一、敏感肌膚大致分為以下幾種類型：
1、干燥性皮膚過敏。患者會在無論什么季節，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，主要是因為皮膚層過于干燥，導致防衛機能降低，就要做好充分的保濕工作。
2、油性皮膚過敏癥。患者的臉上容易冒出痘痘，會發炎紅腫，主要是因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低。
3、壓力性皮膚過敏癥。因為個人的工作生活壓力大導致各種睡眠不足或者失眠，皮膚不能很好的休息和保養變的干巴巴，受到外來刺激或者荷爾蒙失調引起內分泌紊亂。
4、永久性皮膚過敏癥。患有過敏性皮膚炎或者陽光、色素等敏感來源，因為個人的身體本能對某些東西產生過敏反應。
二、如何修復敏感肌
第一，補充水分。這是頭等大事。除了擦保濕水以外，要經常喝水，這時，建議你喝檸檬水等，因為敏感肌膚多缺乏維C，易干燥敏感。而檸檬水含豐富維C，有助于對抗外來敏感。
第二，潔面工作。有些人誤認為肌膚過敏了，就應該避免少去觸碰，也不敢用洗面奶潔面了。其實越是敏感肌膚越要注意清潔工作，你可以選擇晚上的時候用一次洗面奶來徹底清楚白天帶來的塵埃雜質等臟物質。而早上則可以用清水洗臉就可以了。
第三，護膚品是保養你的肌膚的，不會給你的皮膚帶來壞處，護膚品能保證你的肌膚的滋潤度，只不過，這時候應該盡量選用一些比較清透天然的護膚品，比如洋甘菊等舒緩性質的產品，一面加重肌膚敏感。而化妝品一般都含有大量的化學成分，會刺激皮膚，會阻礙皮膚的呼吸，所以期間盡量不要用化妝品。
第四，防曬工作一定要做好。很悲催的一件事是太陽對于敏感肌來說有的時候還真的是克星。以免發生紅腫加重現象。盡量不要進行戶外活動，遠離敏感源。如果不可避免的話，則一定要做好防曬工作。防曬霜、帽子、墨鏡、防曬傘能幫助你有效的隔離紫外線。
