其實,還沒有進入真正酷暑難耐的六月天。但大家好像都提前進入了焦躁期。時不時的失眠,無精打采,黯然失色,就是會被莫名的失落和無助侵襲全身。亢奮的一切,反而更顯疲憊。而在這樣的季節(jié),鬧中取靜好像也失效了。
有人陪伴時的找茬以為是想多一點獨處時的平靜,誰知一個人時也會有種無處可串的失措,甚至會有那么一刻又一刻的開始自我懷疑和否定,好像就是走進了一個死胡同——別人的生活怎么就是那么好,自己的一切好像都不值一提 。
那些有關(guān)你自己的無人能取代的自信好像都喪失了,就是被情緒左右牽著帶跑了……
……
然而,一年又一年地,我們安然度過。只是,我們的心變得貪婪了。
但不自覺去忽視貪婪背后要付出的代價了,始終在用小孩子的心態(tài)去奢求著大人世界里的糖果,以為只要三言兩語,只要露出那澄凈水汪汪的大眼睛,一切始終會輕輕松松到碗里來。今天想要這個,明天想要那個,哇嗚,都想要。
上一輩「慈善」的父母,都會竭盡所能去滿足孩子的渴望,哪怕如今邁入了養(yǎng)老一族的年齡,都會想著把她們能給的愛以她們的方式去表達。可是,在一直以來施與舍的過程中,我們始終沒有搞清楚——「我們到底想要的是什么?」「為了那樣的生活我們真的能付出多少?能不用堅持這一詞來自慰自勵嗎?」
有沒有發(fā)覺,當你一度以為的「想要的」輕而易舉被滿足時,你并沒有那么快樂。就像很多富家小孩子對物質(zhì)世界的不感冒。因為你從來沒有意識到那些輕而易舉「得到」的背后,是有人在替你擔負著。而你卻把它當作一種理所當然。
某一天,你乏味了這一切的輕松獲取,想不斷品嘗新的甜頭了,那些你沒那么容易獲得的「別人的世界」味道了。對,生活一定會在你欲望的頭上架兩把刀——慫(從 心),忍(韌 心)。
殊不知,長久以來的輕輕松松駕馭和獲得,已默認養(yǎng)成一種「沒有我做不到的」「傲氣」,就是依舊那么走心的想著,卻沒想到往往高估了自己,當生活認定要你獨當一面去完成自己吹下的牛時,前路一定是各種喚醒你內(nèi)心小惡魔的誘惑。走出去了,你就自由了。一直在圈子里繞,左顧右盼,自由就是「對面的那個近在咫尺的卻怎么也觸碰不到的影子」。
……
這不能全怪我們。因為我們的初衷都只是想過得更好,不是么?
所以,才會和自己死磕。遇到的人,遇到的環(huán)境,一步步成就了更想獲得幸福的愿景。只是,有的人向左走了,成了名利的俘虜,在跟風中迷失了卻不自知,只有當誘惑的幌子以不堪的面目呈現(xiàn)出結(jié)果時,才有感覺……而有的人向右走了,擁有一顆隱士的心卻始終逃不過世俗的喧囂,在根本沒有經(jīng)歷過名利的紛爭下就自詡為「淡泊名利不同流合污」,好像清高的那一層包裹就真的能與世隔絕。明明俗世的甜頭想嘗個遍,卻終究想逃避一個人該履行的責任和成長……
這樣,真的不好。過得沒那么好,有時真的不過是想得太多,想擁有的太多,付出的卻不及十分之一。
成年人常有的煩惱不過如此。因為沒有了依靠沒有了某些人背后默默的承擔,才發(fā)現(xiàn)獨自去摘到果實的不容易。抵抗不了什么叫作「堅持」,才逛了一圈果園,到最后才發(fā)現(xiàn)沒有一種水果是「好吃的」,卻終究不愿意承認是「吃不到葡萄說葡萄酸」的自我安慰。
這個時代的浮躁,不過是我們都習慣了高估自己的一丁點「與眾不同」,試圖放大「個性」。卻怎么也不愿意去思考去體驗下「平淡才是最幸福」。始終會臆想弄混淆平淡和乏味,總以為自由就是無所忌憚能做想做的。
