每次打開簡書，我會去關注和我一起學習過傾聽的好朋友雅風和打不死小強的動態。

每次打開微信，我會去關注和我一起學了互聯網營銷師的同學她們現在的動態。

每次和曾經的同事聚會，總會最先關注她們現在都找到了些什么出路。

這就是我突然覺察到的。

到底我為什么這么關注呢！

內心有個聲音告訴我，我好想知道她們都走出了一條成功的路，然后我再告訴自己我也可以，也就是我把她們都看成可以照亮我前行的光。

我問自己，為什么非要先看到他們走出成功的路呢，為什么我非要從他人身上看到希望看到光亮呢？我為什么不能做自己的的光呢！

當我內心突然冒出這個問句時，我內心升出了歡喜和雀躍，對，我為什么不能成為自己的光呢！內心這種堅定篤定的聲音讓我感受到了內在成長的力量，我開始愿意從不自信變為自信了，也開始能從不自信變為自信了。

所以很開心，這一年多來內心的力量一直在增加，害怕恐懼慢慢再減少，我允許了自己所有的情緒發生，所以現在的我可以自然流量自己的情緒，也可以和它們相處，直到它們慢慢消失，和孩子的互動、和愛人的互動也都更真實，雖然仍然會有小摩擦和小沖突，但自從看了《在遠遠的背后帶領》這本書，我開始練習做一致性表達，當有沖突時發出面質我信息，我突然發現能這樣做以后，即使我憤怒升起時孩子變得更能接納了，他知道是我的需求和他有沖突了，我們一起想個折中辦法解決沖突，而不是像過去一樣，我憤怒，他也憤怒。

也許正是這樣類似的一點一點的改變讓我的恐懼慢慢減少，安全感慢慢增加，所以表面上我還是什么都沒有做到，比如帶好孩子的同時賺到錢，顧好家的同時有自己的事業，但是我知道我的內在已經比過去穩定了太多。

最近不怎么更某音作品，那天有感而發的發了一條，數據比以前的都好，所以我意識到，不一定是去追熱點搞流量，也不一定是去說人家想聽的，還是像樊登老師說的，你就努力的做自己，活出你自己的特點，那就是你的流量，我就是真誠的流露我自己的情感，真誠的表達我自己的感受，我就是在進行我人生的修煉，分享我修煉的體悟。當然這樣的思路是搞不到米的，或者說眼巴前是搞不到米的，但是它對我內在的幫助豈是搞到米就能解決的嗎？絕對不是，所以我可以靠其他方式先解決面包，我就不要放棄我的自我成長的方式，哪怕它現在搞不到米，但是積累下去它就是我最大的精神財富，累積到一定時候必定能轉化為物質財富，而且我對物質財富并沒有高要求，我對名牌豪宅豪車之類的物質并沒有什么需求，我只求溫飽健康，一家和睦，所以內在的修煉成長才是最有意義的，所以堅持去做自己想做的，不違背自己的意愿，只有這樣才愿意出發，只有出發了、做了才知道哪里需要調整，沒錯，加油吧，親愛的自己！

今年的計劃就是4月份中旬搞定專家庫入庫，然后開始做司法鑒定造價的活，搞定面包。

每天抽空閱讀至少一小時，有活忙不過來時可以暫時停下，有心流升起時及時記錄，可以轉化為作品的就發出去，不能轉化的沒有作品也沒關系。

營養素堅持吃，每天1萬步堅持到位，堅持23點睡覺。

不為某一天做不到而苛責自己，能做到的時候就盡量做到。