曾經(jīng)的我們，總是喜歡給自己貼標(biāo)簽
我們很多人小時(shí)候，總是特別希望得到父母的肯定。鼓勵(lì)越多，夸贊越多，做起事來就越用心越賣力，無論那件事情對小小的你來說有多么的不容易。
物質(zhì)匱乏的年代，尤其在農(nóng)村，獨(dú)生子女家庭很少，家里兄弟姐妹多，越聽話、越爭氣、越優(yōu)秀，在父母那里得到的肯定、夸贊越多，意味著獲得父母的關(guān)注和寵愛就越多，而他們表達(dá)愛的方式，多半是給予物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)你在兄弟姐妹、同齡人中，格外地與他們不一樣時(shí)，內(nèi)心也會(huì)平添幾分優(yōu)越感。
任何事情總有它的兩面性。你在獲得更多的包容、寵溺，獲得一份優(yōu)越感的同時(shí)，肩上也會(huì)自然而然被寄予更多的期待、承擔(dān)更多的責(zé)任。你的身上會(huì)被貼滿各種標(biāo)簽。在父母眼里，你是那個(gè)“特別懂事、特別爭氣、讓父母驕傲”的好孩子；在鄰里之間，你會(huì)被當(dāng)成那個(gè)“別人家的孩子”，成為他們教育子女的范本；在老師眼里，你是那個(gè)勤奮努力、優(yōu)秀、讓老師自豪、也讓老師看到升學(xué)率的“好學(xué)生”；在同學(xué)眼里，你是那種似乎比他們更聰明、考試分?jǐn)?shù)永遠(yuǎn)甩他們幾條街，令他們可望不可及的“學(xué)霸”……甚至一度，你也曾為自己的“成績”、身上的“標(biāo)簽”沾沾自喜、樂此不疲。
你習(xí)慣了努力、習(xí)慣了拼搏，習(xí)慣了事事都要努力做到最好，習(xí)慣了跟他人較勁，跟自己較勁，你不想讓所有關(guān)心你、在乎的人失望，你害怕看到他們失望眼神。
即便踏上工作崗位，你依然無法擺脫那樣的思維模式，認(rèn)為做不到第一就不是好員工，即便做不到也要時(shí)刻朝著那個(gè)方向努力，你害怕被領(lǐng)導(dǎo)否定、不被領(lǐng)導(dǎo)喜歡，如果那樣你會(huì)覺得一輩子都完了，你的前途、你的事業(yè)，都被判死刑了。你害怕同事不接納你，不敢說出真實(shí)的想法，你努力去融入一個(gè)集體，盡全力做到所有人滿意，你不敢得罪任何一個(gè)人，不會(huì)或不敢拒絕他人的要求甚至無理要求，永遠(yuǎn)老好人一個(gè)。當(dāng)你的正當(dāng)權(quán)利或私人空間、人格尊嚴(yán)受到挑戰(zhàn)和侵犯時(shí)，你也不敢當(dāng)場表達(dá)你的憤怒和不滿，不敢明確劃出你的界限，因?yàn)槟愫ε卤还铝ⅲε鲁蔀楸娛钢模蔀榇蟊姷膶α⒚妗＞退愫团笥严嗵帲阋部偸切⌒囊硪怼?zhàn)戰(zhàn)兢兢，隨時(shí)擔(dān)心會(huì)失去對方的友誼。
你總是很在意別人對你的看法，評價(jià)，總是很在乎別人的眼光，尤其那些你所在乎的人。你活在別人的世界里。在他們的世界，你做的很好，你甚至一度以為，那就是你，全部的你。你可以成為任何一個(gè)人，任何一個(gè)優(yōu)秀的、被貼上各種標(biāo)簽的人，但你唯獨(dú)不是你自己，你也沒有勇氣做自己。
你會(huì)覺得，自己不可以貪玩、不可以松懈、不可以不求上進(jìn)沒有野心、不可以安安心心做一個(gè)普通人，不可以讓父母失望讓親戚朋友對你指指點(diǎn)點(diǎn)，你必須努力，必須去拼，像一只上了發(fā)條的機(jī)器，只能不停地向前奔跑，按部就班地朝著別人給你設(shè)定的方向前行，你覺得那就是你的宿命。仿佛只有那樣才能證明自己，證明自己的存在和價(jià)值。
隨著年歲漸長，你開始明白，我們之所以特別渴望得到他人的肯定、認(rèn)可、關(guān)注、接納、包容，更多的關(guān)心、疼愛與呵護(hù)，根本原因在于安全感的缺失。我們需要愛的支持，害怕失去父母的愛，老師的愛，他人的愛；害怕被否定，被質(zhì)疑，被孤立，害怕被丟棄，被漠視，我們被深深的恐懼和焦慮包圍，完完全全活在他人的世界里，活在他人的期待里。即使到了成年甚至中年，也并不能完全從中醒悟，明白其中的緣由，等到有了自己的孩子，又不自覺地把自己的經(jīng)歷在孩子身上復(fù)制一遍。
其實(shí)，你只是活成了別人期待的樣子。
你長大了，你完全可以安心做自己，你不需要成為誰，也不需要總是顧及他人眼光和評價(jià)，你只要做自己就行。沒有人可以拋棄你，安全感是你自己給的。但是，也別陷入另一個(gè)誤區(qū)。
