媽媽課堂助力我成為更好的自己

文：盼媽

自我介紹：盼盼媽媽，食品企業研發人員，家有兩位小公舉，大寶六歲，準小學生，二寶兩歲半。曾是一個集外向和內向于一身的矛盾體，脾氣急躁，對孩子有愛卻苦于沒有方法。認識大V后通過媽媽課堂給自己加強輸入學習，目前正自信地行走在成為更好的媽媽的康莊大道上……

? ?首先感謝吉祥媽媽一直鼓勵我整理自己跟大V的故事。我一直希望自我學習自我成長后再分享，因為大V有太多優秀的媽媽，我總是自愧不如。不過今天我還是鼓起勇氣和大家分享一下我自己聽媽媽課堂的收獲。

? ?一、結緣大V

? ?緣分真的是奇妙的東西，你不知道什么時間發生的事情、認識的人將會帶給我們什么樣的改變。

? ?結識大V，源于15年暑假大寶和奶奶的一次沖突，陷入育兒無助的我，在Q群里找到了維尼老師育兒群，一整個下午，稼媽都在幫我分析問題，幫我出主意解決問題。

? ?因為結識稼媽又結識了果等媽，也從此結識了大V。讓我有幸結識了這么多優秀的媽媽。再次我要感謝稼媽感謝果等媽！

二、大V教會我如何和孩子相處

生活中，我一直是女漢子的形象。和孩子發起火來像“圍裙媽媽”一樣頭頂冒火，脾氣急躁，對孩子的很多行為不能接納，也不會處理遇到的各種問題。

大寶兩三歲叛逆期，我正好懷著老二，和懷孕情緒不穩定疊加一起，家里總是硝煙四起。對孩子發過火后又后悔，很多容易發火的媽媽應該都會有這樣的感覺，對孩子有愛卻苦于沒有方法。

加入大V后我開始瘋狂地買書。正好新家做了新書柜，陸陸續續購入差不多60幾套書籍，超過之前十年的購書量（我之前是多么不愛學習的孩子）。現在，就讓我來說說我的收獲吧，這些都是我在地鐵站，廚房邊，洗衣間里，用碎片時間或者抓緊做家務時間，聽媽媽課堂學到的。

（一）蔣佩蓉老師的《智慧媽媽12商》

我認識到媽媽需要具備的12種能力：

1.關系的質量比方法更重要。

2.學點兒童心理學 了解孩子的發展期，才能對孩子有合理的期待

3.育兒理念太多，需要學會批判性的思維

4.教育沒有公式只有合適

5.心態比理念更重要

6.理論需要實踐，時間需要理論

7.少說教多聆聽，對提問，多利用機會教育和以身作則

8. 我們越能干孩子就沒有成長的空間，我們越放手孩子越能干

9.引導孩子的心比塑造他的行為更重要

10.陪伴孩子的時間不僅需要質也需要量

11.再能干的家長也不如一個會合作的智囊團隊

12.有自己的朋友圈。

（二）翁亦奇老師的育兒必修系列

我認識到感覺統合的重要性，重視兒童的心理健康。教育不是一味地給孩子傳授知識，而是提高心智的實踐過程。教育的使命是喚醒兒童的沉睡的心靈，點燃孩子的夢想。不是給孩子灌滿一桶水，而是幫孩子點燃起一團火。不能只知道讓孩子讀書，而不問問為什么讓孩子讀書。以及四個原則：愛而不寵、定而不讓、交而不教、帶而不代。

（三）馬紅萍老師的正面管教系列。

鼓勵式教養模式：

step1.接納感受acceptance

step2感同身受empathy

step3給予鼓勵encouragement

step4關注解決problem solving

（四）畫云博士的《怎么做到孩子惹事，媽媽沒脾氣》

我第一次知道“我際關系”這個專業術語，改善親子關系首先要改變父母的邏輯關系。

在孩子面前，我們常把自己當做絕對的權威，加上一切都是為孩子好的初衷，我們看不到自己在“育”孩子方式上的不足，只知道“說教”，甚至做了傷害孩子的事情，自己還不知曉。

其實，孩子屢“教”不改時，要改的應該是“教”法。 ?父母要有“改”的智慧，肯付出“屢改”的代價。父母的“教”法對了，孩子“改”的更積極，更心甘情愿。“教者”智慧引領，“改者”得以進步。孩子屢罵不改時，真正要改的是父母的交流方式！

