晨起跑步，問兒子:你覺得為什么我們要把一件小事堅持持續的下去，并養成習慣呢？他說:我覺得像睡覺，吃飯就是一件小事，不用堅持，我們每個人都可以持續做下去。我竟然無言以對這個小豬仔啦！
成功人士為了夢想，會培養很多好習慣，把簡單的事情堅持做成不簡單，成就自己的夢想。作為普通平凡的我們，停下忙碌的腳步，發現平凡生活的美好，積累自己一點點的幸福，一點點的成績，成就最好的自己。何嘗不是一種堅持呢？
那么為什么我們要堅持呢？
滿足生理需求控制
為什么身為地球人的我們，每天都重復堅持_吃飯睡覺呢？因為我們受生理欲望，意識控制方面的控制，身體機能無法抗拒。
在我們大腦深部有個下丘腦。它內部分布有很多神經元群組，稱之為“神經核團”。不同的神經核團能分泌不同的神經遞質、神經蛋白激素和神經肽。下丘腦內的神經核團相互配合，對不同的情況分泌不同的神經遞質、神經蛋白激素和神經肽組合，就能控制我們很多的生理性需求。
就像我們肚子吃飽了，大腦里就會分泌抑制食欲素的分泌，阻斷食欲的膨脹——使人失去食欲，也就是產生“吃飽了”的感覺。反之亦然。
我們睡覺的入睡和醒來，也是由下丘腦神經核團控制的。睡眠的周期被叫做晝夜節律。像我們的身體與白天黑夜的變換對表一樣來發生作用。我們大腦中的鐘表——節律發生器，是下丘腦的視交叉上核團，它接受人眼傳來的光感信號。每天白天和黑夜到來，會驅使光感信號升高和降低。這樣，每天我們大腦中的視交叉上核團就對了兩次表。視交叉上核團將鐘表信息傳遞到其他核團組織來控制睡眠。這就像撥動開關一樣，使我們總是在晚上睡去，早晨醒來。
這種堅持，是我們生存的主觀意愿。即使你不用努力堅持，也會受到大腦的意識持續去做。
遇到更好的自己
我閨蜜是一個時尚達人。不管在任何場合地點，都會讓你一眼看見她。
我們公司有要求，上班按八不準，統一穿戴。很多同事都為了方便，上下班都穿工作服，平底鞋。而她每天都會踩著高跟鞋，畫精致妝容，穿飄逸裙擺，神采奕奕的上班，再來更換工服。
有次我故意打趣她，干嘛這么麻煩，上班下班換來換去的，和大家一樣穿工服，不是很方便嗎？
她卻說:我就喜歡自己隨時保持美美的。如果不是一直堅持的學習打扮，你就不會看到今天時尚的我。
就有那么一群人，往往因為喜歡一件事，對它感興趣，對它情有獨鐘，心中的洪荒之力會隨著爆發，甘愿努力堅持，不一定為了成就什么，就為某一天遇到更好的自己。
圓心中的夢想
昨天雙十一，你敗家了嗎？讓我不由的想起馬云的故事。
15年前，馬云給17名年輕的伙伴講，五年，十年之后的阿里巴巴，他是這樣說，“我們誰都知道，Internet（互聯網）是個泡沫，遲早會破，但Internet這個夢不會破，泡沫破滅，是夢想成功的代價。”馬云說這句話之后一年，Internet泡沫破滅；八年之后，阿里巴巴在香港上市；十五年之后，阿里巴巴即將在美國上市。十五年回首，馬云成功的原因不在于做過多少改變，而是對Internet這個夢想的堅持。
相信在每人的心里曾經都有一個美好的夢，唯有堅持不放棄的人將夢想視為在黑夜前行的明燈，照亮前行的方向；在荊棘路上，是鼓勵和支持。堅持不懈努力，夢想實現。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?責任和愛
公司大干四季度，我家張先森，從國慶上班，持續加班加點，每天早上7點半出門，大多回家大概到第二天凌晨一兩點，早點也到晚上10點多。
前兩天兒子生日，提前一天給他提醒，答應到時請假，晚上六點左右，早些回來。生日當天，蛋糕，飯菜一切準備就緒，就等他一起慶祝，快到六點時，打電話催促，回到，你們先慶祝，我還沒忙完，還得會。
我生氣的回了句，你別回來了，在你心里除了工作還有啥？
掛掉電話，陪孩子過生日去了。
十點多，孩子都睡了，他回來啦。默默的對我說，本來能早點回來的，可有個任務沒做完，要處理。
看著他疲憊的樣子，黑黑的黑眼圈。心里頓時酸酸的。
我明白，他每天忙碌著，努力著，就為給他所愛的人——我們能更好的生活。
生活就是這樣，因為責任，因為愛，再苦，再累，甘愿堅持努力。
我第一次離家工作時，那時手機還是有錢人的標志。媽媽每天晚上，都會堅持跑到離家2公里的電話亭，給我打電話，問我上班適不適應，順不順利，吃的好不好，一些生活瑣事。那時小，不懂事，常會讓媽媽不要打電話了，自己可以照顧好自己。
現在做了母親，回想感到慚愧。父母一生為我們操碎心，受盡苦，付出他們僅有一切，只為我們平安快樂的生活。
是什么支撐他們為兒女這么付出代價呢？
其實，從我們每一個兒女誕生的那刻，已經將父母的心裝的滿滿的，他們無怨無悔，不求回報的，將自己的青春年華，浸透到了我們的成長中。他們堅守著心中的愛與責任，譜寫了一段段平凡而偉大，無私奉獻的愛。
堅持，有時會是快樂中的幸福感恩，有時會是孤獨中的漫長等待，有時會是低谷中的絕地重生，有時會是磨難中的青春無悔，有時會是黑暗中的一束光明。
臘月寒梅，飽受風雪，只為堅守這一場絢爛的花開；愛人堅守一世，只為守護最愛的人兒；文人揮毫潑墨，只為堅守把所有的眷戀都寫進流年。堅持是一種精神，更是一種人生態度。
我們無須克刻的去練習，只要跟著心中那股信念，勇敢接受前行，就會發現不一樣的自己，你的人生也會很精彩。