不知道從什么時(shí)候起，開始流行一句話：去遇見最美的自己。也許是從張德芬那本《遇見最美的自己》開始，也許更早或更晚。
可是，什么樣的自己才是最美的呢？什么是最美，什么是更美？誰知道？
這是一個(gè)怪圈：一方面特別討厭成為別人眼中的自己，想努力做回真正的自己；另一方面，我們又拼了命的要成為某一種人。特別是當(dāng)我們喜歡一個(gè)人，欣賞一個(gè)人，崇拜一個(gè)人的時(shí)候，總希望自己也能具備他（她）身上的品質(zhì)或特質(zhì)，能活成他（她）的樣子，我們以為，那就是我們最想成為的最好自己，有一天，也要像他（她）一樣過上期待中的生活。
可是，朋友，你是不是以為，那個(gè)身上貼滿標(biāo)簽，有各種各樣的身份，那個(gè)拼命、勤奮、努力，那個(gè)力求事事周全、多姿多彩的人就是自己？是不是以為，那個(gè)開始變得深沉，諳于世故，收斂了鋒芒，變得溫和，柔軟，不會(huì)快言快語，變成大家都喜歡的樣子，可愛，隨和，不帶刺，歲月靜好的人，就是你想要的樣子？
不！你以為你終于活成了自己期待的樣子，其實(shí)，你只是活成了別人期待的樣子而已。
最難的是做自己，最幸福的事也是做自己。
成為別人沒那么容易，成為別人眼中的自己也沒那么難，表演功夫夠深、夠用力就行。最難的，是成為真正的自己，并且，能夠在紛繁復(fù)雜的俗世中，做自己。
我所理解的“做自己”：就是做自己喜歡的事，愛自己喜歡的人，不從眾，不隨波逐流，也不偏激、放任自流。
一個(gè)活得通透的人，一定是可以隨心所欲做自己的人。當(dāng)然，這需要?dú)q月的歷練。就像古話說的“從心所欲不逾矩”，這是一種境界。
但年輕的我們要做的，是搞清楚我們從哪兒，要到哪里去，我們來這個(gè)世上的目的使命是什么，我們想要什么樣的生活，什么樣的人生，這一生究竟要怎樣度過才不會(huì)后悔。
越來越覺得，人生最幸運(yùn)、最幸福的事，就是做自己，完完全全做自己！
做自己，就是完全不懼他人眼光和評價(jià)，安安心心按照自己想要的方式去生活。
過自己想要的生活，其實(shí)只是一種選擇。
有人說，做自己，說起來容易，做起來難。其實(shí)不是難，是我們的智慧還不夠。我們的智慧和經(jīng)驗(yàn)還不足以撐起我們的夢想，不足以支撐我們在這個(gè)紛繁的人世活得游刃有余，面對想說的話，想做的事，總是缺少了那么一股子勇氣，灑脫，智慧，我們還不夠圓融。
最近看湖南衛(wèi)視一檔綜藝節(jié)目《向往的生活》，在最后一集，何炅和黃磊老師對話，讓我感觸很深。
何：我會(huì)想念這個(gè)地方。
黃：我也是，我可能會(huì)偷摸來這里一趟。來這里就不用往外跑了，生活就慵懶了，都是一輩子其實(shí)。
何：其實(shí)是多一個(gè)選擇。原來我們不知道有這種選擇，原來以為只能在哪里工作，在哪里生活，就只能活成那個(gè)樣子，但是來了這個(gè)節(jié)目發(fā)現(xiàn)，還有一種選擇。當(dāng)然做這個(gè)選擇沒有那么容易，可是并不是沒有選擇。你哪怕階段性的或者說是……或者偶爾，哪怕當(dāng)個(gè)假期也是好的。
黃：也不是不行。
是啊，很多時(shí)候，只是一種選擇，也不是不行。而我們常常就會(huì)忘了，無論什么時(shí)候，我們還有選擇的自由。
原來的我也曾以為，要過上自己想要的生活，必須是做著自己喜歡的事，和自己愛的也愛自己的人在一起，每天都能想做什么就做什么，每天都能陪伴在家人身邊，那才叫自己想要的生活。比如，總是希望每天早起為家人準(zhǔn)備營養(yǎng)又健康的早餐，總是希望去很多地方旅行，總是想去健身房把自己的身材練得更完美一些，總是希望多些時(shí)間多讀點(diǎn)書、多練練字，多陪陪家人。但現(xiàn)實(shí)卻是上班的地方離家太遠(yuǎn)，甚至不能保證每天晚上都能回家；個(gè)人時(shí)間被大量占據(jù)，陪伴家人的時(shí)間太少、質(zhì)量也不高，每次總是來去匆忙；給家人做早餐的設(shè)想大多時(shí)候只是停留在想象中；辛苦工作，工資卻不足以支撐每年太多次數(shù)的旅行；一本書打開后總是拖很久也看不完；回到家總是累得想倒頭就睡，去健身房簡直就是一種奢侈。
總是有太多的理由讓我們不開心了。難道這一生，就不能幸福地過了嗎？
其實(shí)你有沒有想過，也許你所向往、渴望的生活，也許只是理想中的完美生活，而這樣的生活，有可能永遠(yuǎn)都不會(huì)到來。你永遠(yuǎn)都不可能事事如意。
