至帝都參加某年會，會上有美女做旗袍展示，最搶眼的莫過于，白色和藍色兩系，素雅清淡！
這讓我想起，來路上所見茫茫原野被白雪覆蓋，其上更有晴空籠罩！
從視覺上來看，白與藍的搭配，較之橙與藍或者黃與紫的互補色，不那么搶眼或者舒服！但是從心理層面，這種搭配卻能使人氣定神閑！
白色是最干凈的顏色，卻又是最飽和的顏色！人眼感知白色是需要將，光譜中全部的可見光，都接收到才能夠[看見]！
藍色，是治愈心靈的顏色！2015年夏，留學而聚居于一所大的Wohnung。同學的寶寶剛出生，沒日沒夜哭鬧！突至的哭喊，竟有書翻筆落之奇效！一次偶然，同學將寶寶安放于我房間的床上，居然沒哭！后來，拿寶寶做實驗才發現，只要將它安放于嬰兒床內大紅大紫的小被褥上，就哭個不停！反之，安放于，我那藍色青花圖案的白床單上，馬上停止哭鬧！結論，是這孩子沒毛病，它父母審美出了問題！
再后來，了解到，精神科的病房，一般都會涂成藍色！[爆汗]
今天給大家，介紹幾款讓心緒平復的小招數！
①深呼吸。深吸一口氣，緩緩吐出。反復7次。癥狀重者，做7×7次。
②抻懶腰。坐或站，千萬別躺著！將雙手握拳舉過頭頂，用力舒展。同時做[深呼吸]。
③盤腿打坐。保持上體正直，肩膀放松。同時做[深呼吸]。
到這里，你一定看出來了。萬能的[深呼吸]，是重點！沒錯，深呼吸，能使你氣定又神閑，長命無絕衰。實乃居家出行必備之良方。[偷笑]
心曠神怡
