《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才肯說》,可以說在我們家教領(lǐng)域是家喻戶曉的一本書,是非常經(jīng)典的家教書籍,也被稱為是親子教育的圣經(jīng)。
講通的,那我們就溝通,事實上是沒有任何界限的,不管我呢,是崇尚怎樣的教育理念,不管我們的孩子是在怎樣一個教育系統(tǒng)里面成長,事實上通過溝通來實現(xiàn)。
《如何說》的確是跟很多很多人所追捧的,幫助了很多很多家庭。被波士頓的環(huán)球郵報譽(yù)為父母與孩子溝通的圣經(jīng),兩位作者被收錄于美國名人錄。目前已經(jīng)被譽(yù)為30多種的語言,位居美國親子教育書籍排行榜的榜首,長達(dá)20多年之久。
兩位作者的第一本書,獲得克里托福獎,用于表彰他們在人文精神領(lǐng)域的一個最高的成就獎。因為輸所有的方法,都是貼合人性的人性化的溝通方式。
知道孩子問題是正常的,不再焦慮,積極引導(dǎo)孩子。(跟我感觸相似)
只要尊重孩子的方式方法,就是可以接受的。
書中的溝通方法是人性化的。被孩子接受的。四十多年家教圖書的常青樹。
獲得了很多獎項,二戰(zhàn)以后第一次提出感受和行為之間有聯(lián)系。
課程分為幾個部分,今天從另外的角度闡述以上話題。通過前三個章節(jié)進(jìn)行闡述。
兩個部分:先是感受,再接納。不是所有的問題都接納,
先面的感受再解決問題,也就是我們要把感受跟行為分開,要去解決孩子的一些行為問題的話,我們需要去見面對他的感受,然后再去解決問題。那第二點(diǎn),那就是我們怎樣在接納的基礎(chǔ)上還要去引導(dǎo),而不僅僅是光去接納。是不是所有的東西都接納了,也不是,但是不是說去控制它,也不是去威脅責(zé)備他,而是我們通過一種積極的方式來引導(dǎo)孩子與我們合作。
一、先面對感受再解決問題
互動:
說場景,談自己的感受,把圖片上的內(nèi)容說出來。
每個人的情緒是不同的,也許在成人看來不緊要的事情,孩子卻感覺非常重要。
不同的人感受不一樣,沒有對錯。對于孩子的感受,家長要積極引導(dǎo)這種感受的行為。孩子行為背后,隱藏的感受及被接納的需求。
否定感受,會讓人不被理解、孤獨(dú)和困惑。
孩子說謊的行為,容易被忽略他的感受,安全的環(huán)境和態(tài)度非常重要。家長包容,積極的看待孩子的錯誤就會讓孩子接受。
如果把感受處理好,問題會得到相應(yīng)解決。
腦科學(xué)中大腦塑造與育兒方式的聯(lián)系的研究。
1.三十而立,30歲以后或者左右的時候,會發(fā)現(xiàn)自己以前的好多想法好幼稚啊,那現(xiàn)在更成熟了。如果十年前的一件事情的話,換成今天肯定不會那么去做了。這個是有科學(xué)依據(jù)的,為什么呢?因為負(fù)責(zé)深入的判斷力、思考力還有情緒調(diào)整能力的這個前額葉,是在人25歲以后才開始陸續(xù)的發(fā)育成熟的,也就是它是我們大腦里邊最后一塊發(fā)育的這么一個地方。
2.清掃一樓。一樓的杏仁核和當(dāng)遇到像憤怒和恐懼這樣一個情緒的時候,會迅速的被激活,反應(yīng)很快的,被激活以后,會立刻去阻斷樓下與樓上大腦之間神經(jīng)通路的這樣一個連接,也就是說一樓和二樓之間是隔斷的了。沒有辦法,二樓沒有辦法進(jìn)行判斷思考和做情緒調(diào)整了,包括計劃。
孩子清掃的方法是哭鬧,而成人幫助孩子清掃就是接納情緒。
孩子情緒暴躁時,平和的給她提建議,會變成垃圾到一樓里。
3.塑造大腦
腦科學(xué)發(fā)展報告證實人的大腦可以被塑造。越小越容易塑造。大腦是用進(jìn)廢退的。
先認(rèn)可感受再解決問題。
外部調(diào)節(jié)器是指共情和同理心。
戈爾曼博士說:孩子的情感受到不協(xié)調(diào)的回應(yīng),他們就會回避表達(dá),也不會再感受到別人的情緒。不會恰當(dāng)?shù)匕亚榫w用于人際關(guān)系。情商有兩大核心,一個是可以去調(diào)整自己,一個是可以感受別人的情緒。書和課程中,第一個章節(jié)講的是,如何幫助孩子來面對他們的感受,而不是說我們怎么面對孩子的感受。為什么這么說呢,因為最后要實現(xiàn)的是孩子可以自己去調(diào)整好自己。丹尼爾戈爾曼也提到,不恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)這需要時間,還有方法。
下面開始介紹方法。
小海龜死了,難過的情境。孩子面對挫折時,家長如何去回應(yīng)。
感受得到這兩個不同的回應(yīng)方式當(dāng)中,兩個爸爸其實都是想安慰好孩子的,但是第一個你覺得很戲劇化:別難過了,寶貝兒,一直到:你真是無理取鬧。這個發(fā)展過程其實在我們看來是真的,是很真實的。
第一個爸爸和第二個爸爸,他們雖然都在安慰孩子,但是他們所關(guān)注的點(diǎn)不同。第一個爸爸關(guān)注的是結(jié)果,是孩子還哭不哭。第二個爸爸,他的關(guān)注點(diǎn)是他想感同身受孩子,他關(guān)注的是孩子的情緒,關(guān)注的是孩子,關(guān)注的是他自己,可以更好的去理解孩子。所以它整個的過程都在不停的說出孩子內(nèi)心的感受。都說要蹲下來看著眼睛,然后要很平和的去安慰孩子,第一個爸爸很好的,向我們展示了這一點(diǎn),蹲下來。孩子,寶貝兒,我們都能夠蹲下來,平和堅定的跟孩子說話,也要看我們的感受,到底和孩子是不是在一起的,能夠感同身受他的感受,這一點(diǎn)非常的重要。
孩子有時需要深表同情的沉默。讓孩子 幫助孩子清掃一樓,也需要時間的。
通過改變情緒來贏得合作比通過改變思想來贏得合作要更加的容易。所以當(dāng)我們不能去改變一個孩子的行為和他的觀點(diǎn)的時候,先試著做連接,來改變她的情緒吧。
改變孩子情緒是解決問題的有效方法。當(dāng)孩子出現(xiàn)我們認(rèn)為的任何行為,先不要想著針對我們,不要想著解決,而是情緒聯(lián)結(jié)。
談其中的兩個方法:
1.提示信息
互動:不要去想蘋果,但想一次拍一下腿。越是讓孩子不要去想去做的事情越去做。因為需要很強(qiáng)的轉(zhuǎn)移注意力的意識或方式。
小孩子很容易被轉(zhuǎn)移,把耳朵關(guān)閉。去做別的事情。
知道容易做到難,因為人們很難去改變原始的思維方式。
告訴孩子怎么做。但孩子有時候做不到,就要幫助孩子一步步達(dá)到。
2.寫便條
孩子收到這樣的便條,很容易接受并去做到。
紙條可以寫,也可以畫。
不要拿方法太當(dāng)方法。方法不是操控孩子的手段,而是傳遞愛的方式。愛是不需要理由但是需要方法的。