每日QT中，贊美與禱告是第一個步驟。
在每日QT中，先用詩歌來贊美神，敬拜神，祈求神的降臨和同在；然后向神敞開心門，藉著禱告把你出于人的憂慮和屬世的煩惱都放下擺在神的面前。為了傾聽神的聲音，要預備好一顆順服的心和渴慕的心。
? ? ? ?每日QT中，讀經是第二個步驟。
先慢慢讀2~3遍今日經文。然后再參考“經文概要”。讀經時，若遇到有哪句話特別觸動你的心，或是因神的光照而領悟到了什么，或是有疑問的、不太理解的，都要在經文中標注出來，要將這些經節視為當天神賜給你的“話語的種子”。
因此，個人建議每位家人在操練的時候，最好是使用自己的圣經，可以在圣經上做標注。
? ? ? ?每日QT中，默想是第三個步驟。
抓住神賜你的“話語的種子”開始與神對話。求問神為什么給你這些話語，神想要告訴你什么。并且你要安靜地等候、傾聽神的回答。將與主對話的內容可以寫在經文旁邊的空白處，也可以寫在上面的空白處。
? ? ? ?每日QT中，應用是第四個步驟。
我個人以為這個對于我們來說是最難也是最重要的一個步驟。
通過默想，不論神賜下什么話語，你都要決心順服。有時會是對你過失的指責，有時會是對你的鼓勵，有時會是對你前方道路的指引，無論什么你都要順服。同時將你領受的話應用到你的生活中，盡量是你能做到的、非常具體的事，并且記錄下來，便于提醒自己。
? ?每日QT中，禱告是第五個步驟。
禱告求神賜下智慧和能力，讓你能夠順服今天賜給你的話語。
? ?每日QT中，分享是第六個步驟。
分享是把你通過默想得到的亮光，以及你的生命、生活的變化跟別人分享。越是跟家人、朋友和教會的肢體分享你每日QT的亮光，你的恩典就會因著這樣的分享越豐盛。