（五）羅靜老師的《家庭幸福系列課程》

《二胎時代不再焦慮》告訴我們，二孩家庭如何處理兩個孩子之間的沖突問題，如何做更智慧的二胎父母，以及養育過程中會破壞兩孩子關系的一些事情。

（六）LULU老師的《輕松父母養成術》

這個系列中，我學會要積極傾聽；巧立界限，做淡定媽媽。

（七）周穎老師的《走進猶太教育智慧系列課》

我知道了猶太媽媽的三重角色（第一重：保護者、第二重：教育者、第三重：陪伴者）。

猶太人的成就來自于他們的思考，而思考的總結就是智慧，懷疑是求知的起點。

如果說孩子的成長真的存在起跑線，毫無疑問那個起跑線就是我們家長。人生不是百米沖刺，而是馬拉松！

（八）滕曉菲老師的《做零吼叫媽媽，和孩子一起飆情商》

我學到，只要你照顧好自己，也就照顧好所愛的人，只有好好地愛自己，才有能力去愛別人。如果不能照顧自己，你絕對不會快樂，如果內心無法平靜，就不能讓周圍的人感到快樂，你無法幫助別人，也不懂如何去愛。你愛別人的能力完全視愛自己的能力有多少，以及是否能好好地照顧自己。

媽媽十二字： 吃得好、睡得香、多運動、去社交。

（九）徐婧英老師《總控制不住對孩子發火》

我學習到，容易對孩子發火的四個心：分別心、同理心、慈悲心、平等心。會用四步法和孩子好好說話和表達情緒、期待。

……

還有很多課程都是非常受用的。很多課程也做了筆記，在實踐中會運用一些，不過還沒有那么嫻熟，有時候還是會控制不好自己，還需要默默地修煉自己。

下面是我處理孩子需求的幾個故事。

昨天晚上妹妹想拿畫筆去床上畫畫，我不同意，孩子大哭。

我就把她抱著坐在我腿上：“你很想拿畫筆去床上畫畫是嗎？”孩子點點頭，“可是你去床上畫畫會把床上畫得一塌糊涂，我們沒法睡覺，我們可以選擇去餐桌上畫或者在床上講故事，可以嗎？”這樣一番安慰，妹妹最后選擇床上講故事。這個就是我在大V課堂上學到的“共情”+正面管教的“溫柔而堅定”。

現在我學著和大寶談我的需要，告訴她媽媽也需要有自己的時間來看看書、做做面膜等，而不是整天下班那到家就是圍著姐妹倆轉，希望她可以幫助媽媽，照顧好自己的同時偶爾照顧一下妹妹，讓媽媽解放一會，這樣媽媽發脾氣的概率會大大降低，因為媽媽自己也很不喜歡發脾氣的媽媽。

如今，大寶開始學著帶妹妹洗臉刷牙（雖然有時候還是很不耐煩，我想著也是我有時候也會不耐煩而給她做了壞的榜樣吧）；我搞不定妹妹吃藥的時候姐姐會想辦法讓妹妹吃下去；看到妹妹睡著，姐姐會告訴我：“媽媽我去看了妹妹頭上有汗，我給她換了一條薄的毯子蓋……”

聽課的同時我也開始大量看書，結識大V后，開始認識到看書讀書的重要性，認識到自己是多么需要從書本上大量的輸入。

我看了《最好的方法給孩子》，《好媽媽勝過好老師2》、《為何家會傷人》、《我把美國教育方法帶回國》、《當我成為一個孩子的母親+當我成為一個男人的妻子》……從這些優秀的作者身上看到自己的不足，看到需要改變的方向。

我自己在改變，孩子也在改變。

三、大V教會了我如何和婆婆相處

我家是婆婆幫我帶孩子，也許很多家庭會出現婆媳關系的問題，我家也有，經常會有小爭吵，這樣的環境，我知道對孩子的成長很不利。

但是在我認識大V之前我不知道該如何改變，加入大V后我發現，“媽媽課堂”竟然有家庭關系的課程，我又開始聽這一類得課程學習，把自己當作成海綿一樣吸取能量。

伊莎老師的《家庭關系課程》，邰秀芬老師的《夫妻之道》，肖亦彤老師的《隔代教育，說不出口的隱痛》等等課程，都像是為我量身打造的，它們為我處理婆媳問題打開了一扇大門。

我學著每個節日都記著婆婆，情人節請她的“小情人”盼爸為她準備個小禮物，3.8婦女節發個小紅包，母親節買束花……日常生活中學著肯定婆婆的辛苦，學著夸獎婆婆做的飯菜……就這樣，我們之間的關系變得越來越和睦，越來越會為對方考慮。

以上種種都是我在大V的收獲，越學習越覺得大V的價值，真是一座巨大的寶庫。我還在學習的路上，真誠地希望，越來越多的朋友可以認可大V，發現大V的真正價值！