這周是全新的一周,也是全新的一年,很多事情都有了,新的感悟,也有了新的迷茫。
工作方面常常會(huì)感覺(jué)到什么事情都沒(méi)有做,一天就過(guò)去了,早上的時(shí)間還不夠抓緊,而且上班的態(tài)度有點(diǎn)懶散,經(jīng)常性不在,所以才會(huì)導(dǎo)致工作做不完的現(xiàn)象。這周要打破這種惰性和懶散以及拖延,在早上的時(shí)候盡量把工作都做完下午的時(shí)間安排給自己自由活動(dòng),你不是說(shuō)過(guò)嗎?事情再多也總做得完看起來(lái)再麻煩你也能輕松搞定?那么搞定呢?
飲食方面,因?yàn)槟c胃不大好還是有一直在看中醫(yī),所以飲食上要特別特別注意,昨天吃,基本上保持在了九分飽,沒(méi)有吃撐,已經(jīng)是很大的進(jìn)步,接下來(lái)還是繼續(xù)保持在七分飽吧。少甜食。
學(xué)習(xí)方面,昨天終于有時(shí)間看了公開(kāi)課,開(kāi)學(xué)典禮非常受震撼,看了選課手冊(cè),熱淚盈眶,那種被知識(shí)沖擊的感覺(jué)是前所未有的,也加入了小伙伴一起學(xué)習(xí)的群。而且通過(guò)上周我最大的一個(gè)感受,做事,從一件小事做起,因?yàn)槲覍?zhuān)注做一件事情的時(shí)候,特別容易想去做其他的事情,不知道其他人有沒(méi)有這種狀況,下一周我所有任務(wù),所有的重點(diǎn),所有的核心全部都在學(xué)習(xí)燎原學(xué)院。并根據(jù)自己這一周學(xué)習(xí)進(jìn)度安排這個(gè)月的任務(wù)。
書(shū)法方面,我之前已經(jīng)養(yǎng)成了邊寫(xiě)邊休息的習(xí)慣,最近可能有點(diǎn)放松,又變成一口氣寫(xiě)到底那個(gè)半死,身體吃不消,這就還關(guān)系到運(yùn)動(dòng)方面。像我這種已經(jīng)積勞成疾的身體還是要超級(jí)注意期間的休息運(yùn)動(dòng)。然后工作期間的運(yùn)動(dòng)也經(jīng)常沒(méi)有完成,因?yàn)槟愎ぷ鞯臅r(shí)候。不夠?qū)P模欣⒕胃校憔筒荒芊畔率稚系墓ぷ魅バ菹⑷ミ\(yùn)動(dòng),而沒(méi)有良好的休息,又讓工作的狀態(tài)和態(tài)度都有了很大的影響,這樣形成了一個(gè)惡性的循環(huán),希望下一周這種作死狀態(tài)能得到改善。
感情方面,這個(gè)星期也過(guò)的比較幸福,雖然認(rèn)識(shí)的時(shí)間很短很短,但是卻帶來(lái)了非常大的幸福感和開(kāi)心感。有一種遇見(jiàn)對(duì)的人的感覺(jué),不用去想很多繁復(fù)的東西,也不用去故做什么,那種比較自然的方式讓我感覺(jué)彌足珍貴。但是目前發(fā)現(xiàn)愛(ài)情和學(xué)習(xí)之間的沖突不知道如何解救。我是一個(gè)凡事都想做得最好,對(duì)知識(shí)的渴望永無(wú)止境的那種,不知道另一半如果并不是這樣的,處于比較相反狀態(tài),追求閑適,輕松愉悅的是否適合繼續(xù)走下去?最后會(huì)不會(huì)有矛盾?目前是我無(wú)解的困惑。希望有前輩或者時(shí)間能給出答案。
金錢(qián)方面,目前特別想換一個(gè)手機(jī),買(mǎi)一個(gè)經(jīng)典的黑色包包,所以要攢錢(qián)攢錢(qián)。
總的來(lái)說(shuō)這周最大的一個(gè)感悟就是一定要專(zhuān)注做一件事情,從一件小事的改變開(kāi)始。多而雜,少而精,多則精力分散,精力分散,則難以集中,難以集中就沒(méi)有一種突破的幸福感,滿足感和成就感,這樣就會(huì)導(dǎo)致一系列的失敗。所以重聲最重要的一點(diǎn),下一周我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)燎原學(xué)院,其他的事情都順次排之。
敢于知道,因?yàn)檎胬硎鼓阕杂伞?/p>