終究,生命終會終結(jié)。每個階段總是會有形形色色的煩惱,無聲息的蹦跶到你的生活里。情緒,可以說是自由的索命喉。時時刻刻都在對抗著,有時會讓我們喘不過氣,有時會讓我們流年忘返。
可是,我們就是無法回避或硬碰。只能不斷嘗試著以一種80%能奏效的方式,用活在這世上的時間去和平相處。相信「三分鐘熱度」是很多人避而不談卻又趨之若鶩的。有時是挺無奈的,誰叫自由總是那么稀有。
……
這個六月天,我曾說過會愛上。
是啊。因為想看看自由到底是個什么玩意兒,那一片的世界是怎樣的美好。
總歸帶著期待的心情去做一些事,會格外變得相對自律。再加上拾起曾經(jīng)有記憶的東西,那些留下的美好感也會刺激全身細胞去迫不及待去繼續(xù)的。
每天5:30,用最喜歡的節(jié)奏感爆棚的音律驚醒自己,對。緩慢悠長的旋律不適合,要不然會錯過那一刻想第一眼看到清晨的驚喜。雖然最近武漢的天沒有那么驚艷,但空氣是干凈的,透過窗外抬頭放眼望去,一切都是那么甜。
然后溜的一下鋪好墊子,擺好鏡子,點一點兒香薰,酸酸甜甜的味道瞬間鋪滿整個空間。最重要的穿上裝備,恩,一切到位。惺忪的眼神慢慢褪去,那一刻身體是懶散的,心卻是精神的。
全程一個半小時的瑜伽和拉伸,隨著汗水一點點的滲出,身體的知覺一點點加強,一次次試著放空大腦的一切雜念,唯我和我的身體。那種感覺,瞬間真的棒極了,心柔了靜了,身體好像就不自覺可以做到了。
答應(yīng)自己迎接這樣一個又一個的清晨,沒有給自己設(shè)期限,也沒有強制自己要利用透支身體的極限去完成。因為明白了對于喜歡的事,是不需要期限去刻意只為炫耀的或達到某種目的的。只要很清楚每個階段有空間上升就去試試,而最終的結(jié)局一定是初始于那份「真正的喜歡」。這樣,在旁人看來的「堅持」,對于你而言只不過是件很平常的事,因為那份意義已遠超一切褒義的形容詞。
應(yīng)該說,運動本身是看似最沒有回報的事,在一部分人看來就是毫無意義的,只是多巴胺的釋放緩解作用。就像普通人是永遠無法理解藝術(shù)家的審美,只會認為是矯情,都被稱為「無用的事」。
但是,它們的共性是我們成年人非常缺乏的——沉淀的心。有味道的一切事物,一定是有歲月痕跡的見證,才愈顯價值。
不論健身房,還是單純的街跑或者馬拉松比賽,其實都是一個人的戰(zhàn)場。周圍的同行者,只是一種心理上的寬慰,因為哪怕只是陌生同伴的一個無意的眼神,都會是一種繼續(xù)下去的鼓勵。而真正獲得那一個個快樂的時刻,一定是你一次次的突破和身體的對話。最終美的姿勢,只不過是附帶的一個結(jié)果,而已。
因為,自由的代價,就是足夠的自律。而自律,時間愈久越會愛上。因為你會發(fā)現(xiàn),你的能量可以很大,極限到頭來就是借口的拖兒。最重要的是,你的心會越來越向陽,終有那么一刻會醒悟你的時間只應(yīng)該浪費在一切美好的事物上,只能。
我喜歡那些從骨子里透出的陽光氣息,哪怕有時也有控制不住的黑暗氣息場面,但掙扎下是一股想通透清澈的氣流。
如果,真的有那么多事想做,那就答應(yīng)自己一件件去做好了。我們的精力和能力有限,如果兼顧不了,就舍棄好了。相信吧,我們真正在乎的,其實并沒有那么多。
那樣,倒不如對真正在乎的表現(xiàn)出足夠的誠意和耐心。
其他的,就留給時間給你關(guān)于自由的答案。
……
希望你的自由,不是只能在對未來的奢望和仰視下,而是每一個當下里,都能找到一處棲息地獲得平衡。
六月天的「熱情」,沒那么焦躁。只要你用心,去感受。也許內(nèi)心一直無法釋懷的冰冷也能被融化,能迎接幾個月后的寒冬。