那我們該怎么辦呢？還能不能朝著我們期待的樣子去活著，去過我們想過的生活？答案是：可以！
你總不能等到一切都準(zhǔn)備好了，才能過自己想要的生活吧？
如果我們沒有學(xué)會(huì)“做自己”，可能是因?yàn)槲覀兊闹腔圻€不夠，也可能是我們對自己的定位還不夠清晰，甚至連最根本的問題“你究竟想成為一個(gè)怎樣的人”也沒有思考清楚，那就不要怪別人用你不喜歡的方式對你，而你也總是做著自己不喜歡的事了。尊重自己，才會(huì)贏得尊重。你的界限足夠清晰，你獲得的自由和舒適度就越大。同理，如果你沒有把你的生活過成你想要的樣子，那很可能是因?yàn)椋愀静磺宄闫诖纳钍鞘裁礃幼拥模阆Ｍ鯓尤グl(fā)展自己的愛好，去實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，去經(jīng)營自己，經(jīng)營家庭，經(jīng)營人生。
我所理解的“做自己”是這樣一種人生狀態(tài)：身在藩籬，心向自然。而我所理解的，活成自己想要的樣子，就是做著自己喜歡的事，有能力和足夠的智慧去愛自己愛的人，努力，有方向。在不自由的時(shí)間空間，仍然隨時(shí)可以選擇去做那些自己想做的、感興趣的事情。學(xué)會(huì)帶著鐐銬跳舞。
比如，如果你喜歡瑜伽、喜歡健身，工作之余你就可以去，無論健身房還是戶外，沒有哪一份工作忙到一天24小時(shí)無休；如果你喜歡旅行，經(jīng)濟(jì)能力卻有限，就定個(gè)小計(jì)劃，每年去一到兩個(gè)地方，路途的遠(yuǎn)近根據(jù)時(shí)間和經(jīng)濟(jì)能力來定；如果你喜歡烹飪，不一定每一餐都親力親為，偶爾一次，剛好時(shí)間精力允許，親自挑選、購買食材，全情投入，親手為家人做一頓飯菜，心意到了就行；如果你喜歡練習(xí)書法，不一定每天都要練個(gè)昏天黑地走火入魔，只要每天或是偶爾抽空兩個(gè)十幾二十分鐘或者半個(gè)小時(shí)，長時(shí)間持續(xù)就行，其他愛好同理；如果你真的很想陪伴家人，你要很清楚，不是你和他待在一起才叫陪伴，真正高質(zhì)量的陪伴不在于時(shí)間的長短，而在于陪伴他時(shí)，你們互相之間是否有互動(dòng)、交流，讓對方感受到你全身心的投入。
再比如，同樣是吃飯，有的人認(rèn)為，吃飯就是吃飯嘛，有碗有筷子，菜炒熟了味道好吃了就行了，搞那么多花樣干什么；有的人卻不一樣，從食材的挑選、切割、烹調(diào)、顏色的搭配、擺盤，以及餐具、桌布或餐墊的選擇，到餐具、菜品的擺放等等一整個(gè)流程樣樣精挑細(xì)選、一絲不茍，講究一種情調(diào)，一種氛圍，一種意境，其實(shí)也表達(dá)了一種人生態(tài)度。
是的，只要你愿意，你隨時(shí)可以把日子過成詩，只要你愿意，你隨時(shí)可以按照自己想要的方式生活。
你才是那個(gè)阻礙你“做自己”的根源！正是你自己的思維給自己劃了一座監(jiān)獄，把自己監(jiān)禁。沒有什么是必須，沒有什么是一定，沒有什么是不得不。不一定非要等到某個(gè)時(shí)候，你才能按照你想要的方式去生活，現(xiàn)在就可以。
總有一天，你會(huì)越來越越懂得如何去做真實(shí)的自己，也會(huì)越來越喜歡那樣的自己。知道自己想要什么，怎么一步一步去靠近那個(gè)目標(biāo)。就算依然是一只帶刺的玫瑰，也知道怎樣在堅(jiān)持自我的前提下讓靠近自己的人不受傷，學(xué)會(huì)接納自己，也容納別人！在充分尊重他人的前提下，也不委屈自己！你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你足夠愛自己，別人也會(huì)用你希望的方式來愛你，而你也逐漸學(xué)會(huì)了怎么去愛別人。你有完全的自主去決定做自己喜歡的事，讀書、寫字、攝影、旅行、運(yùn)動(dòng)、練習(xí)書法、看電影，研究做菜和擺盤、喝茶、發(fā)呆……只要你愿意，隨時(shí)都可以！
當(dāng)你真正決定做自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn),真的沒有那么難。
最后，希望我們都能活成我們想要的樣子。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?-THE END-
