本宣傳冊(cè)子,里面是一些職務(wù)犯罪案件的案例,靈機(jī)一動(dòng),那就來個(gè)“以案說法”吧,挑了一個(gè)巨額財(cái)產(chǎn)來源不明罪,這類案件應(yīng)該比較少人關(guān)注(除了我們的魚柳柳大神),但是看了半天,案例好長(zhǎng),在一分鐘內(nèi)只能講完基本案情,實(shí)在沒辦法了,只好把案例刪了又刪,減了又減,最后用一句話描述案情,一句話描述相關(guān)規(guī)定,末了簡(jiǎn)單總結(jié)。第一次發(fā)言有驚無險(xiǎn)。

? ? ? ? ?這可以說是走神偶爾也能走入新天地。平時(shí)看書的時(shí)候,如果能及時(shí)記錄下自己的想法,哪怕和書本身無關(guān),也是極好的,因?yàn)橛行╈`感是一閃而過,錯(cuò)過就錯(cuò)過了,但是記錄下來,思考一下,為何書中的這個(gè)內(nèi)容能夠讓自己產(chǎn)生那樣的聯(lián)想,可能會(huì)帶來新的發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ? ?引用晨讀的話來結(jié)尾:

面對(duì)各種各樣的工作壓力,最重要的是先調(diào)整好自己的狀態(tài),認(rèn)真工作,從容生活,繼而收獲充實(shí)而有意義的人生。


掰完準(zhǔn)備覺覺~
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