整個12月份，我都在思考2017年我要干些什么？看見lab群里的小伙伴毫不吝嗇地分享了自己的計劃，本來想“悶聲發大財”的我決定不再“悶聲”，要借助大家的意念一起創造2017的美妙人生！
一、健康目標：體重升至120斤
情況說明：伏案工作習以為常，弄得我腰酸背痛，無精打采，還一臉茄子色兒……深知“身體是革命的本錢”，想要干場大事業，享受美好人生，提高身體素質至關重要！我的問題是體重偏瘦，也就是傳說中的吃不胖~（減肥的MM不要打我T T），所以選擇降脂增肌的無氧負重運動！無意中在網上看到一本女性健身書《無器械運動》，里面的觀點是人體本身就是一個很好的健身器材，根本不需要花錢去健身房練。這種方法隨時隨地可以練習，適合上班族。
具體計劃：a.每天進食6餐，7小時睡眠；b.每周一、三、五進行無氧自重訓練30分鐘；c.找個志同道合的朋友互相監督，一起在朋友圈打卡，未完成給對方罰10元紅包；d.全年保持體重120斤（上下浮動不超過2斤，目前112斤）。
二、學習目標：英語日常流利對話
情況說明：最近的一次訂酒店讓我深受打擊，我定的是一間國外民宿，對方服務人員是個菲傭（無中文服務人員），然后要我磕磕巴巴的勉強講完了電話，心里很難過。后來看到一條推文說，英語好的人工資是普通人的3倍，心里更傷心了。便下決心把英語撿起來！
具體計劃：
1月-3月，每天1小時BBC Learning English，看完音標跟讀視頻教程
4月-6月，跟讀模仿American Accent Training，精聽美劇《摩登家庭》，查缺補漏語法知識
7月-9月，每天朗讀新概念2、3冊1-2課，錄音糾錯，整理歸納表達法
10-12月，利用Key words for fluency教材，每日口頭日記并錄音，與小伙伴、外籍人士口語交流
三、儲蓄計劃：存五萬塊錢
情況說明：2016年的時候各種浪，口袋一直處于“饑餓狀態”。再加上2017年有購房計劃，再不存錢就要老啦！T T
具體計劃：a.跳槽爭取漲薪30%；b.每月至少存下工資的一半；c.學習理財知識，閱讀12本理財經典讀物，選擇靠譜的線上理財課程
感覺2017年的計劃實現有望，因為有自控力lab上百號小伙伴盯著呢！哈哈哈~
