2月18日，巨輪成長俱樂部的伙伴們（以下簡稱巨輪er）利用寶貴的周末，齊聚風景如畫，負氧離子爆表的世界長壽之鄉——澄邁紅樹灣度假區。
度假區坐落在紅樹林濕地公園內，人文自然景觀相得益彰，從陽臺就可以俯瞰整片濕地！
更有一位伙伴剛從香港出差回來，一下飛機?就拖著沉重的行李箱，轉乘高鐵，再坐車前往。就為了不錯過價值幾個億的急救培訓和讀書分享會！
一、學習前的放松
上午先出發的巨輪er首先參觀了濕地公園，看望生活在這里的火烈鳥，它們睡覺的姿勢特別撩人。（文末有彩蛋）
二、急救知識培訓
下午，巨輪er陸陸續續到齊，急救知識培訓首先開始。
講解完后，每人都嘗試了一把“如何救人”。
步驟如下：
一、判斷意識
1.發現有人倒地，觀察現場環境安全
2.拍打病人雙肩，并呼喊：“同志醒醒，醒醒，你怎么了？”
3.仍無反應，立刻呼喊身邊人撥打120急救電話尋求支援
4.耳朵靠近病人聽呼吸，眼鏡橫看胸部起伏。口念“1001，1002…1006”。
二、開始急救（CPR）
1.解開上衣，雙手重疊，手掌根部抵住兩乳頭中間。
2.每進行30次胸部按壓，進行2次人工呼吸。
3.按壓速度100次以上每分鐘，按壓深度4-5cm。
4.先清理口腔，后仰頭抬頜
5.整個過程保持手臂伸直，靠上身重量按壓，直到病人清醒。
三、讀書分享會
晚上，千呼萬喚始出來的“讀書會”正式開始！
巨輪er紛紛表示，在風光怡人的地方學習讀書，心情格外舒暢。
說到讀書會，全國辦的如火如荼的有吳曉波讀書會，樊登讀書會，趁早讀書會，拆書幫… ? 但在家鄉都還沒見到！
早在半年前，我就萌生自己搞讀書會的念頭，既然身邊有一群經常相聚的伙伴，群眾基礎已經有了。
1963年，密歇根大學的成人教育教授盧斯基提出生存余力理論模型（Margin in Life Theory）：一個人要從事學習活動，必須擁有一些生存余力。
生存力量/生存負載=生存余力
大家平時都有一些空閑時間，與其見面吃吃喝喝，要不就“傳承經典，弘揚國粹”，倒不如傳播精神食糧，共同成長更有意義。
這一次我們分享圖書《稀缺》
此書共有三個部分：
1.稀缺的現象，后果
2.造成的原因
3.如何擺脫稀缺
分享者借鑒拆書幫的拆書方法，
首先，帶領大家閱讀精心挑選的案例（R：閱讀原文片段）
接著，拆解案例中的觀點，啟示，并結合自身經歷引申類似事例和場景（I：引導促進思考）
最后，組織大家參與討論，分享各自的經驗和獨門絕技（A：聽眾拆為己用）。
通過帶領大家體驗此書，能夠弄明白：我們到底是如何陷入貧窮和忙碌的，同時，書中也提供了一些獨特的方法。
詳細內容可閱讀：這輩子如何擺脫“懶窮笨”，成為“勤富美”？
第二位分享者講的是《人類簡史》
人類經歷了采集社會，農業革命，工業革命，再到科學革命，一路走來，人類更幸福了么？歷史關心個體的幸福么？
本書作者 ，從整個生物界的視角去觀察人類歷史發展。
延伸：微信中搜索“十分鐘梳理《人類簡史》”
由于時間關系，第三位分享者的精彩內容（16年日本大熱動漫）留待下回分解。
盡管組織形式還不成熟，去年也有過“流產”的失敗先例。但不完美的開始勝過完美的等待。
整天花時間去反復“想”，不如先跑起來再說，再不斷改善。
彩蛋來了！
活動花絮：
我們就像水邊休憩的火烈鳥，時間可以用來曬太陽，也可以用來成長。
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